足底反射区

足底反射区 左足底反射区示意图(图片) ,、、头(大脑); 2、额窦; 3、小脑.脑干; 4、脑垂体; 5、三叉神经.颞叶; 6、鼻; 7、颈; 8、目; 9、耳; 10、肩; 11、斜角肌(斜方肌); 12、甲状腺; 13、甲状旁腺; 14、肺.支气管; 15、胃; 16、十二指肠; 17、胰腺; 20、腹腔神经丛; 21、肾上腺; 22、肾脏; 23、输尿管; 24、膀胱; 25、小肠; 29、横结肠; 30、降结肠; 31、乙状结肠.直肠; 32、肛门; 33、心脏; 34、脾脏; 36、生殖腺(睾丸、卵巢); 63、臀部; 64、股部; 65、臂部; 67、血压点; 68、食管.气管; 69、腋腔(腋窝); 70、头.颈淋巴腺; 71、舌.口腔; 75、骨盆腔 右足底反射区示意图(图片) 1、头(大脑); 2、额窦; 3、小脑.脑干; 4、脑垂体; 5、三叉神经.颞叶; 6、鼻; 7、颈; 8、目; 9、耳; 10、肩; 11、斜角肌(斜方肌); 12、甲状腺; 13、甲状旁腺; 14、肺.支气管; 15、胃; 16、十二指肠; 17、胰腺; 18、肝脏; 19、胆囊; 20、腹腔神经丛; 21、肾上腺; 22、肾脏; 23、输尿管; 24、膀胱; 25、小肠; 26、盲肠.阑尾; 27、回盲瓣; 28、升结肠; 29、横结肠; 31、直肠; 32、肛门; 36、生殖腺(睾丸、卵巢); 63、臀部; 64、股部; 65、臂部; 67、血压点; 68、食管.气管; 69、腋腔(腋窝); 70、头.颈淋巴腺; 71、舌.口腔; 75、骨盆腔 肩颈部的足部按摩 在现今的社会有很多人有肩颈部位僵硬的症状，而且大部的人都是不会注意它的后遗症，要知道有了肩颈部僵硬后，将会引起一些文明病来，如头痛、头晕、失眠、高血压、低血压、视力减退等。所以我们不要轻忽它的存在。 肩颈部僵硬自疗保健法要按反射区:—— 颈椎、颈项、斜方肌、肩胛骨、肩关节、肘关节、腕关节、泌尿系统。 肩颈部僵硬自疗保健法加强按摩部位:颈椎、颈项、斜方肌、肩胛骨、肩关节。 1.颈椎(反射区有交叉):位于双脚底内侧，在脚大拇指骨头约45度下方。按摩5,1颈椎要由下往上按摩，按摩7,5颈椎时要从上往下按摩。 2.颈项(反射区有交叉):位双脚大拇指与脚掌相交处有条横纹下方的肉球就是颈项。按摩时方向要从外往内扣按。 3.斜方肌:在双脚脚底脚趾头二三四五趾往下，脚掌四个关节上方即是斜方肌反射区。按摩时要扣住关节上方由外往内按摩。 4.肩胛骨:在双脚脚背四五脚趾往下延伸凹陷处，要到脚背前三分一处，往第四趾方向扣，用手扣按有颗粒凸起的现象，为肩胛骨反射区。按摩时按住凸起的地方后定点扣揉。 5.肩关节:在双脚外侧靠小趾下方，按摩时要由下往上扣后左右滑动。 6.肘关节:在双脚外侧，肩关节下方有一小颗粒凸起的感觉，按摩时要按住后左右滑动。 7.腕关节:在双脚外侧约中央处有一半圆骨头前端为腕关节，按摩时要扣住后左右滑动。