哼鸣和半声练习在声乐发声训练中的重要性

哼鸣和半声练习在声乐发声训练中的重要性 【 文史艺术 ，, ,, , , , , , ， , , , , 】 哼鸣和半声练习在声乐发声训练中的重要性 王 钧 ( 洛阳师范学院 河南 洛阳 , , , ) , ,, 中 图分 类 号 :, , 文献 标 识 码 : , , , 文 章 编 号 : , , ,(, , ,, , , , , — ,, , , , , , 一 , , 摘 要 : 乐 艺 术既 是 人 声 的 艺术 。 时 又是 一 门发 声 的 学 ,。学 习者 必 须 运 用 科 学 的 方 法和 态度 ， 过 长 时 间 勤奋 刻苦 的 练 习 ， 能 掌握 歌 唱 发 声 的 正 声 同 : , 经 才 确 方法 和 基 本 技 巧 。在 声 乐学 习的 过 程 中有很 多好 而科 学的 发 声 训 练 方 法 ， 中“ 呜 练 习” “ 声 练 习” 是其 中 必不 可 少的 方 法 。 实践 证 明 ， 过 长 时 1 其 哼 和 半 就 通 间科 学 的练 习 ， 但 能 使 学 习者较 快 的 掌握 正确 的 歌 唱 状 态 ， 速提 高和 增 强 学 习 者的 歌 唱 技 术 ， 时 又 能使 其 克服 初 学 声 乐的 常 见毛 病 等 。该 文将 对 “ 不 迅 同 哼 鸣 ” “ 声练 习”的概 念 和训 练 方法 进 行 详 细 讲 解 ， 和 半 并进 一 步 阐述 其 之 间的 联 系和 在 声 乐发 声训 练 中 的重 要 性 。 关键词 : 鸣 ; 声练习 ; 哼 半 重要 性 前 言 法。 日常生活中的哼和歌唱训练时的哼有着许多相 同和不同的地方 ， 它们都要身体自然放松 ， 当你心 的关键。,,， , 练习“ , , , ， 哼鸣” 时要保持着喉咙打开的 状态。 具体做法是: 保持要半打呵欠的状态， 上腭兴 奋上提， 面带微笑放松下巴与舌根， 保持喉头的稳 定。练习“ 哼呜” 时还有一点要把握住 ， 那就是 “ 哼 鸣” 哼” 是“ 出来的， 是气息混合着声音在鼻腔处 引 起的共鸣， 其效果是“ 、 、 的， 通 松 空” 不能刻意追求声 音的亮度和强度。 二、 声练 习 半 学习声乐艺术的人，都希望能够自己拥有天籁 般的嗓音和高超的演唱表演技巧， 从而成 为一个成 功的人声乐 2 器的制造者。然而我们都非常清楚 ， 想 要成为一名优秀的歌唱者 。 拥有美妙的歌声和高超 的技艺是非常难的， 它不仅需要歌唱者拥有非常好 的歌唱天赋和持之 以恒的毅力 ， 还必须有一套科学 情愉悦身体放松时， 才能发出松弛的声音。歌唱发 声时“ 哼鸣” —般可分 为两种 : 分别是“ 开口哼鸣” 和 “ 闭口哼鸣”其 中“ 口 ， 闭 哼呜” 是大家在做基础练 习 中经常用的一种加强歌唱共鸣的方法。 哼呜声音训练时， 要求在哼的时候口腔内部保 持着半打哈欠的状态 ， 这样能够将喉咙打开 ， 保持 喉头稳定 ， 然后用叹气的感觉将声音“ 到眉心 的 叹” 部位。 ?) 二 哼呜 的训 练方 法 系统的训练方法。 平时我们经常会遇到一些学习 者在歌唱时为了追 求音量和高音而大声喊叫， 这种 我们常常能听到一些歌唱者在唱歌时 ， 盲目的 追求音量和高音 ， 他们错误的认为能唱出很大的音 量和很高的音来就是对的， 也不管自己 是不是大号 的嗓子 ， 能不能胜任高音的演唱 ， 一味大声喊叫， 声 音缺乏美感 ，久而久之就毁掉了自己本不错的嗓 子。 遇到这种情况我们该怎么办呢,—般来说通过 “ 半声练习” 能从根本上解决这些问题。“ 半声练习” 可以加强声带发声 3 机能的耐力。 既能保持声带的健 康， 又能医治受伤的声带， 使其恢复能力。 世界著名 的戏剧女高音金克? 