妇科护理常规

妇科护理常规 崩漏病护理常规 崩漏是以月经周期紊乱、子宫出血量多如注(为崩)、或量少淋漓不尽(为漏)、两者常交替出现为主证的月经。多因血热、脾虚、肾虚、血瘀导致冲任损伤，不能制约经血所致。病位在胞宫，与脾、肾关系密切。临床辨证分为血热内扰，脾不摄血，肾阳亏虚，肾阴亏虚，淤滞胞宫等证。 一、护理评估 (一)年龄，月经史，婚育史，避孕措施。 (二)环境起居，卫生习惯，心理社会影响及饮食嗜好。 (三)有无贫血、盆腔包块、肝病、血液病等慢性疾病。 (四)对疾病的认知程度及生活自理能力。 (五)辨证:肾阳亏虚证、肾阴亏虚证、血热内扰证、淤滞胞宫证、气不摄血证。 二、一般护理 (一)按中医妇科一般护理常规。 (二)慎起居，多休息，少活动。血崩时绝对卧床，必要时采取去枕平卧平卧位。 (三)保持外阴清洁，忌盆浴，勤换内裤及卫生垫。 (四)观察阴道出血的量、色、质及气味、神色、血压、呼吸等变化，做好护理记录。 (五)阴道出血量多，报告医师，并做好抢救准备。 三、饮食护理 (一)饮食以营养丰富、易于消化为宜。忌煎炸、辛辣、活血等食物。 (二)肾阳虚者饮食应热服，忌食生冷。肾阴虚者忌食辛辣动火刺激之品，多食滋阴类食物，可用藕汁、梨汁代茶饮。 四、情志护理 对患者多关心体贴，精心护理，消除不良刺激，安心治疗。 五、用药护理 (一)服清热固经汤剂时宜偏凉服;注意观察服药后阴道出血情况。 (二)服用活血化瘀、通利血脉之剂时，宜在餐前热服。 (三)一般中药汤剂宜热服，忌食生冷，服药后注意休息、保暖，避免重体力劳动。 (四)服用回阳救逆之药时，应观察生命体征。 六、临证(症)施护 (一)血热内扰型，嘱患者保持心情舒畅、多饮水，补充津液，适当食用新鲜水果和蔬菜。 (二)气不摄血型，注重休息尽量减少活动，出血量多者按医嘱给云南白药、三七粉冲服。 (三)血脱者遵医嘱急服人参粉，或注射参附液以回阳固脱，观察生命体征的变化。 (四)肾阴亏虚型，夜寐不宁，可耳穴压籽心和神门穴。 七、并发症的护理 (一)贫血: 给病人富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食，如心、肝、肾以及牛肉、鸡蛋黄、大豆、菠菜、红枣、黑木耳等; 避免过度劳累，保证睡眠时间。 (二)虚脱:应立即安置平卧休息;给予温热茶水或糖水饮用，并用手指掐压人中，内关，合谷等穴位。 八、健康指导 (一)指导患者继续观察月经出血的色、质、量和周期的变化，测定基础体温，如有异常，及时就诊。 (二)经期忌房事，劳逸结合，勿过度劳累，损伤心脾。 (三)饮食有节，起居有常。 (四)对先天不足的少女，应及早治疗月经不调。 (五)调情志，尤其对更年期妇女，应避免不良因素的刺激。 (六)做好生育，避免防劳多产。 (七)可常灸足三里、肾俞穴，能健脾益肾，固摄冲任，生化气血，预防崩漏复发。 (八)指导患者正确服用激素类药物。 盆腔炎病护理常规 因湿热、湿毒或脾虚、肾虚等所致。以带下量明显增多或色、质、气味异常为主要临床表现。病位在前阴、胞宫，带脉。 一、护理评估 (一)月经史或孕产史，既往史。 (二)腹痛白带增多的时间及程度，有无伴随症状及诱发因素。 (三)对疾病的认知程度及生活自理能力。 (四)心理社会状况。 (五)辩证:脾虚湿困证、肾阴亏虚证、肾阳亏虚证、湿热下注证、湿毒蕴结证。 二、一般护理 (一)按中医妇科一般护理常规进行。 (二)外阴瘙痒者，嘱其勤剪指甲，勤洗手，防治抓伤皮肤。 (三)清洗会阴部的用具应清洁，专人专用，忌盆浴。 (四)注意个人卫生，勤换内裤或使用卫生垫，勤洗外阴，保持会阴清洁。 (五)观察带下的量、色、质、气味及全身情况，做好护理记录 (六)带下量增多，出现脓样、夹血、有恶臭时，应报告医师并配合处理。 三、饮食护理 (一)合理饮食，以清淡、易消化、富有营养之品为宜。 (二)忌食辛辣、油腻、煎烤之物。 四、情志护理 患者因患带下病而困惑，思想负担重，故应做好心理疏导，使其情绪稳定，并能安心养病。 五、给药护理 (一)中药汤剂一般宜温服，观察服药后的效果。 (二)服用温补脾肾、祛湿止带之药者，忌食生冷、肥甘之品及饮酒。 (三)使用外用药时，应注意观察局部有无不良反应。 六、临证(症)施护 (一)肝胃不和证，可采用转移注意法、情志疏导法调理情志。 (二)脾胃虚弱证，可指压双侧内关穴、轻揉足三里穴，或轻轻按摩背部脾、胃俞穴。亦可生姜、陈皮煎水代茶饮。 (三)气阴两虚证，不能进食者遵医嘱补充液体。 七、并发症的护理 (一)卵巢肿瘤 1(不要吃容易胀气的食物。比如洋葱、豆制品和高丽菜等。 2(增加蛋白质的摄入量。蛋白质可以帮助伤口快速愈合，增加体力。可以选择鱼类，因为鱼肉比骄傲容易消化和吸收。 3(适量的食用蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素，可以提高自身的提抗力。 (二)盆腔淤血综合征 1(加强产后卫生意识，休息或睡眠时避免习惯性仰卧位，提倡两侧交替侧卧位，有利于预防子宫后位的形成。防止产后大便秘结及尿潴留，有助于生殖器官的恢复及盆腔静脉的回流。 2(注意劳逸结合，避免久站及劳累后加重对长期从事站立或坐位的工作者。 八、健康指导 (一)慎起居，避寒湿，防劳累，节房事。 (二)宣传计划生育政策及措施，减少人工流产，避免多产。 (三)注意经期卫生，保持外阴、卫生垫、内裤等清洁，提倡淋浴。 (四)正确对待疾病，保持精神愉快。 (五)治疗原发疾病。如阴道炎者，连续复查三个月经周期，直至痊愈为止。 异位妊娠病护理常规 因脏腑虚弱、气血劳伤，或情志不畅、气血郁滞，或风、湿、热邪损伤冲任，而致孕后凝聚于少腹，不达子宫。以停经、少腹疼痛、阴道出血、腹部膨大，甚则痛剧厥阴、血脱、昏不识人为主要临床表现。临床分为包块型、不稳定型和休克型。 一、护理评估 (一)月经史、生育史、既往史。 (二)生命体征变化及伴随症状。 (三)腹痛的部位、性质、程度，阴道出血情况，有无并发症。 (四)对疾病的认知程度及生活自理能力。 (五)心理社会状况。 二、一般护理 (一)按产科一般护理常规进行。 (二)保持外阴清洁，每日用温开水清洗外阴，勤换内裤。 (三)病情观察，做好护理记录 1(观察腹痛腹胀、阴道出血、阴道排泄物、肛门有无坠胀感以及面色、神志、血压、汗出等情况，做好阴道后穹隆穿刺的准备。 2(出现下腹剧痛、面色苍白、四肢厥冷、血压下降时，应做好手术及抢救准备。 ,(出现恶心呕吐、烦躁不安、冷汗淋漓、脉微欲绝时，报告医师，做好手术及抢救准备。 三、饮食护理 (一)饮食宜高营养、清淡、易消化为原则，忌生冷、油腻、辛辣刺激之品。 (二)不稳定型、休克型以流质、半流质饮食为宜 四、情志护理 安慰患者，解释病情，消除不良精神刺激，调节情绪。 五、用药护理 (一)使用药物杀伤胚胎时，应观察有无不良反应 (二)中药汤剂宜饭前温服，如有恶心呕吐者，中药宜浓煎，少量多次频服。 (三)包块型者，遵医嘱局部外敷中药散剂，促进包块吸收。 (四)服用活血化瘀药时，观察腹痛、阴道出血及有无胚胎组织物排出。 六、临证(症)施护 (一)不稳定者，禁止腹部热敷和不必要的妇科检查。 (二)休克型者: 1.按急症一般护理常规。 2.患者安置在抢救室或监护室。 3.避免强光、噪音等不良刺激。治疗及护理工作尽量集中进行，减少不必要的干扰。 4.患者应取头低脚高卧位，头偏向一侧，保持气道畅通，随时吸出气道中的分泌物和痰涎，出现紫绀缺氧时给予氧气吸入。迅速建立有效的静脉通路，以保证各种药物输入。 5.加强口腔、眼睛的护理，每日用生理盐水或银花甘草液清洗口腔;并用湿纱布敷盖口鼻，以保持空气湿润;眼睑不能闭合者，用生理盐水或眼药膏纱布覆盖双眼，防治角膜干燥或异物刺激。 