怎样让头发柔顺

怎样让头发柔顺 你还在为头发干枯毛躁而伤脑筋吗，你还在短发和长发之间徘徊吗，下面丽妍呼和浩特美发学校的老师教你怎样使头发变得柔顺，让你轻松拥有健康亮泽的秀发。 选择温和型的洗发护法用品 洗发水是每个人日常必备的生活品，选择一个适合自己的的洗发品是非常重要的。要想使自己的头发变得柔顺有光泽，最好选用温和植物性的洗发水，这样可以减少洗发水中的化学成分对头皮以及头发的损伤。建议你两天洗一次头发并使用护发素对头发进行滋养，使头发充分吸收营养，保持光泽柔顺。 尽量避免使用电吹风 人们在洗完头发以后，不管是长发还是短发，都习惯性用电吹风。电吹风较高的温度会灼伤头发，久而久之头发就会变得干燥毛糙，不容易打理。所以尽量减少对电吹风的使用次数，使头发自然干，这样可以有效的保护头发不受损伤。 减少烫染的次数 烫染对头发的伤害最大，所以一定要减少烫染的次数，一般间隔 在半年或一年以上，烫染完一定要加强对头发的修复和滋润，降低烫染对头发的损伤程度，使头发恢复亮泽柔顺。 睡前护发 晚上是头发吸收营养的最佳时间，所以在睡前应该为头发涂上免洗的护发素，这样头发会在晚上吸收营养，锁住流失的水分。第二天早上你就不用担心会出现头发打结梳理不通的现象了，久而久之你的秀发就会恢复柔顺。 调整作息和饮食习惯 饮食对于头发干燥毛糙也有很大的帮助，平时一定要保持饮食的平衡，多吃一些豆类和黑色食物，这两种食物可以使头发变得更加柔顺和浓密。作息时间一定要稳定，不要熬夜，保证睡眠质量，生物钟一旦破坏，内分泌就会失调，这样头发就会变得很糟糕，所以一定要保证正常的作息，保持内分泌的平衡，使头发可以持久柔顺亮泽。 以上让头发柔顺的方法你记住了吗，那就赶紧行动起来，让你的头发告别干枯毛躁，保持永久的柔顺亮泽。