90种护肤减肥瘦身精油配方大全

90种护肤减肥瘦身精油配方大全 一、身体护理,护肤减肥瘦身精油配方 1、清爽肌肤、镇定止痒:罗马洋甘菊4滴 薰衣草6滴 100ml身体乳 2、身体保湿舒缓配方:甜橙2滴 薰衣草2滴 罗马洋甘菊1滴 10ml葡萄籽油 3、保湿补水配方:橙花5滴 100ml身体乳 4、红润肌肤配方:乳香3滴 天竺葵4滴 杜松果3滴，调入20ml的荷荷巴油中，作身体护肤油。 5、纤体塑型配方:丝柏3滴 广藿香2滴 柠檬3滴，调入20ml荷荷巴油中，由下往上按摩，可去水肿、美白，紧致肌肤。 6、全身都适用的瘦身按摩配方:黑胡椒2滴 广藿香1滴 葡萄柚2滴 10ml基础油 7、腿部、腹部纤体油:天竺葵4滴 黑胡椒2滴 迷迭香3滴 20ml荷荷巴油(皮肤较干的，可以荷荷巴油20ml 甜杏仁油10ml)绿魔瘦臀瘦腿精油瘦大腿瘦小腿 8、瘦腰:杜松3滴 丝柏2滴 葡萄柚3滴 15ml基础油 9、瘦腿:葡萄柚3滴 迷迭香3滴 丝柏2滴 15ml基础油 10、消水肿瘦腿:丝柏3滴 迷迭香3滴 杜松2滴 15ml甜杏仁油 11、消除萝卜腿的精油配方:20ml葡萄籽油 2滴杜松 2滴葡萄柚 2滴丝柏 2滴天竺葵，在手掌揉搓加热，均匀涂于小腿上，用两手捏住小腿肉按摩，再用拳头由下向上打圈按摩。 12、瘦手臂:迷迭香2滴 丝柏3滴 天竺葵3滴 15ml基础油 13、治疗便秘、瘦小腹配方:马郁兰2滴 迷迭香1滴 甜橙2滴 薄荷2滴 葡萄籽油15ml(月经、怀孕不能按摩) 14、治疗便秘配方:马郁兰3滴 甜橙2滴 10ml基础油，顺时针按摩腹部10分钟 15、缓解肌肉疼痛配方1:马郁兰2滴 雪松2滴 薰衣草或罗马洋甘菊1滴 16、缓解肌肉疼痛配方2:葡萄籽油或甜杏仁油10ML 尤加利2滴 马郁兰2滴薰衣草或罗马甘菊1滴 17、缓解肌肉疼痛配方3:薰衣草3滴 迷迭香2滴 柠檬草(柠檬香茅)2滴，泡浴。 18、身体排毒:杜松3滴 柠檬2滴加入热水中泡脚15分钟 19、改善血液循环(手脚冰凉，黑眼圈)，排水肿的配方:5滴丝柏 3滴生姜或茶树或尤加利，滴入水盆泡手脚(茶树有去脚气脚臭的作用)。按摩方法:在脖颈酸痛处按摩，向左三圈，向右三圈，重复5分钟以上。 20、治疗风湿的配方:姜精油、德国甘菊、尤加利每个两滴滴在水盆里，调和后按摩在疼痛僵硬的患部，如果关节又红肿积水现象，可以在抹完油后，敷上一条厚毛巾，还可以加上一个暖水袋，效果更好。 21、缓解各种疼痛配方:罗马洋甘菊10滴 薰衣草5滴 甜杏仁油30ml，混匀成按摩油，需要时按摩疼痛部位。 22、美胸按摩配方:依兰1滴 天竺葵2滴 茴香1滴 柠檬2滴，调入15ml荷荷巴油，配合按摩手法，有效提升胸部。 