米兰诺在介绍她的声乐学习过 程时说 ， 她的老师从不允许她把声音唱得很大所 有 的练习都是用半声去唱， 久而久之便取得 了显著的 效果。 ( )半 声练 习” 一 “ 的概念 扯着嗓子缺乏气息支持的喊唱导致他们 的喉头严 重上提 ，而且这种扯着嗓子喊唱的声音苍白尖锐， 气息不通畅声区不统一， 声音缺乏美感 ， 久而久之 哼鸣可分为“ 开口哼鸣” 闭口哼鸣” 和“ 两种， 由 便使自己的嗓子受到不同程度的损害。 这种喊唱到 了高音区之后就很难再唱上去了， 即使高音喊了上 去也是非常的难听毫无质量。 那么究竟什 么方法才是好而科学的发声训练 方法呢 一般来说 ， 大部分声乐发声训练方法都是 科学的。 而且这些训练方法只要通过正确的练习都 于不同的歌唱者根据 自身的情况选择的哼鸣方式 也不相同 ， 所以练习的方法也就各有差异。一般来 说， 我们在哼鸣时将嘴唇轻轻 闭上( 嘴唇一定不要 用力 ) ， 颌关节始终是打开的状态， 腔里像含着半 口 , , 水一样 ，目的就是要求 口 腔的绝对放松和打开。 另外 。哼鸣”练习同样需要歌唱者积极的歌唱状 “ 态、 4 稳定的气息和腔体 的充分打开等各方面的配合 才能完成。接着缓缓吸入一 口气 ， 声音在鼻咽腔 内 是可以达到预期的学习目 不过在这些训练方法 标。 中， “ 哼鸣” 半声练习” 和“ 对于我们每一个声乐学 习 者来说都是必不可少的。实践证明， 习 学 者通过练 产生共鸣并通过气息的推动慢慢的哼出来， 歌唱的 声音都应是在气息的支持下流动起来 。 并通过气息 来调节音量的大小和强弱， 不能有丝毫气息僵硬的 感觉。“ 哼鸣” 习的第一个音尤其重要 ， 练 声音 不仅 要哼出来气息也要叹下去 ， 也就是常说的 “ 边哼边 习“ 哼鸣” 半声练 习” 和“ 不仅能改正学 习者一些错 误的发声方法 ， 也能快速的提高其演唱发声技巧。 尤其对于初学者来说更是重要 ， 通过练 ,,使他们 , , , 在学习的道路上少走弯路 ， 对他们打下良好的声乐 基础有很大的帮助。 一 在意大利美声学派的许多早期声乐著作中， 很 多都提及到“ 半声练唱法” ,, , , ; ) ( , , , , 。著名男 高音歌唱家卡鲁索在录制唐尼采蒂的歌剧《 爱的甘 醇》 中的著名的咏叹调《 偷洒一滴泪》 的唱片时 ， 全 曲 均采用这种唱法， 取得了非常好的效果。那么究 5 竟什么是” 半声练习” “ 半声练习” 半声练唱 即“ 法” ， 就是用同样的气息状态发出 较弱的声音。 由于 这种 声音非常柔和、 细腻 ， 所以在一些声乐作品里 叹” 在整个“ 。 哼鸣” 过程中喉头的位置要保持稳定， 口腔打开 ， 整个过程应一气呵成来完成。 “ 哼鸣” 的训练需要注意 以下几点内容 :( , 呼吸状 、 哼 鸣练 习 在声乐学习中， 塑造嗓音和练 习掌握发声技巧 的手段多种多样 ， 哼呜” 但“ 作为声乐发声训练的方 法之一， 无疑是最为声乐学习者推崇和最行之有效 态: 正确的“ 哼鸣” 练习， 除了要保持适 当的 口 腔状 态以外 ， 还要看呼吸的状态是否正确。正确的做法 的发声训练方法了。 哼鸣可以使音色优美， “ 喉头放 松， 声音通畅可以帮助我们建立良好的歌唱状态。 ” 应是在哼鸣之前把身体各个腔体打开 ， 利用胸腹式 呼吸法的将气息吸到丹田处略作保持 ， 然后在这个 状态的基础上将气息缓缓送到鼻腔中， 最后利用鼻 都需要用半声唱法来表现歌曲的意境。 长时间进行 “ 半声练习” 不仅不会损伤声带 ， 更对歌唱者气息的 控制方面帮助很大。 ( “ 二)半声练习” 的训练方法 6 【 ,亨 练习无论是对专业歌者、 , ,鸣” 业余歌者或者 是中小学生的嗓音训练都有很大的帮助。 难怪很多 声乐老师都会说 :哼鸣的位置就是歌唱的位置 ， 会 哼了也就会唱了。 