夏季牙龈上火怎么办？牙宁宝（漱口茶）分享两种去火的食物

夏季牙龈上火怎么办？牙宁宝（漱口茶）分享两种去火的食物 夏季牙龈上火怎么办,牙宁宝(漱口茶)分享两种去火的食物 上火是常有的事情，这对我们的影响是很大的，吃什么东西都很痛，如果牙龈上火的话，更让我们难过，那上火牙龈肿痛怎么办，我们有哪些能够解决这个现象呢,接下来小编给大家带来10个食疗偏方，这是能够杜绝牙龈上火的，那就和小编一起来看看吧。 1.枸杞粥 枸杞粥制作起来时很简单的，我们在制作之前需要准备的食材有枸杞子、糯米。 方法:糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者。 2.萝卜鲜藕汁 :生萝卜数个，鲜藕1斤。 方法:我们把生萝卜和鲜藕都洗干净之后切碎再把它们弄成汁，含在嘴里面多次，联系用3天左右，就可以治疗由于心火旺盛而导致的口腔黏膜溃疡。