碳酸饮料的危害

碳酸饮料的危害 碳酸饮料是腐蚀青少年牙齿的重要原因之一。导致骨质疏松调查表明,碳酸饮料对人体健康的危害是长期的。它不但影响儿童时期的骨骼发育,而且容易... 碳酸饮料独特清爽的口味以及消暑解渴的功能,使得它成为夏季最受人们欢迎的饮品之一。但是，近年来的很多医学研究都表明，常喝碳酸饮料对人体的副作用会大大超过其带来感官刺激，这也成为诱发糖尿病、骨质疏松、肠胃功能紊乱、食道癌、儿童龋齿等多种疾病的一大隐患。 破坏消化系统功能 碳酸饮料深受人们喜爱的原因大多它具有,肖暑解渴的功能，那么，你知道它消暑解渴的原因是什么吗, 碳酸饮料的发泡和刺激味道来自二氧化碳，饮料内的二氧化碳使用量取决于特定的品味和品牌。饮用时，由于温度增高，使二氧化碳汽化，产生刺激感并行带走人体热量，所以给饮用者以清凉感。 研究表明，足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用，还能通过汽化带走体内热量，起到消暑解渴的作用。 不过，如果碳酸饮料喝的太多对肠胃没有好处，而且还会影响消化。因为大量二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有意菌也会产生抑制作用，所以消化系统功能就会受到破坏。 增加肾脏负担 碳酸饮料的主要成分为糖、色素、香料及碳酸水等。它不含维生素，也不含矿物质。 人体吸收了过多的糖分，就会产生大量热量，长期饮用非常容易引起肥胖等疾病，更重要的是，它会给肾脏带来很大的负担，是引起糖尿病的一大隐患。 腐蚀牙齿 《英国牙科杂志》发表英国科学家的最新发现:碳酸饮料是腐蚀青少年牙齿的重要原因之一。 导致骨质疏松 调查表明,碳酸饮料对人体健康的危害是长期的。它不但影响儿童时期的骨骼发育，而且容易导致中老年人，特别是妇女在更年时出现骨质疏松。也就是说，碳酸饮料是引起骨质疏松症的“罪魁祸首”之一。 当碳酸饮料中的大量磷酸进入体内后，体内磷元素含量迅速增加，导致血液中钙素相对缺乏， 为了维持血液中钙、磷元素的平衡关系(血液中的钙元素与磷元素必须保持在一定的比例才能发挥作用)，骨骼、牙齿中钙元素便会溶解到血液。骨骼中的钙质经常发生这样的流失便会导致骨质疏松。 食道癌几率增加 据《新科学家》杂志报道，印度研究人员发现，全世界碳酸饮料人均消费超过70升的国家，患食道癌的人数就比其他国家要多。他们认为，碳酸饮料可能增加人们患食道癌的危险。这种关联性并非巧合，因为碳酸饮料使胃扩张，这样会导致与食道癌有关的食物反流。 影响肠胃消化酶的正常分泌 为了增加饮料的口味，减少成本，许多厂家喜欢选择甜度较高、成本确低于蔗糖的人工合成的甜味，它们不参与人体的体内代谢，没有任何的营养价值。人体摄入过量的人工合成甜味剂，会影响肠胃消化酶的正常分泌，降低小肠的吸收能力，使食欲减退，短时间内大量摄入人工合成甜味剂还会导致急性中毒。