由于“ 哼鸣” 的作用并不完全被声 乐学习者所熟知 。 以往往有很多人忽视 了 所 这一嗓 音练习的秘诀 。也有一部分人认识到了它的重要 腔与气息的密切合作将声音哼出去，达到通畅、 空 灵、 放松的声音效果。, ， 口腔状态:哼鸣” “ 练习时一 按照由易到难、 由浅入深 、 循序渐进的规律可 定要把颌关节打开 。 想象一下口中 像含了半 口 水 一 样， 同时要保持口腔内的放松。面部的状态要双唇 微闭、 面带微笑、 舌根放松。 想象着将声音从鼻腔哼 将“ 半声练习” 分为以下四个阶段。 第一阶段:弱声哼唱” “ “ 弱声哼唱” 其实跟“ 哼鸣” 练习差不多 ， 练习的方 性， 但却并不十分清楚“ 哼鸣” 具体 的练习方法 ， 所 以我们很有必要对其进行详细的了解。 ( ) 的概 念 一 哼鸣 出， 舌根一定不能紧张。通常情况下在一口气之 内 由闭,哼呜慢慢变成开 口哼鸣的方法来检验 哼鸣 , 是否正确 ， 如果闭口哼鸣和开 口哼鸣的声音状态是 7 一 法和要求也基本相似。 弱声哼唱练习很容易就能找 到真假声混合的音色 ， 并能唱出统一的声音位置， 对声区的统一也有很大的帮助。 同时我们要采用闭 ,哼唱和开 , , , 哼唱相互交替的方式来练 习， 使声音 哼是我们 日常生活中经常见到的动作和发声 状态 。哼鸣也是我们训练歌 唱发声的一种重要方 样的 ， 则哼鸣状态是正确的。, ( 喉咙状态: 哼 做“ 鸣” 习的时候 。 练 喉咙是否打 开是“ 哼鸣” 正确与否 逐渐变竖、 变圆、 变集 中， 让集 中的声音往头腔里 , , ,时代报告 , , 年 , , ,, ,月 【 , ， , , , ,， , ,, , , , , 文史艺术】 送， 以求获得进一步的头腔共鸣。 第二阶段:假声练 习” “ 觉。” 沈湘教授更是把哼唱作为男高音关闭唱法的 首要发声练习。他认为在 “ 关闭” 高音的过程中， 加 上在鼻腔和鼻咽腔哼唱的感觉 ， 不仅可以增强声音 的通畅感和响亮度 ， 更重要的是 ， 这种在高音区里 “ 以哼带鸣” 的方法给高音带来极其省力、 轻松的感 觉。声乐教育家王秉锐教授在长期的教学实践中， 对哼鸣的应 8 用有着独到的体验。他认为: 哼鸣训练 是塑造美好声音的重要辅助手段， 是获得头腔共鸣 有效 、 快捷的方法之一。 不仅是在国内， 许多享誉世 界的声乐教育家和歌唱家 ， 如被誉为“ ,, ,, ,之王” 的帕瓦罗蒂、 著名男高音歌唱家卡鲁索， 他们都对 “ 哼鸣” 练习情有独钟。 声乐艺术是一门技术性和实践性非常强的学 科， 仅凭理论知识和文字资料去进行学 习是非常困 难的， 主要还是通过正确的发声训练和丰富的歌 曲 每个人都能发 出轻而微弱的假声 。 假声的音 量和力度都很 弱， 声音效果柔弱纤细， 与唱歌音 响 有一定的距离 ， 但又绝不可忽视 了它的作用。歌 唱 演唱经历来逐渐提高的。 每位歌唱者必须通过正确 的发声练习 的途径 ， 掌握科学的歌唱发声的基本方 法， 使自己的歌声美妙动人。“ 哼呜” 半声练习” 和“ 虽不是声乐发声训练中的灵丹妙药 ， 但对于每,个 声乐学习者来说却是最行之有效 的， 也是必不可少 的发声练习。实践证明， 歌唱者经过长时间的练 习 均会从中得到声乐技巧上的提高 ， 也难怪 它们会受 者在演唱高音的时候 ， 常常出现发紧、 发憋的声音 状态 ， 这都是由于没有很好地练 习 发假声的机能造 成 9 的。 没有假声， 就练不出真假混合的大声 ， 也就不 可能练 出正确的半声练习。 假声练习阶段的训练要 注意尽量选用从高到低的练声曲练习， 因为这样更 容易体会头声的最佳位置。假声练习的好坏 ， 是声 音训练中能否进入半声、进入头腔突破高音 的关 键。