食物相宜 黄金搭档

食物相宜 黄金搭档食物相宜 黄金搭档 豆腐+鱼=补充钙、蛋白质、对骨骼好 鸡肉+栗子=鸡肉益血气、栗子健脾、补肾养身 猪肉+洋葱=滋阴润燥、益肾、降血压 羊肉+生姜=冬令补虚佳品、治类风湿疼痛等 虾米+黄瓜=具有降压降血脂、通便的功效 牛肉+香菇=牛肉温补、香菇易吸收、养胃 鸡蛋+百合=滋阴润燥清心安神 红葡萄酒酒+花生=能预防血栓形成、有益心脏 白菜+鲤鱼=含有丰富蛋白质、碳水化合物 菠菜+猪肝=防治老年贫血的食疗良方 冬瓜+鸡肉=健脾益气、利湿轻身 红枣+核桃=补血养气、益智健脑、抗衰老 以上数据由杭州信诺家政官网提供 ...