高洪亮篮球大纲[管理资料]

高洪亮篮球大纲[管理资料] 《体育选项—篮球》教学大纲 一、课程性质和任务 (一)本课程为全院各专业必修课，课程类别为基本素质课。 (二)本课程让学生掌握篮球基本技术及简单战术配合，能进行一般性比赛了解篮球一般性规则和裁判法以及该项目的发展趋势。 (三)通过篮球教学，使学生正确认识体育运动对身体的作用，学会科学锻炼身体的方法，培养良好的锻炼习惯、增强体育锻炼的兴趣，为终生体育打好基础。 二、教学目标 (一)知识目标 通过篮球理论知识的教学，使学生掌握该项运动的专项基础知识和一般技术、战术理论;学会将篮球作为锻炼身体的基本手段，达到健身、强体、育智、娱乐的目的。具备组织小型竞赛、解释一般规则、执行裁判的能力。 (二)技能目标 培养学生热爱篮球运动的兴趣，养成锻炼身体的意识与习惯。 (三)素质目标: 通过学习，培养学生集体主义团队合作与锐意进取的精神，培养学生诚实品质、集体荣誉感和不怕困难的作风。在全面发展的基础上以速度、爆发力重点，注重发展灵活性和协调能力，女生可适当提高力量训练的强度。同时也要重视学生思想品德、道德作风的教育和培养。 三、教学内容摘要 第一部分 绪论 教学目标: 知识:使学生了解篮球运动的起源和发展，熟练掌握一定的篮球理论知识。 能力:能掌握现代篮球运动的比赛规程。 素质:通过学习篮球运动的理论和方法，增强锻炼的意识; 教学内容: 第一讲:篮球的起源与发展 理论:篮球的来历与发展 教学重点:掌握篮球运动加理论知识。 教学难点:掌握篮球运动的比赛规程。 第二部分 能力部分 教学目标 知识:使学生掌握该项运动的专项基础知识、一般技术和战术理论。 能力:具备组织小型竞赛、解释一般规则、执行裁判的能力。 素质:学会将篮球作为锻炼身体的基本手段，达到健身、强体、育智、娱乐的目的。 教学内容: 第二讲 能力训练名称 1、理论:基本技术名称 2、实践 (1)基本技术练习 篮球基本动作练习。 (2)身体素质练习 跑、跳、投练习;组合练习;协调练习。 (3)力量练习 跳步、跳跃;蹲起、;俯卧撑;仰卧顶髋、转腰、俯卧背弓、仰卧起坐、 发展髋、腰背、腹部等力量练习。 (4)耐力练习 跑步跳，慢跑;连续跳踢练习;连续开合跳、弓步跳、吸腿跳、弹踢腿 跳;连续操化组合动作练习。 第三讲 能力训练内容和要求 1、理论:篮球运动简介和发展趋势，篮球运动特点及对锻炼身体的作用;篮球运动的基本技术、战术运用分析;篮球运动竞赛的组织和主要规则，裁判法介绍;补充内容:运动创伤的防治，科学锻炼身体的方法。 2、实践: 运 球、投 篮、突 破、篮 板 球、个人防守、防守战术 教学重点:变向运球背后和后转身运球。行进间单手、低手投篮;接球急停跳投。 教学难点:熟练掌握篮球运动的技术方法。 四、 技能考核 序号 考核项考核内容 考核标准 考核方法 目 20分15次 18分13次 14分9 次 12分以下 8次以下(1)二十秒内 传接球距离五米。(2)次动作协调 性规范(3)传球出后要求弧线小 1 传球 双手胸前传球 技术考核 女生三米)(技能25分) 20分 15次 15分 4次 12分 3次 2 投篮 原地单手肩上投技术考核 篮 动作娴熟、舒展、一次不中就扣2 分(男生罚球线，女生3米)(技能 25分) 20分:往返四趟没有违规，控球能 力强，动作娴熟 18分:往返四趟没有违规，控球能3 运球 半场往返运球技力一般。 技术考核 评(三十秒内) 16分:往返四趟有违规，控球能力 一般。 12分:没有往返四趟有违规，有丢 球现象。(技能25分) 20分8个 18分6个人 16分4 个 12分2个;教师根据学生观察了解，4 投篮 60秒自投自抢投技术考核 技术战术运用，给予评分。(技能 篮 25分) 五、教学内容及课时分配 《篮球》教学内容及课时分配表 学 时 分 配 表 序号 课 程 内 容 合计 理论 实践 机动 绪论 4 4 1 能力部分 56 56 2 60 4 56 合 计 六、教材选用 高等学校教材 七、参考资料 参考名称:篮球教学——现代体育运动技术教学教案丛书 作者: 彼德?克林斯曼(德)著，潘祥 编译 出版社:中国篮球协会审定 参考书名称:篮球教学 作者:彼德?克林斯曼 出版社:体育大学 八、考试考核方式 考查 九、考试考核方法 出勤情况 +课堂参与+技能考核