心有千千结

心有千千结 一、游戏名称:心有千千结 二、游戏时间:约20分钟左右 三、需要场地:一小块空地即可 四、需要道具:3,4根两端带绳套，长约1.5米的绳子 五、活动目的意义:1、培养创新能力;2、训练团队合作精神;3、活跃现场的气氛。 六、游戏规则和程序: 1、每个团队成员都要从者的手中领到一根带有绳结的绳子。 2、每个成员将自己手中的绳子与另一位成员手中的绳子交叉。 3、每一位成员都要将两端的绳套套在自己双手的手腕上。 4、两个人在不解开绳结，不使手脱离绳套的情况下，将交叉的绳子解开。注意:每个学员手上的绳套都不能脱离手腕，不能将自己两只手上的绳套互换。(参考答案见此次活动的附件) 七、活动讨论: 1、当你拿到这个问题的第一反应是什么,你是否认为绳子是可以解开的, 2、你是否会进行尝试，尝试一段时间以后你有什么感觉呢,你现在是否认为绳子是可以解开的, 3、总结一下你解决问题的方法和步骤，你认为这对于你思维的训练有什么好处呢, 八、活动总结: 1、人的思维存在着怪圈效应，给他一个框，他就会在这框中寻找答案，长此以往，即便不给他框框，他也会在自己设定的框框中寻找答案。这个活动的目的就是要将我们认为不可能的事情变成可能，从而最终达到思维上的创新，找到更多的解决办法。 2、在解开绳子的过程中需要两个人密切合作，共同想出解开绳子的办法，正如在团队中解决某些问题一样，如果有的人使劲，有的人泄劲，有的人干活，有的人说风凉话，大家不沟通合作，那么这个团队就是一个失败的团队，当然也无法做成任何事 上饶师范人际关系团体辅导 辅导过程: 第一次: 一、热身:活跃气氛并重新自我认知，游戏:连环自我介绍 目的是用强制记忆的方式促使成员们相互认识 由团体成员中的一名开始向大家介绍自己的姓名、班级、爱好和性格特征;按顺时针方向轮流介绍，但介绍者一定要重复说出之前所有作了自我介绍的成员们的信息 分享:通过该游戏你感悟到了什么, (团结、互助、爱心、有集体荣誉感、有竞争意识、交友很开心、游戏很快乐、每个人都有潜能、要敢于挑战自己) 二、介绍团体辅导的性质与目标 团体咨询是在团体情境下进行的一种心理咨询形式，通过团体内人际交互作 用，促进个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳 自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的适 应的助人过程 团体咨询的目标是以每个成员的成长和发展为目标，帮助求询者自我指导和 自我发展，援助求询者接纳自己、增强自信，提供接纳的自由宽松的气氛， 使求询者表达自我的情感和经验，培养自我选择的，提供互动的情境， 从而使个人得到启示，求询者不仅可以得到并且可以帮助他人，可促进成员 间相互教育、相互表达情感，有利于增进成员间的合作、参与及亲近的关系。 三、建立团体规范 征求成员们的意见，讨论大家愿意共同遵守的一些规范条例，领导者作。 四、 成长三部曲 活动目的:活跃团体气氛，体验成长需要 小鸡的成长状态为:蹲着---鸡蛋 半蹲----小鸡 站立---大鸡 成员们最开始都是鸡蛋，然后找同为鸡蛋的成员用猜拳的形式决胜负，赢了的便成长为小鸡，小鸡找与自己一样的小鸡猜拳成长为大鸡，输了的小鸡又变回鸡蛋，重新找另外的鸡蛋猜拳，大鸡之间的猜拳方式类似，赢了的可以回到自己的位置上，输了的又变回小鸡。 五、我记住了ta 活动目的:总结第一印象的影响因素。 第一单元的活动即将结束，请每位成员把印象最深刻的成员名字写在卡片上，并注明原因。将结果公布，看谁是给人留下最深刻印象的人，原因，总结影响第一印象的各种因素。 六、结束:总结本次活动的收获，把自己的感悟带回去，并指导自己的人际交往。 第二次: 一、 热身游戏:心有千千结 活动目的:大家可以进行身体接触，并且可以在一起协作，共同想出解决问题的方法 成员手拉手，看清楚自己的左手和右手是谁，确认后松手，在圈内自由走动，指导者叫停，成员定格，位置不动，伸手拉左右手，从而形成很多结或扣，成员不能松手，但可以钻、跨、绕，要求成员设法解决难题，恢复到起始状态。 当排除困难、解决问题时，请成员分享活动的感受。思考:开始握手时的感觉是什么,纠结在一起又有何感觉,你们是如何解结的,解开结时又有何感觉, 从这个游戏中你悟出了什么道理,(主动、团结协作、有序、有信心) 二、20个我是谁 活动目的:认识并接纳自我，认识并接纳独特的他人，让其他组员了解自己更多。 具体操作:指导员可找出一成员示范，连续让他回答“我是谁”，当他说出一些众所周知的特征时，指导者告诉大家，这种回答不反映个人特征，应尽量选择能反映个人风格的语句，然后指导者让大家开始边思考边回答“我是谁”这个问题，至少写出二十个。当指导者看到最后一个放下笔时，请团体成员在小组内交流，任何人都报着理解他人的心情，去认识团体内一个个独特的人。最后大家发言交流感受。 三、心灵援助 活动目的:帮助同学们汇集大家的意见解决当前的困惑 具体操作: ,、每人发一张纸，在纸上写下自己存在的人际交往中的困惑，不署名。 ,、把纸收上来，打乱秩序，重新发给大家，如是自己的更换，回答纸上提出的问题。 ,、念问题及答案，问是否有更好的解决方法。 ,、每人取回自己的那张，看上面的答案。如有不满意的，可私下请老师帮助解答。 四、 把心留住 目的:1.送去每一位成员的祝福与心愿，让全体成员感受到团体的温暖。 2.留下良好祝愿，友好结束团体活动。 具体操作: 1.活动前准备心形卡片数张。 2.领导者向成员介绍游戏规则。 3.成员们相互在卡片上写下祝福。 4.领导者就该游戏进行总结