怀不上娃？ 助孕食谱让你出奇制胜！

怀不上娃？ 助孕食谱让你出奇制胜！ 为了能够顺利怀上宝宝，很多备孕夫妻想尽一切招数却并不如愿。有没有想过试试助孕食谱,从饮食上进行调理，有可能出奇制胜哦。提醒:此文是有上海不孕不育医院www.shenjiang120.com整理，所提供，转载请注明来源处。 摇篮小编为您精心推荐几款经典的助孕食谱，助您好孕～ 、党参莲肉汤 1 材料:党参10克、莲子10个、冰糖50克。 做法:将上述材料一并置于碗内，隔水加热蒸1小时，温服。 功效:莲子甘涩补益可补脾止泻，益肾养心安神，加上党参补气，对于心烦、心悸、体质虚弱或久病初愈引起的心慌不安，失眠均有改善之功效。 2、参归炖鸡 材料:母鸡一只，人参10克，当归10克，盐、姜、料酒适量。 做法:将母鸡清洗干净，上列材料一并置于砂锅内用小火慢炖，至母鸡熟烂即可盛入大碗内，分次佐餐，吃肉喝汤。 功效:人参有安神定悸，大补元气之功，再加上当归，母鸡的补血效用将更明显。 3、薏米扁豆粥 材料:薏米30克、炒扁豆15克、山楂15克、淮山50克。 做法:薏米、扁豆、山楂洗净后放入砂锅中加水同煮成粥，淮山蒸熟与粥同时食用。 功效:可健脾燥湿、化痰调经。 4、枸杞熟地猪肉汤 材料:猪肉250克、枸杞15克、熟地 15克、女贞子15克。 做法:肉与药材同时加入1200毫升清 水炖汤，加入适量的食盐食用。 功效:可补益肾精、滋养阴血。上海不孕不育医院www.ibyby120.com 5、当归羊肉汤 材料:羊肉250克、当归20克、菟丝子15克、桑寄生15克。 做法:药物用清水1200毫升煎至500克，去渣取汁;药汁与羊肉一同隔水炖熟成汤，加入适量食盐即可。 功效:可温肾固中。 6、当归桃仁粥 材料:当归15克、桃仁15克、陈皮5克、粳米50克。 做法:当归、桃仁置砂锅中，加水煮沸后再煎30分钟，去渣入粳米，共煮为粥。 功效:可活血化淤、温经通络。