女人吃燕窝的好处

女人吃燕窝的好处 女人吃燕窝的好处燕窝提取液中含有50,的优质活性蛋白质，多种氨基酸及胶质、糖分、纤维素、微量元素和多神维生素起到神奇的美容功效。下面详解女人吃燕窝的好处: 方法/步骤 燕窝具有超强的抗氧化功效(有效防止肌肤细胞因氧化而产生的锈斑、老化等各种皮肤问题;加速基底层色素细胞的代谢，融解已经形成的黑色素。美白肌肤(淡化色斑。 促进细胞的分裂增殖，促进细胞分化。对受损皮肤进行快速修复，启动衰老皮肤的细胞，消除肌肤疲劳，平复细小皱纹，浅化深长皱纹(修复断裂变形的胶原纤维和弹性纤维，使肌呋变得光滑而有弹性(起到良好的抗衰老效果。 促进T淋巴细胞和淋巴细胞的有丝分裂(提高肌肤的免疫功能(修复和改善敏感性肌肤(有效防止皮肤过敏。 燕窝含有多种氪基酸、糖分、纤维素、微量元素和多种维生素。独具超强的营养、保湿功能(因其所含营养成分符台人体细胞营养最优比例(能直接给肌肤细胞提供 水分和营养，激活细胞外透明质酸的分泌和合成(激发肌肤自身的保障功能，明显改善皮肤晦暗、哑黄、干燥粗糙的老化状态(显著提高皮肤柔滑度、滋润度、光泽 度。 良好的抗病毒，消炎杀菌、提高免疫力的功效(快速显善的治疗粉剌(痤疮，修复因此而产生的色素、疤痕(让青春的肌肤恢复光滑、细腻。 促进皮下脂肪细胞的代谢和排解(消脂降脂(起到良好的减肥塑形作用。 增强肌肤对紫外线、x射线及其他放射线损害的抵御能力(全面防止日晒、辐射对肌肤的损伤。 燕窝提取液对女性的生理机能有独特的作用(调节内分泌(滋养子官(维持雌激素处于正常水平(保持胸部美挺(恢复女性动人曲线。特别对产后促进子宫及体形复原(祛除妊娠纹具有特殊的功效。 燕窝的服用最佳时间 传统中医认为，燕窝最好在早晚空腹食用吸收效果最佳，如果控制体重或胃不好推荐早上空腹食用。晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶，既有利于营养的吸收，又可帮 助睡眠，且有美容滋养的效果。 晚上23点至凌晨1点——子时阴阳交接时，这时候吸收力最佳。 早上5点至7点——小朋友、妇女和年长长辈调养食用燕窝较佳，这和这些年龄段的人群的生理状态有关系。 最好离吃饭前或后两个小时空腹时食用吸收最佳。空腹时营养吸收是最好的。 燕窝炖鸡的做法 参考资料: 燕窝20克，鸡一只， 火腿60克， 猪肉(瘦)150克， 香菇(鲜)40克， 盐5克， 味精2克 ，姜5克。炖盏一个。 将鸡洗净起去切块 。 燕窝用温水浸透4个小时净茸毛。 火腿切粒。 把鸡放沸水中稍烫,取出和泡发后的燕窝放炖盅内,加入火腿皮,猪上肉,用纱纸密封盅口,放入锅内蒸约二小时左右至鸡酥透,放上熟火腿片和已调味煮熟的冬菇,甘笋花。调味后便可食用。 参考资料: