春天脸过敏发红痒怎么办,几个小方法

春天脸过敏发红痒怎么办,几个小 春天脸过敏发红痒怎么办,春季是万物复苏的季节，也是过敏高发的季节。很多人每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿的春季，就会发生皮肤过敏的现象。有报道指出，过敏性疾病的发病率大约占人口的20，它虽不引起身体疼痛，但那种痒实在容易让你在关键场合丢“面子”。这还不算，严重的过敏可能让生命受到威胁。春季常见的过敏源 春季的过敏源非常多，对于过敏性体质的人来说，任何一样物品都有可能导致皮肤过敏。我们常见的过敏源有: 花粉:春天，各种花草开放，花粉在此期间会散放出许许多多花粉颗粒，这是导致春季过敏高发的一个主要因素。 尘螨:我们周围的灰尘中就生长螨虫，春天的气温、湿度恰恰适合它们的生长繁殖。哮喘病人及过敏体质的人吸入这些藏有大量螨虫的灰尘，哮喘就会发作。 病菌:春天容易感冒，人的抵抗力一差，病毒、细菌、支原体等病原就会作为过敏源被吸入直接诱发哮喘。所以，如果反复感冒，哮喘就会接连不断发作，甚至月季相连。 气候:春天的气温不稳定，昼夜温差大，有的人还对空气的冷热刺激过敏，这样会诱发哮喘发作。春季常见的皮肤过敏症一、神经性皮炎 神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。二、桃花癣 是一种皮肤过敏反应，脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑，痒痒的，还有点脱皮，由于常发生在春暖花开的季节，故称之为“桃花癣”。 这种皮肤病在春季起病，夏锖笙 耍 饕 ?词橇成嫌幸黄 谆虻 焐 脑残位蚵言残伟咂 砻嬗邢感×坌几阶牛 惺被岢鱿逐 鳌,嗉 诿娌浚 嗫杉 谏媳邸?焙图绮康却Α:梅?诠 籼逯实娜耍 褂敕绱等丈构 唷? 涣肌? 夭蛔恪?し舾稍铩?褂昧又驶 逼返纫蛩赜泄于,荒苈矣萌パ? 裨蚧峒又夭?椤, ?患拘云し裘舾?有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问:发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。 专家提示，出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，同时注意防晒。如何预防春季皮肤过敏 1、外出做好防护。防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。以往有过日光性皮炎、季节性皮炎的人，要注意尽量避免阳光的直接照射，不要使用碱性的化妆品和香皂。 2、一旦患了“桃花癣”，不要用热水烫或蒸面等方法来解痒，可用保湿性护肤品来缓解皮肤干涩感。 3、应增加维生素一族的摄取量。三餐适当补充维生素。比如说，每天摄入总量为1000—2000毫克的维生素 C，在三餐的时候分次吃下，同时再摄入400个单位的维生素 E。这是因为，在春季，人体内的某些炎症往往变得更加活跃，维生素 C 可以帮助减缓这些炎症的出现和循环，而维生素 E 可辅助维生素 C 积极发挥上述作用。 4、春季是易发病季节，要注意保持脸部皮肤的清洁卫生，外出回家后要立即洗脸，把皮肤上的灰尘和杂质清洗干净春季防过敏 饮食需注意 虽说春季过敏源比较少可能是食物，但在饮食上我们还是需要多多注意。了解清楚过敏时不应该吃什么，吃什么可以抗过敏，才能真正防止“病从口入”。1、过敏时不应该吃这些: 辛辣温热食物能刺激机体这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。 此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。2、抗过敏应该吃这些:蜂蜜 专家提出，每天喝一勺积安堂洋槐花蜂蜜就可以远离鼻炎、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。其原因有二:一是蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在临床上常被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。友情提示不要用加工的蜂蜜，加工的蜂蜜多是糖精加工或是勾兑第三方成分，非但没有效果，还会加重过敏症状。胡萝卜 最近，日本专家发现胡萝卜中的 β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。日本专家通过实验鼠研究发现，β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡，使实验鼠较难出现过敏反应。大枣 日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的人可以经常服用红枣。方法为:?红枣10枚，水煎服，每日3次。?生食红枣，每次10克，每日3次。?红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2,3次。以上均服至过敏症状消失为止。大枣水煎时掰开煎为好，煎时不宜加糖。金针菇 经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。新加坡研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来调节免疫系统。生姜 烹饪时，不妨多放些生姜，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。美国自然药物独立撰稿人萨拉阿尔特休尔建议，如果把生姜和苏打水加在一起，吃起来味道可能会更好一些，也可以在就餐以外的时间准备一些姜糖，平时当成零食吃，都能有效缓解过敏症状。