一个半月白脸白脖子 白到让我惊讶

一个半月白脸白脖子 白到让我惊讶 首先跟姐妹们申明 楼主特懒 除了洗面奶水水乳液 啥都不用 但是现在见谁都说我白的夸张了点,,, 楼主先自我介绍一下 前两个星期刚过完二十岁生日 南方小姑娘 全身蜡黄蜡黄的 在大学里这两年也没太注意保养 妈妈黑 爸爸雪白 所以一综合我就成小黄脸了 首先是睡眠和饮食 再加上醋的神奇作用 这段时间又在丰胸所以吃了好多胶原蛋白很高的东西 这一个半月来每天十点必躺床上 吃东西都是吃清淡的 少碰辛辣 每日柠檬蜂蜜水 柠檬还是新鲜的 洗脸洗澡之后全身喷一边醋对水 比例三比一 加上保湿做的也比较好 每日洗澡必涂一边橄榄油 想白先滋润 楼主穷学生一个 不打针 更不会是广告 另外楼主也吃了一个多星期的蛋白质粉对纯牛奶喝 因为想长胖想长胸的关系 晚上八九点还吃甜酒冲蛋 因为很丰胸 楼主很贪心 有木有 现在楼主胸大了脸和脖子加上手臂都白了 真的就是这么简单 这次放假回家朋友都说我白的有点夸张了 都问我怎么了 原来脸上还有些小雀斑现在都淡了很多 皮肤好好 万恶的手机党 所以比较慢 请大家原谅 楼主的护肤品只有兰芝和倩碧而已 兰芝的水水和乳液 倩碧的面霜 还有一点就是出汗 新陈代谢也会白哦 楼主每日都会跑步和做些网上的运动操 楼主比较宅也不太敢出门见紫外线 然后每天上网时间不会超过四个小时哦 这点姐妹们也要注意 很重要 我总觉得越靠近电脑脸就越烫 足以证明辐射的威力呀 是拿水和醋对在一块用哦 一比三 前面有说过 每日比和豆浆牛奶 早上豆浆 晚上牛奶加蛋白质粉 既催眠又美白 我也是在外地读 我自己在寝室买了个小锅 变身厨娘自己捣鼓 橄榄油的话就觉得一涂完坐凳子上都会粘上 很不方便 所以我洗完澡捣鼓这些东西的时候都是站着的 大学生的生活想必大学也能理解 钱不多 时间多的想把二十四小时变二十小时 有木有 本人从一个月前就觉悟要白白白 因为楼主失恋被小三上位 别人评价小三的第一句话就是皮肤好白皙 那时起我就决心要一白到死 不好意思 扯远了, 早起跑步操场有氧运动 回寝室就开始喷醋对水 拖了衣服全身喷了喝柠檬蜂蜜水 一早上喝两杯左右 柠檬一片持续到半下午才换 然后大概捣鼓一下去食堂吃早点 学校食堂有现磨的花生豆浆 楼主是冲着美白丰胸一块去的 所以请大家理解 中午吃饭必吃西红柿或黄瓜另外加个猪蹄炖黄豆 胶原蛋白很高又能美白又丰胸 楼主真的贪心到双管齐下一同达到目标 吃完饭必喝银耳莲子汤或是酸奶 银耳养颜 莲子清火 酸奶也是润肠美白的 中午还要午休 一个小时就行了 尽量少开电脑 柠檬蜂蜜水不离手 没事儿就喝上几口 每日三餐一定要吃 不吃淀粉米饭这些主食是会使咱们小脸蜡黄的呀 晚上做个健身操 吃一碗甜酒冲蛋 喝一杯牛奶冲蛋白质粉 很多人肯定会说不胖死才怪 可是楼主却没胖 有运动加在里面不怕胖 楼主的手机全键盘很是有压力 咱们再来细说一下醋的用法 楼主买了个小喷罐子 按比例水三醋一对着 从教学楼上课回来喷一喷早晚洗脸洗澡喷一喷 楼主是先喷醋再上水水最后涂橄榄油的 我希望大家看到楼主的真心和用心良苦 上面一大段全是楼主每日的生活 所以不要嫌楼主手机慢 因为我爸妈周末一人霸着台电脑 请大家有些耐心 容楼主慢慢说 甜酒冲蛋 直接去超市买盒装的甜酒 一个生鸡蛋打散 做的时候锅子里放些水 容水沸了之后打把打散的生鸡蛋倒入锅中 等沸之后加几勺甜酒 楼主重口味越多越好 再加上冰糖 最后等沸了之后就可以吃了 对 醋用多了皮肤容易薄 