6.保持床单位整洁、干燥、无褶皱。定时翻身、更换体位、拍打背部，防止坠积性肺炎和褥疮的发生。 7.尿失禁者，给予留置导尿，并定时冲洗膀胱，保持外阴清洁。大便失禁者，应及时更换垫布，保持肛周皮肤清洁、干燥。 8.密切观察生命体征、尿量、面色、服温、舌象、脉象、汗出、二便等。 (三)需手术者 术前护理 1.遵医嘱完善术前各项检查。 2.针对患者存在的心理问题做好情志护理。 3.讲解有关疾病的知识、术前的注意事项、指导床上使用便器等。 4.术前清洁皮肤，遵医嘱行手术区备皮，并注意脐部的清洁，做好护理记录。 术前晚护理 1.遵医嘱禁食禁水。 2.遵医嘱给予清洁灌肠。 3.遵医嘱给予安神镇静药物，保证睡眠充足。 术日晨护理 1.遵医嘱放置导尿管，排空膀胱。 2.取下义齿、贵重物品，并交家属保管。 3.将病历、,光片、,,片及术中用药等手术用物带入手术室。 4.再次核对患者姓名、床号及手术名称。 5.医嘱给予麻醉用药，根据手术要求准备麻醉床、氧气及监护仪等用物。 术后护理 1.术后根据病情遵医嘱送入抢救室或普通病房。 2.全麻患者清醒前，去枕平卧，头偏向一侧;硬膜外麻醉患者去枕平卧,小时，头偏向一侧。 3.病情观察，做好护理记录 4.观察生命体征。 5.观察阴道出血及腹部切口有无渗血，发现异常报告医师，及时处理。 6.评估肠蠕动恢复的情况。 7.保持引流管、尿管通畅，定时观察颜色、性质及量。发现异常报告医师，及时处理。 8.定时查看辅料，观察有无出血和分泌物，注意其颜色、性质及量，及时更换。 9.评估伤口疼痛的性质、程度、持续时间，并分析疼痛的原因，遵医嘱用针刺或止痛药。 七、并发症的护理 (一)不规则的阴道出血:参照崩漏护理常规。 (二)停经 1、均衡的营养:每天适量摄取六大类食物，包括奶类、五谷根茎类(亦即主食类)、蛋豆鱼肉类、蔬菜类、水果类及油脂类。不同种类的食物含有不同的营养素，每天饮食的选择必须多样化，且摄取量适当，才能维护身体的健康。 2、适当的运动，不仅可以促进血液循环、增加新陈代谢、降低骨质疏松症的发生，还可以消除忧郁的心情，使身心愉悦。 (三)腹痛 1.严密观察疼痛的变化，了解疼痛的特点，除重视病人主诉外，还应通过观察神志、面容、生命体征等变化，判断疼痛的严重程度。 2.应协助病人采取有利于减轻疼痛的体位，缓解疼痛，减少疲劳感。对于烦躁不安病人，应加强防护安全措施，防止坠床。 3.当急性腹痛诊断未明时，最好予以禁食，必要时进行胃肠减压。 4.遵医嘱合理应用药物镇痛，应注意严禁在未确诊前随意使用强效镇痛药或激素，以免改变腹痛的临床表现，掩盖症状、体征而延误病情。 5.根据情况可选择局部热敷、针灸等方法缓解疼痛，但急腹症时不能热敷。 四、休克:参照休克护理常规。 八、健康指导 1.加强身体锻炼，调畅情志，房事有节，保持身心健康。 2.治疗盆腔炎、子宫内膜异位症等，预防异位妊娠的发生。 3.注意经期和性生活卫生，减少炎症发生。 4.指导患者选择避孕方法，做好避孕工作，减少人工流产及引产次数。 5.定期门诊复查，特别是术后和包块型患者。 6.妊娠失败者，嘱与下次受孕时间不得太近。再次妊娠后，注意是否宫外孕，如出现腹痛、阴道出血时及时就诊。 下面是赠送的励志文档需要的朋友可以好好欣赏，不 需要的朋友可以下载后编辑删除～～谢谢～～ 不想穷，就好好读懂这些话～一言惊醒梦中人～ 1、成功的人，就是那种能用别人扔向他的石头来铺设路基的人。 2、批评你的人是你今天的敌人，明天的朋友;吹捧你的人是你今天的朋友，明天的敌人。 3、Nothing is impossible、只要选择了目标，不要再想太远，每天脚踏实地，风雨兼程。生命不息，战斗不止。 