阿胶怎么吃

阿胶怎么吃 阿胶怎么吃才是最有效，补血效果怎样, 阿胶出自山东东阿县，故名东阿胶。自古被各大医药家推崇为滋补上品，为女子益气补血，滋养身心之佳品。但是现在的阿胶市场价格昂贵，服用过少效果还不明显，时间长了许多人也会因为经济负担不起，而停止使用，其结果钱也花了，也没疗效。 君山制药厂研制的君山阿胶黄精丸，以阿胶和黄精为主药，又提取白芷、百合，加入羊胎素严格加工制成。阿胶胶有强大的补血作用，疗效优于铁剂。黄精是滋阴上品，而羊胎素的美容效果众所周知。可见 君山阿胶黄精丸，既可以滋肾养肝，还可以补血美容。经常服用的女性会气色红润，精神饱满。本品主要是为广大女性朋友研发的，考虑到女性有经、带、胎、产等情况，在制作过程中严格把关，科学提炼。没有什么副作用。适用范围广泛，是女性的倾心产品。 回答者: 841667991 | 四级 | 2011-8-12 15:45 用黄酒蒸着吃 回答者: wmfzzt | 二级 | 2011-8-12 15:45 可以打成粉，充牛奶饮用。 另外可以做食疗炖鸡 炖鱼的时候放上一些。 【服用方法】 1、阿胶羹 原料:阿胶250克，黄酒250克，冰糖200克，黑芝麻、核桃仁各250克 做法:取阿胶250g，砸碎。放入带盖的汤盆或瓷碗中，加黄酒250g，浸泡1-2天，至泡软。取冰糖200g克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻、核桃仁放入继续蒸1小时，搅拌，成羹状。取出容器，放冷，冰箱存放。每天早晚各服一匙，温开水冲服。 2、阿胶膏 原料:阿胶一块，冰糖20克 做法:取阿胶一块，砸碎至豆粒大小，将碎阿胶倒入白瓷碗或微波炉专用器皿中，加冰糖约20克、水约150ml，置于微波炉中。调火力至中档，12分钟后，打开炉门，胶香四溢。冰糖、阿胶全部溶化。取出放凉，溶液成果冻状，冰箱存放。每晚临睡前取一勺阿胶冻置口杯中，加开水或牛奶100ml，搅拌至完全溶解后服下。 3、膨化食用 用微波炉将阿胶膨化，可得到酥香可口的阿胶珠，直接放口中含化，纯香持久，效果如意。方法如下:先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上，约0.5厘米厚，然后将破碎成黄豆粒大小的阿胶丁相互间隔0.5厘米，撒在蛤粉上面，关好微波门，启动按键，设定火力10乘，定时3分钟即可。 4、牛奶冲服 将阿胶粉碎成细粉状，每次取阿胶粉一匙(约3,4g)放入杯中，依个人口味，加入热牛奶、豆浆等(80?以上)边加边搅拌，使阿胶粉充分溶化后服用，口感香甜绵软，回味悠久。 【传统服用方法】 步骤: (1)取阿胶250g，砸碎。(2)放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。 (3)取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。 (4)置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻、核桃仁放入继续蒸1小时，搅拌，成羹状。取出容器，放冷，冰箱存放。 (5)每天早晚各服一匙，温开水冲服。大约可服用一个月。 【操作要点及释注】 1、阿胶简便砸碎方法:取东阿阿胶两块，为防止碎片飞溅，不要撕破铝箔，垫在硬板或其它硬物上，用菜刀背或锤子密砸，很容易就可砸碎，然后撕破铝箔，倒出碎阿胶即可。 2、是否必须加黄酒浸泡，冰糖，炒香的黑芝麻、核桃仁等: 这种加工方法只是江浙一带的传统服用习惯，日常服用时，溶化阿胶可以用水或米酒取代黄酒、易燥者，酒可少加或不加。冰糖用于调口味，可多可少;加黑芝麻，核桃仁有共同滋补功能，吃起来也较香，可根据个人情况酌情加入。肠胃功能紊乱者，黑芝麻、核桃仁建议少加或不加，以防个别人出现轻微腹泻。 3、置不粘锅直接熬化阿胶时，一定要文火(慢火)，并不断搅拌，以防粘锅。 回答者: 302qiu阿胶掌柜 | 三级 | 2011-8-12 17:16 给您介绍几种夏天常用的吃法 1、夏天可以选择服用陈阿胶。新制成的阿胶总带有一些“火毒”，鉴于此，按中医药理，须将其置于阴干处放置一段时间，直至火毒自行消尽后，方可进服。 2、夏天食用阿胶时，尽量不要放糖，可稍放点盐;嗜甜食的宜用冰糖;一次的量不要过大;食用阿胶时，应当多喝水多吃蔬菜、水果，多喝金银花、菊花或绿茶等去火的饮料，尽量不吃油腻和辛辣的食物。 3、阿胶粥 取大米或小米100g，阿胶砸碎后的小块15g，冰糖50g，百合15g做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。不要将阿胶块直接加入粥内，这样容易糊锅底。 经常食用补血益肾，强身健体，延年益寿。 4、阿胶羹: 取250克阿胶砸碎后，加入黄酒2 50mL浸泡1-2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1-2小时，加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先 炒香，核桃仁炒 熟后碎成豆粒状)，搅拌均匀，再蒸0.5-1小时入凉成冻后置于冰箱内保存。每天服用早晚各服用一匙，服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后，连吃带喝，口味又香又甜。 此种服用的方法可以补血益肾，益智乌发，养颜益寿，润肠通便。 5、阿胶绿豆汤 用阿胶与绿豆一并煲汤喝。制作时，取洗净加水浸透的绿豆放锅中，加水炖至豆熟，将阿胶砸碎放入，并加适量冰糖，不住手搅动，至阿胶完全化开为止，住火放凉，作冷饮6、阿胶黄连汤 夏天昼长夜短，人的休息时间相应减少。若是性情急躁，好争理、不服人，晚上辗转反侧，耗伤心液，心肾不交，则会心中烦，失眠不昧，宜用黄连阿胶汤，有安神养心之效。 其它还有阿胶炖鸡、阿胶鲫鱼汤等 。 回答者: yinxuefeng1124 | 一级 | 2011-8-13 13:02