可以为了白没办法 胶原蛋白的那些市场上的产品楼主不吃的 只吃天然的胶原蛋白高一些的食物而已 对于大家说涂醋和涂橄榄油的问题我再说的详细些 是这样的 洗澡本人都用洗面奶全身洗的 然后再洗沐浴露 有时还会全身的去角质 还会拿绿泥全身做面膜 本人在寝室直接全裸着做这些浩 大的工程 洗完出来不擦干水直接喷醋再涂橄榄油 这是指身上哦 脸的话当然要涂个水水再喷醋咯 应楼上的要求插播一段丰胸 楼主天生瘦弱 八十斤不上 可以想象哪会有胸啊 所以以前真的是飞机场 现在已经有小沟了 以前罩罩里装的全是空气现在全是肉 能把小A穿满 正在继续努力中 除了吃甜酒冲蛋就是每天都吃花生和猪蹄 还有晚上做俯卧撑 都能长胸 就是去一些精品小店买的那种带喷头的小罐子 我没有那么自仔细的去比对比例 差不多三比一的比例就行了亲 你霸气外露哦 乳液用的话哪划的来啊 又要涂脸又要涂身上 还是去屈臣氏买瓶橄榄油吧 亲们 橄榄油不涂脸哦 洗完澡后喷 如果嫌味儿大的话就洗澡全一个小时喷吧 不过我是洗澡后喷的 然后再涂橄榄油身上就没多少醋的味道了 醋跟酒精一样都是容易挥发的 脸上最后不要拿醋直接对着脸喷会很刺眼 把对好的醋和对喷到手上拿手拍在脸上 坚持就能变白变美丽哦 大家的护肤品一定不要盲目买美白哦 一个人只有肌肤里喝饱了水再去美白 才能晶莹剔透水灵哦 所以保湿很重要 我的护肤品大部分都是保湿作用的 再说到护肤品 现在只能败兰芝 目前用的是兰芝的水水和乳液还有面膜 牛奶楼主有试过 会长脂肪粒 楼主现在不太用醋喷脸 大部分用在身上 我已经很满意脸的白皙了 蛋白质粉就是安利的 想必大家不会陌生 大早上起床和柠檬蜂蜜水养胃润肠道 楼主胃是保养的最好的一个地方 胃痛什么的从来没有过 柠檬水晚上也照旧喝 只要想到了就要喝 我上课都要带着去喝的 醋是每晚和每早都要喷的 跑步回来很热冲个凉就习惯的喷上了 这都是楼主的习惯问题啦 如果怕麻烦坚持不下来就早晚两次喷醋对水 喝点柠檬水 注意睡眠 就是水磁场 可是已经快用完了～～雪肌精真的作用不大 最起码最我不管用 日版的 港版的 我都用了 都没用 第一 感光的是柠檬 不是感光我们人体 楼主为了保险起见把皮全削了再切成片的 所以大家不用担心 橄榄油确实很难那么快被吸收 所以本人会在寝室里跟同学聊聊天 过个二十分钟再窝床上去 所以大家一定要健康的白 食疗 内调 多运动 要是光考打针吃药白了也是会反弹的 也会白的没血色不自然 蛋白质粉起初是听同学说她妈妈吃了长胖了皮肤好了 就开始吃 后来网上说什么有利于肌肉增长 所以要少吃 纯净水 加适量的蜂蜜再加一片处理掉皮的柠檬 就可以喝了 喝完后直接加水就行 再强调一次 感光的是柠檬不是人 柠檬去皮泡在水里喝是不会感光的～这个问题早就不是问题了 醋会导致酸碱不平衡所以才对着水来用 因为有一定伤害所以才需要拍了爽肤水再喷 为的就是把伤害减少 楼主用醋把小脸的皮肤弄的很薄 都不敢用白醋了 但是四肢仍在坚持白醋中 牛奶每日必不可少涂脸 已经很白很白了 返校被室友赞了许久 现在比之前很白的闺密还白 楼主觉得牛奶的效果更好一些 暑假工作完在家每日都要涂牛奶喷醋 牛奶蜂蜜珍珠粉面膜全身敷 楼主现在根本不担心会黑的问题 哈哈哈 楼主最近在针对气色补血的问题 每天喝枸杞蜂蜜泡水 女人就该这种养着 楼主是个花心的姑娘 - - 最近不用橄榄油 换有百雀灵 果断支持国货啊 介绍一个好好用的东东 宫灯的杏仁蜜 好棒哦 好容易吸收 又不油 洗澡之后四肢涂很舒服 类似乳液