4、你和你的朋友会一起在将来打造一个可能很辉煌的事业。很好听是吗,记住，你们都要努力。 5、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。 6、别怕丢人，追求丢人是一种成功的尝试，至于为此笑话你的人，你可以把他们从你将来人生对手的名单中排除了，你也要为每一位上台唱歌的人鼓掌。 7、人生在世，需要不断地为心灵除尘，自省、自责、自悟、自重……。 8、永远不要对可能是坏事的事好奇，否则可能要了你的命。永远不要在痛苦的时候做决定，否则你以后一定会后悔。 9、别为你自己和别人下定论，你所看到听到的可能只是一面。 10、如果周围有人嫉妒你，那么你可以把他从你的竞争者之列排除了。 11、很多事情别人通知你了，要说谢谢，没有通知你，不要责怪，因为那些事你其实应该自己弄清楚。 12、一个人最大的痛苦，莫过于被圈在自己设定的圈子里出不来。就像一只蚕，丝吐的越多，对自己捆绑得越紧，直到最后完全把自己包上，想出也出不来。 13、善良是一种智慧，是一种远见，一种自信，一种精神力量，是一种文化，一种快乐。 14、一个人的脚步再大，也永远无法丈量完脚下的道路。人生有限，道路无限，要想在有限的生命中多走一程，就时刻别停下脚步，别浪费分秒时间。 15、遇到再大困难的时候，不要惊慌，千万要学会冷静;不要去想着求别人，以前有家人帮你，现在需要你一个人面对挑战，从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。 16、学会说谢谢，但谢谢并不是随便敷衍，是对别人帮助的肯定和回报;更要学会说对不起，但对不起不是借口，是对自己过错的弥补和内疚。 17、处事不必求功，无过便是功;为人不必感德，无怨便是德。 18、有时你的快乐是你的微笑之源，但是有时候你的微笑却可能是你的快乐之源。 19、不论男人还是女人，如果还把容貌当作重要的东西而过分重视的话，可能不会吃亏，但是早晚会吃亏、可能，很可能。 20、放假的时候，要么留在家里多陪陪父母，帮他们做点事，远走高飞的你能像以前天天守在他们身旁的时间已不多;要么多去社会中体验生活，因为你不但要懂得生活，还要学会如何去生活。 21、心烦意乱或者无聊闲着的时候，多到图书馆去泡泡，书中有现实中难得的纯明和清静;多看些书，生活会渐渐少一些迷茫，多一些追求。 22、一个人如果心中时刻能够想着别人，别人也一定会时刻想着你。多替别人着想，就等于给自己铺设一条道路。你付出的越多，你得到的也会越多，这就叫做感情投资或感情积累。 23、你可输给任何人，但不能输给自己。 24、经常给家里打个电话，即使嘴上都说不想对方，其实内心早已情动于中;有了女(男)朋友，也不能忘了爹和娘。 25、多笑笑，会慢慢让自己真的快乐起来。 26、好好利用公开场合锻炼、展示自我，哪怕只是一次课堂上的发言，别怕尴尬，更别怕丢人，也不要笑话在公众面前丢脸的人。 27、小的眼睛里没有君子，君子的眼睛却可以识破小人。 28、屈原说:“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”这种精神可贵，但在现实之中却很 少有人能这样执着了。如果有人能够做到，他一定会是最成功的人。 29、永远别渴望做个任何人都不得罪的人，有人反对有人支持然后自己做出决定是精彩的人生。 30、一个生命完结，另一个生命诞生，世界就是在这种循环中得到永恒。用不着为死去的过于悲哀，也用不着为新生的过分高兴。生命都是一种相同的过程，关键在于能否使它辉煌。如果一个人能活得无愧无悔，坦坦荡荡，虽未轰轰烈烈，但这仍可算作是伟大的一生。 31、后悔是一种耗费精神的情绪、后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误、所以不要后悔。 