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蒸排骨的做法

2017-09-01 2页 doc 24KB 17阅读

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蒸排骨的做法蒸排骨的做法 排骨的营养价值很高,具有滋阴壮阳、益精补血的功效,而且可为儿童和老人提供钙质。但是,用排骨炖菜或做汤虽然肉香扑鼻,却总是感觉特油腻。下面我给大家推荐几种蒸排骨的做法,蒸出的排骨菜香而不腻,做法简单但味道和口感无与伦比,大家不妨试试吧。 简单蒸排骨:把水烧开,把排骨放进沸水煮1分钟,倒掉血水;把排骨放入高压锅,加适量料酒、老抽、盐、八角、姜片、葱拌匀腌制一小会儿;少加点开水,遮盖锅底即可,然后盖上锅盖用大火压;排气后5分钟关火;取出排骨摆盘,把锅内少量汤汁浇盖排骨即可。 蒜香蒸排骨:排骨半斤,糖半茶匙,盐半茶...
蒸排骨的做法
蒸排骨的做法 排骨的营养价值很高,具有滋阴壮阳、益精补血的功效,而且可为儿童和老人提供钙质。但是,用排骨炖菜或做汤虽然肉香扑鼻,却总是感觉特油腻。下面我给大家推荐几种蒸排骨的做法,蒸出的排骨菜香而不腻,做法简单但味道和口感无与伦比,大家不妨试试吧。 简单蒸排骨:把水烧开,把排骨放进沸水煮1分钟,倒掉血水;把排骨放入高压锅,加适量料酒、老抽、盐、八角、姜片、葱拌匀腌制一小会儿;少加点开水,遮盖锅底即可,然后盖上锅盖用大火压;排气后5分钟关火;取出排骨摆盘,把锅内少量汤汁浇盖排骨即可。 蒜香蒸排骨:排骨半斤,糖半茶匙,盐半茶匙,生粉一茶匙。腐乳一块,炸香蒜末一茶匙,麻油一茶匙,红椒丝少许。选用肥瘦均匀的排骨,剁小块。洗净排骨用毛巾吸干水分,用糖、盐、生粉腌匀排骨放入冰箱冷藏三个小时。要蒸排骨的时候把腐乳、炸香蒜末、麻油、红椒丝加入搅匀便可。蒸排骨要用旺火蒸15至20分钟,最终要看分量大小而定。 豆豉蒸排骨:排骨500克,淀粉3汤勺,豆豉1汤勺,辣椒粉1汤勺,酱油2汤勺,糖1汤勺,绍酒1汤勺,葱5段,姜4片。排骨斩成小块,洗净沥干水分待用。起油锅,爆香豆豉、葱、姜、辣椒,再加酱油、糖、酒调匀。将排骨与刚才做好的调料加淀粉拌匀,放入蒸锅蒸三十分钟出锅即可。 梅子蒸排骨:猪排骨300克,梅子15克,淀粉20克,老抽15克,豆瓣酱10克,白砂糖15克,味精2克,香油10克,大蒜5克,花生油20克。将排骨斩成10克重的块,洗干净,控去水分;把以上味料与排骨拌匀,摊放盘中;再浇适量花生油,用中火蒸约10分钟至熟,取出便成。 芋头蒸排骨:排骨、芋头、蒜、酒、酱油、盐、胡椒粉各适量。将排骨洗净放入容器中,加酱油、料酒、胡椒粉腌10分。将排骨捞出,锅中做油,加热后油炸至上色捞出。芋头去皮,切成小块。用2大匙油炒香蒜瓣,再放入小排骨,加入调味料2和2杯清水烧开,改小火煮20分钟。芋头下锅同煮约20分钟,待其酥软并汤汁收至稍干时,即可盛出。 制作要领:排骨要纯肋排,斩小一点比较香;若喜食软烂排骨,可适当延长蒸制时间。
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