23、腿部纤体油:葡萄籽油15ml 迷迭香1滴 杜松3滴 丝柏2滴 24、肠子减压按摩配方:葡萄籽油10ml 减压复方精油5滴 甜橙1滴 25、多功能减肥精油:葡萄柚+杜松+天竺葵+甜杏仁油 橄榄油+肉桂+茴香+杜松 葡萄柚+甜橙+葡萄籽油+甜杏仁油+小麦胚芽油 橙花+柠檬+檀香+葵花+山茶籽 杜松+柠檬+广藿香+月见草 二、手部护肤,减肥瘦身精油配方 1、护手秘方:乳香2滴 玫瑰1滴 柠檬2滴 半汤匙蜂蜜，跳入30ml荷荷巴油，每日使用，双手会明显回复年轻细滑。 2、芳香手浴:迷迭香2滴 柠檬2滴，加入适度的温热水中，将双手放入浸泡10分钟。 三、头发护理,护肤减肥瘦身精油配方 1、保湿平衡配方:雪松15滴 依兰3滴 迷迭香5滴 100ml洗发液 2、亮泽秀发配方:依兰8滴 迷迭香4滴 快乐鼠尾草4滴 100ml荷荷巴油，每次取5—10ml在洗发前按摩头皮，用毛巾包覆约30—40分钟后洗发，初期一周1—2次，一个月后，每月1次。 3、抑制头屑配方:迷迭香3滴 薄荷2滴 茶树1滴，加入10ml的洗发水中用来洗发，可减低头皮出油，减少头皮屑。 四、面部精油配方: 1、深层清洁:天竺葵1滴 5ml洗面奶 2、自制精油润肤水: (1)正常皮肤:薰衣草3滴 天竺葵1滴 100ml纯净水 (2)油性皮肤:柠檬3滴 杜松1滴 100ml纯净水 (3)平衡油水、收敛:薰衣草5滴 50ml纯净水 (4)控油配方:薰衣草2滴 橙叶5滴 50ml纯净水 (5)干性皮肤:橙花2滴 乳香2滴 100ml纯净水 (6)保湿补水:橙花5滴 50ml纯净水 (7)缺水皮肤:薰衣草3滴 玫瑰1滴 100ml纯净水 (8)老化皮肤:薰衣草2滴 乳香3滴 100ml纯净水 (9)敏感皮肤1:薰衣草2滴 罗马洋甘菊1滴 100ml纯净水 (10)敏感肌肤2:玫瑰1滴 罗马洋甘菊1滴 50ml纯净水 (11)镇定抗敏:罗马洋甘菊2滴 50ml纯净水 (12)淡化红血丝:纯玫瑰精油1滴(浓度为5%的玫瑰精油，可以滴入5滴) 50ml纯净水 (13)缓解、预防红血丝:玫瑰2滴 乳香1滴 10ml杏核油 3、亲手调制护肤油: (1)正常性肌肤:罗马洋甘菊1滴 天竺葵1滴 薰衣草1滴 荷荷巴油10ml (2)干性肌肤:玫瑰1滴 乳香2滴 甜杏仁油10ml (3)油性肌肤:薄荷1滴 乳香1滴 薰衣草1滴 葡萄籽油10ml (4)混合性肌肤:乳香1滴 天竺葵1滴 薰衣草1滴 荷荷巴油10ml (5)敏感性肌肤:罗马洋甘菊1滴 薰衣草1滴 荷荷巴油5ml 月见草油5ml 4、舒缓面部、保湿补水配方:玫瑰2滴 橙花1滴 10ml甜杏仁油或荷荷巴油 5、保湿抗皱配方:橙花2滴(5%橙花4滴) 茉莉1滴(5%茉莉2滴) 10ml甜杏仁油或荷荷巴油 6、保湿美白配方:10ml荷荷巴油 2滴杉木 1滴柠檬(晚上洗完脸用) 7、美白护肤、***配方:薰衣草3滴 玫瑰1滴 天竺葵3滴 基础油30ml 8、改善敏感、脆弱皮肤:罗马洋甘菊5滴 30克皮肤保养品 9、美容护肤配方:乳香2滴 玫瑰1滴 檀香1滴，调入无香味的润肤乳50ml，每日洁面后使用。 