保护眼睛的正确方法有哪些呢

保护眼睛的正确方法有哪些呢保护眼睛的正确方法有哪些呢:首先,要在学校及家长中着重宣传儿童和青少年眼保健、治疗近视等知识,强调保护眼睛的重要性,要教育青少年避免长时间近距离用眼,促进儿童和青少年养成良好的用眼卫生习惯。其次,学校要改善学习环境,按年级、个体差异配置学生课桌椅,教室采光和照明要达到标准。完善视力监测与公告指导,定期检查视力,指导学生认真做好眼睛保健操,防止近视发生。预防近视眼并发症,首先要注意不要用眼过度,注意照明光线,戴适度的眼镜。同时应加强体质锻炼,但要注意避免剧烈运动和过猛过重的体力劳动,弯腰用力也应多加小心,尽量避免视网膜脱离和眼底...