32、你的确要学的有心计，但是记住，永远记住，在社会上要胜利的唯一的方法永远只是一个，那就是实力，永远不用怀疑。 34、人生百态，不要对新的看不惯的东西生气，无所谓的。 35、我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已，所以我们要学会感激。 36、冷静，有大事时，能安静并能快速想出办法的人，很厉害。 37、社会充满竞争，赢得竞争靠的是自己的实力。 38、一种对工作和学习的冲击力及持久力会让你有特殊的魅力和个人实力。 39、父母给我们生命，生活给我们智慧。智慧产生于社会实践，这是千真万确的真理。因此，不仅要珍惜生命，珍视生活，更要重视社会实践。不经历风雨就无法见到彩虹，没有实践就无法得到智慧。 40、积水成渊，积土成山。不积跬步无以致千里，做事万不可心急，必须从一点一滴做起，必须从每一件小事做起。现在的人常是小事不做，大事做不来，到头来空活一场，空耗一生。 41、水涨船高，勿怕他人强于己。水落石出，别羡乌云压枝低。 42、你可以选择坚持，也可以选择放弃。没有对错。我是说对爱情来说，但是重要的是坚持你的选择。 43、如果老是去琢磨哪些人你讨厌，哪些人与你志趣相投，那么你就大错了，要想着如何让别人接纳你，而不是你能接受什么样的人。 44、对陌生人，或者把对方当做一张白纸，或者把对方当你的朋友，总之别当做敌人，即使你听到再多的关于他(她)的不好的传闻。 45、爱你的人，不管你接不接受，你都应该感谢对方，这是对他们的尊重。 46、坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里，有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。 47、抽时间出来锻炼身体。 48、不管现在你对未来多困惑，多迷茫，都不要忘了树立一个目标。一个人过去或现在的情况并不重要，将来想要获得什么成就才最重要。除非你对未来有理想，否则做不出什么大事来。 49、不要把过去的事全让人知道，尊敬不喜欢你的人。 50、成大事的方法多种多样 ，别不接受你看不惯的方法。 51、一切以健康为中心,遇事潇洒一点，看世事糊涂一点。 52、气不鼓不能前进，气太足可能爆胎。 53、三个忘记:忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。 54、乐观的人看见问题后面的机会，悲观的人只看见机会后面的问题，机会是从来不会主动敲响你的门，无论你等待多少年。它也只会如一阵风一样拂面而过，需要你的反应能力和追随速度。朝着一个目标前进，尽量使用你的潜能，才华横溢的你会发现机会的存在。风虽然没有颜色，可是拂过之后却是绿意一片。 55、很多事情当你再回忆时会发现其实没什么。所以，不管当时你多么生气都告诉自己不必这样，你会发现事实真的没啥大不了。 56、人生唯一不会落空的等待是注定的死亡，世间唯一保持恒久不变的就是变化。 57、最难战胜的敌人，是自己;最可怕的敌人，是朋友;最防不胜防的敌人，是欲望;最迷惑人的敌人，是感情。 58、生活是一种经历，也是一种体验;生活是一种感受，也是一种积累。生活没有，生活不需要答案。当生活即将不属于你时，你才会发现:生活仅仅是一个过程，而这个过程无论多么复杂，最终结局都是一样的。生活注重的是过程，而不是结局。 59、奋斗人生的诀窍就是经营自己的长处。经营自己的长处能给你的人生增值。经营自己的短处必然使你的人生贬值。 自己的路自己走 自己的路自己走，谁都无法代替你，无论别人如何成功你如何失败。即使是一个失败的自己你也要好好的珍重自己的失败，因为这是你人生的经验，是你来到这世界上的你全部的报偿和收获。 