日本爱知县政府宣传资料：地震防范措施

日本爱知县政府宣传资料：地震防范 防灾 地震防范措施 日本是一个地震非常多的国家。 若想将地震受害程度降到最低限度，我们平时就需要掌握地震来临时的正确防范措施。 在这里我们了地震来临前的事先防范和事后对应措施。 1. 事先防范 (1) 加强住宅的抗震能力 诊断住宅的抗震能力、改装抗震结构、固定家具等、粘贴防止玻璃碎片的薄膜等。 一定的水和食物 (2) 储备 事先准备可供三天以上的食用水和食物等。准备收音机、手电筒、衣服等。 (3) 参加防灾训练 加强与当地居民的交流，积极参加当地举办的防灾训练。 (4) 在家庭内部召开防灾会议 互相确认各自的联络方式、避难场所。 2. 地震发生后的行动要领 (1) 地震发生后的,,,分 o 保护自己 远离有可能倾倒的家具，藏身于桌子下面。不要慌张地逃到外面。 (2) 地震发生后 o 防止火灾、确保逃生路线 关闭煤气阀门，拔掉电源插头。如起火则应冷静地进行初期灭火。打开门窗确保逃生路线。 (3) 地震发生后的3日内 o 确认家庭成员是否安全，注意余震。 不要接近快要倒塌的房屋。查看邻居家的情况，并根据情况徒步逃生。 o 帮助邻居家灭火、参与救援与救护 帮助邻居家灭火，救援、救护受伤人员。 o 自己摆脱困境 使用事先准备的食用水、食物等，不听信谣言并掌握正确信息。 (4) 发生地震的4天以后 o 维持并恢复生活 4天之后仍要注意余震，收集相关信息。为恢复正常而努力。 3. 地震発生时怎么办 (1) 正在驾驶汽车时 o 握紧方向盘逐渐降低速度，将车停在道路的左侧，关掉发动机。 o 在晃动停止之前应冷静地观察周围情况，并用汽车收音机收听相关信息。 o 需要避难时不要拔掉汽车钥匙，也不要将车门锁上。带上车检证等重要物品然后徒步避难。 (2) 走在路上时 o 不要原地不动，为了防止窗户玻璃、广告牌等悬挂物砸向自己，应用皮包等护住头部，然后寻找空地或公园进行避难。 o 远离围墙和自动售货机。 o 注意将要倾倒的电线杆和垂下来的电线。 o 周围没有空地时，应冷静地判断周围的情况，远离建筑物并转移至安全性较高的场所。 (3) 在海边附近时 o 如有晃动感则应立即寻找高处的安全场所。在海啸警报和注意预报解除之前不要靠近海边。 (4) 在电车车厢内时 o 应用双手紧握吊环或扶手。 o 即使是中途停车也不要随意地跳到车外，或从车窗跳出车厢。 o 服从乘务员的指挥，冷静地采取行动。