10、告别斑点配方:天竺葵10滴 50m基础油 2~3粒维E或月见草油 11、去黑眼圈的配方:50ml荷荷芭油 2滴玫瑰 2滴丝柏 2滴乳香，20ml荷荷芭油以上三种精油各一滴。 12、颈部保湿舒纹配方:乳香3滴 10ml荷荷巴油 13、瘦脸配方:葡萄柚1滴 天竺葵1滴 迷迭香1滴 10ml葡萄籽油 14、晒后修复:将数滴薰衣草精油加入纯净水中，喷在晒后的肌肤上。 15、抗压抗痘痘精油: 女生:雪松5滴 天竺葵5滴 薰衣草5滴 50ml纯净水; 男生:杜松5滴 天竺葵5滴 薰衣草5滴 50ml纯净水 用法:每天早上洗完脸之后，一个方法就直接闭着眼睛把它喷在脸上，当爽肤水用，然后拍一下。或者可以用一个棉片，然后把它喷在棉片上面，擦拭。 16、针对额头长粉刺的配方: 额头上容易起粉刺，和泌尿系统有关，配方是:50ml纯净水 杜松5滴，如果想要上厕所又不能够马上去的话，就拿杜松喷一喷自己的额头。如果已经有疙瘩了而且已经起脓包的话，就在里头再加上两滴薰衣草。 17、针对鼻子的黑头粉刺的配方: 葡萄籽油5ml 甜橙1滴 杜松1滴 橙叶1滴 薰衣草1滴。每天晚上睡觉的时候，抹在鼻子上面。如果家里可以泡澡的话，抹在鼻子上之后，拿一个薄薄的棉花片打湿以后把它贴在鼻子上面，然后泡澡。如果说没有泡澡的条件的话，洗完澡之后就贴在这个鼻头上面，然后在清洁皮肤的时候，就会觉得黑头粉刺很容易清洁干净。最重要一点连你的胃都会慢慢的得到帮助。 18、媲美护肤精华素的减压抗皱配方: 荷荷巴油10ml 乳香1滴 雪松1滴 广藿香1滴，在化妆水后当精华素使用。 五、情绪调节,护肤减肥瘦身精油配方 六种瘦腿霜瘦腿精油由你选 1、安抚心灵、喷洒快乐:马郁兰2滴松1滴 甜橙2滴，加入精油项链中，或滴在面巾纸上放在电脑周边。 2、让人快乐的配方:20ml荷荷巴油 5滴天竺葵 5滴佛手柑 10滴葡萄柚 3、让人调整心情(难过)的配方:10ml荷荷巴油 5滴杉木 8滴乳香 4、帮助睡眠的配方1:1滴熏衣草，滴在热水杯中放在床脚。 5、帮助睡眠的配方2:薰衣草3滴 罗马洋甘菊2滴 50ml纯净水 6、改善失眠的配方:薰衣草2滴 乳香2滴，薰香。 7、放松心情、有助睡眠的配方:快乐鼠尾草5滴 50ml纯净水 8、抗抑郁、帮助睡眠的配方:薰衣草10滴 50ml纯净水，喷在卧室 9、消除焦虑的配方:薰衣草3滴 快乐鼠尾草2滴 罗马洋甘菊1滴，泡澡或者熏香 10、缓解紧张焦虑配方:薰衣草2滴 紫檀木2滴 苦橙花1滴 10ml基础油 11、抗抑郁配方:基础油滴1滴在手上，然后滴1滴乳香，搓热后闻它的香气 12、消除忧郁沮丧配方:薰衣草2滴 香蜂草2滴 香水树(依兰)1滴 基础油10ml 13、放松心情，消除疲惫:天竺葵4滴 薰衣草1滴 快乐鼠尾草1滴，熏香，或者 30ml纯净水，制成喷雾喷洒在房间。 14、调节心理焦虑引起的肠胃不舒服配方:5ml葡萄籽油 2滴甜橙，顺时针按摸:调理肠胃;逆时针按摸:调整情绪。 