我们也可以说适合自己的就是最好的，你之所以这样做之所以这样走到今天，一定是有你的理由和依据。人与人没有可比性关键是要找到自己。我曾经以为自己已经找到了自己却发现寻找的工作还是要一直继续下去，活一天就得去寻找一天。 追求是要追求的哪怕这样的追求显得是很虚弱很无力很无奈，甚至它像是一块遮羞布但是我仍然需要它，因为只有这样才能看见自己感觉到自己。人生的路曲曲弯弯已经走成了这样，墓志铭已经提前写就。失败已经注定但追求的脚步并没有停下，内心的不屈渐渐已成为一种信念，成为自己人生的支撑。 孤独人生里，无尽天涯路，始终不放弃自己的努力，自己的路走成了自己，这或许也是值得自己自豪的吗?或许也不敢这样说，因为现实是残酷的，生存是艰难的，我们身上的力量也是有限的，不会无止境的挥洒下去，总有油灯熬过的一天。唯一能告慰自己的就是没有放弃自己，一直以来坚守了自己，哪怕是一个晦暗的失败的自己。 努力可以，但已看不到成功的希望了，内心的欲望也在渐渐变得虚无。在平凡的生活中，走完自己平凡的一生，风雨中，小草也可以纪念自己，因为你曾经为自己的生命不屈歌吟过，你也为自己的人生努力拼搏过，在你的身上留有伤痛的记忆和烙印，在你的眼神里有沉郁和悲伤，在你的心志里还有不屈的火种，自己的生命随时准备为它点燃。精神越孤寂，就越需要支撑，需要理想、热情、力量和信念的支持。 别无选择，既然生活这样选择了你，你也只能成就这样的自己。别无退路，只有坚持往前走，哪怕是把失败当作一条人生的出路。有的时候，失败也是一种力量，激发人斗志的力量，你要向上拼搏才有希望，才有前途。 为自己的梦想而奋斗 年轻人总是会有各种各样的想法，青春的誓言总是会挂在嘴边。不管是在哪里都能够体现出我们年轻人的朝气，而大学是一个年轻人最聚集的地方。这里面发生的事情会更多，而里面的想法会更加的丰富。 来到大学，我们总是会有太多的想法，每天都是在匆匆忙忙中度过。看起来是那样的忙碌，可是当自己静下来的时候，却会发现自己也不知道在忙一些什么。自己都找不到自己的方向感。 当这个时候来临，就会出现各种各样的形式，来表达自己这个时期的不一样了。因为是年轻人，所以一些怪异的想法和生活方式会出现。有的人开始成天的打游戏了，有的人开始不上课而去买东西了，有的人开始整各种社团而旷课了。没有几个人能真正明白自己成天都做了一些什么，只知道青春保贵，不能浪费，可是却不知道怎么样真正的珍惜。 适应社会这个话题，在大学里被提得很前，大家都在忙着自己去适应这个社会，忙得都没有时间来思考自己为什么要这样做了。只是大学里的一阵风，大家就跟上去了。 可是慢慢地大家就会发现，这个所谓的适应社会，为自己工作打下基础的口号，其实只不过是一个空气。大学里的那些设施只不过是一种摆设，天天就是在那里浪费时间，真正学到的东西没有。 越来越迷茫的我们，找不到方向在哪里，没有谁能够真正清楚的告诉我们应该怎么样做。 而我们只能是天天的在浪费时间，消耗自己的青春。心里也会很为好受，可是也没有别的办法。大学里的四年时间这么长，也只能这样过，才能让自己有点依靠吧。 面对考试，面对学习，越来越多的假东西出现了。大家都变得不再爱学习，不再看书了。成天像一只苍蝇一样，到处的飞。而没有花点点的时间来想想，我们的路在何方, 沉静了一个寒假，在校园里冰冻了一个假期，一直在苦苦找寻着自己的方向。 或许是老天有眼，或许是虎年吉祥，这个方向在自己脑海里越来越清晰了。 那就是为自己的梦想而奋斗～ 给自己的人生设立一个目标，给自己未来一个明确的希望，给自己的生活一个方向灯。让我们为着这个方向而努力，不断去超越自己，提高自己的水平，不让自己有懈怠的时候。 越来越感觉，年轻人有目标，有理想，有梦想的重要性了。这是他们前进的动力，这是他们行动的方向，这是他们人生奋斗的灯塔。唯有这样，我们的青春才能不老不死不休。 年轻人，大家都起来吧～为自己的梦想而奋斗吧～