15、减压配方:基础油月见草10毫升 雪松3滴 甜橙3滴。把这个油倒在这个手掌心，然后用力的搓，搓完了以后，覆盖在脸上深呼吸。闻完以后就把手上的这个油，抹在这个胃这个地方，逆时针的方向抹在胃，抹完了以后把两手交叠，然后扣住胃，深呼吸，这时候深呼吸非常的重要。 16、自信减压香薰配方:减压复方精油5滴 茉莉1滴 香薰炉 快乐减压香薰配方:减压复方精油5滴 乳香1滴 香薰炉 六、护肤减肥瘦身精油配方 1、室内保湿除菌配方:在100ml纯净水中加入尤加利/茶树/熏衣草中的任意两种精油各10滴，喷于空气中，注意用前摇匀。或者以5平米1滴的比例加入加湿器中使用。 2、抑制感冒传播:尤加利4滴 茶树2滴 迷迭香2滴 50ml冷开水 3、消除室内烟雾:迷迭香2滴 茶树3滴 尤加利5滴 50ml冷开水 4、家居消毒:白醋150ml 茶树20滴 水100ml 5、为衣物加一点香气:在洗衣机内滴入4滴柠檬或其他柑橘属精油。 6、魔力催情:玫瑰2滴 依兰1滴 快乐鼠尾草1滴，可以直接在香薰灯上薰香制造浪漫香氛，或者调入10ml的荷荷巴油中做成按摩油，能让彼此情欲高涨。 7、浪漫氛围:依兰2滴 玫瑰2滴 葡萄柚6滴，与50ml清水混合，灌入喷雾瓶中喷洒，能够快速营造室内**氛围。 8、防止蚊虫叮咬:薰衣草3滴 佛手柑1滴 尤加利1滴，薰香或滴在枕头上。 七、其他精油配方 1、改造不完美女人的配方:荷荷巴油10ml 茉莉2滴(增强自信) 杜松或杜松莓2滴(赶走坏想法) 葡萄柚2滴(心情愉快)，或在无香护手霜或身体乳液里3种精油各滴1滴。 2、预防更年期症状的配方:荷荷芭油10ml 橙花2滴 天竺葵2滴 快乐鼠尾草2滴 乳香1滴，逆时针按摩，最后双手交叠按在太阳经丛处，深呼吸。 3、治疗湿疹配方:罗马洋甘菊精油3~5滴 甜杏仁油5ml，每天2-3次涂于患处 4、治疗**炎配方:乳香2滴 茶树2滴加入热水中坐浴(臀浴)，或没药4滴加入放满热水的澡缸中泡澡。 5、降血压配方:薰衣草3滴 依兰1滴 柠檬2滴，加入15 ml基础油做全身按摩油使用或涂抹于全身和足底。 6、治疗感冒、鼻窦炎:尤加利3滴 佛手柑2滴 一杯水，蒸面。 7、口腔炎、牙疼配方:用没药漱口水漱口。 8、鼻子过敏精油配方: (1)舒缓打喷嚏、鼻子痒:罗马洋甘菊、薰衣草 (2)减少流鼻水:丝柏、薰衣草、柠檬 (3)疏通鼻塞:尤加利、茶树、薄荷 使用方法:建议可以用薰香、喷雾、泡澡、手帕嗅吸的方式来使用以上的某一种纯精油，或是把这些配方调制成按摩油，每天在前胸或特定穴道(曲池穴、鼻部迎香穴、足三里)按摩，就会达到不错的效果。 9、帮助去掉瘾症的精油:葡萄柚、佛手柑、快乐鼠尾草。把这三个精油滴在浴缸里头，各滴三滴来泡澡。或者是把它滴在媒介油里头来当做一个身体按摩油。或者是把它们来当做熏香。 10、治疗湿疹、荨麻疹等神经性皮肤问题: 在泡澡时，滴入德国甘菊1滴 柠檬草2滴 广藿香2滴 天竺葵2滴，泡15分钟即可。