能熟练而正确的运用好假声 ， 悦耳的半声唱法 也就 能掌握了。 第三阶段 :小声唱” “ 在 “ 声练习” 假 的基础 上， 慢慢的把声音送 出 到众多声乐学习者的推崇和偏爱 ， 这也许就是它们 魅力之所在吧 ～ 希望有更多的声乐学习者能够了解 “ 半声练习” 哼鸣” 跟“ 一脉相承， 虽然音量小 ， 但是同样要求歌唱者饱满的歌唱状态， 而且它对气 息的要求比全声演唱时的更强 ， 所以“ 半声练 习” 也 是练习气息一种很好的办法。 世界著名男高音歌唱 这些训练方法， 有更多的人能通过练习而得到进步 和提高。 歌唱的发声训练对于学习声乐艺术来说只是 一 个辅助手段， 并不是最终目的。人们学 习声乐艺 来， 采用很小的音量来演唱。这种方法能使歌唱者 家吉利最 为 人称道的就是他的半声唱法了， 可有谁 知道他刚:始学唱歌时气 开 息并不好 ， 所以才在老 师 的建议下增加了半声的练习。 帕瓦罗蒂也经常喜欢 在歌 10 曲中加些用半声来演唱的技巧 ， 这样做更增加 了歌曲的艺术性和美感。 如果整首歌都是用一种音 量去演唱 给人的感觉肯定是要打折扣的。通过种 种例证不难看 出“ 半声练习” 的确是一种掌握歌唱 技巧很好的方法。 ( ) 一 哼鸣 和 半声 练 习的联 系 术的 目的就是将歌曲演唱中对声音所需求的各种 声音更容易集中， 同时歌唱者嗓子不易疲 劳， 歌唱 时思想也相对的集中， 以便能合理的运用掌握歌唱 发声技巧。小声唱的 点还在于当歌唱者在“ 优 小声 唱” 的时候能够听清 自己的声音 。 通过对自己所发 出来的声音的反馈， 去自觉地建立起正确的声音概 念。 在此阶段， 不可大声歌唱， 一定要树立起正确的 技术环节， 通过有规律、 有步骤的发声练习， 逐步提 高歌唱发声的生理机能， 调节各歌唱器官的协作运 动 ， 良好的歌唱状态 ， 养成 使歌唱发声的技术成为 歌唱表现的有力手段， 因此声乐学习者们要认真的 进行歌唱的发声训练，打好声乐演唱的基本功， 使 自己 掌握高超的歌唱 发声技巧， 从而更好的为歌曲 演唱服务。 有句话说的好: “ 欲速则不达” ， 学习声乐 艺术也是这个道理 ， 谁能一步一个脚印儿的走下 去。 谁就会离威功更近一步。 11 参考 文献 : “ 小声唱” 概念 ， 对我们获得舒适 、 优美、 规范化的音 色是很有帮助的， 然后我们可 以 通过发声器官的相 互配合 ， 唱出清晰、 亮、 明 轻松的声音。 此外， 小声唱 时可以避免学 习声乐中大声喊叫的毛病， 并且也能 我们学 习声乐的发声练 习最终目的就是要在 演唱声乐曲目中能够得到松弛、 通畅、 统一 、 悦耳的 解决高音 唱不上去的问题 ， 对声音的统一有着不可 忽视的作用。同时， 小声歌唱可以对吐宇不清有很 声音 ， 以此来更好的诠释声乐作品。哼鸣和半声练 习都要求练习者用小声音大状态来练习 ， 它们可 以 培养歌唱者掌握良好的气息支持、稳定的喉头状 态。 使歌者拥有很好的头腔共鸣的位置 ， 能用很弱 的音量自然、 放松地进行歌唱发声。 : 哼 鸣 和半 声 练 习在 发 声 训练 中的作 用和 ) 重要 性 , 杰 罗姆 ? 涅斯 《 , 】 汉 大歌 唱 家谈 精 湛 的 演唱 技 巧》( 日 北京 : 中国青 年 出版社 ，, , ,, ( 【 田玉斌 ( 美 声歌 唱 艺术 ( , , 谈 西藏 : 藏人 民 西 12 出 版 社 (, ,, , , (( 好的帮助 ， 对歌唱的感情有很好的培养。 第四阶段 : “ 半声练习” “ 半声练习” 是在深呼吸的状态下， 保持哼唱状 态的同时， 增加声带的张力， 加强气息的支持 ， 进一 ,喻 宜 萱瑜 宜 萱声 , 艺术 ( 京 : 乐 出版 , , , ( 北 华 社 (, , , ,( 步打开喉咙 ， 哼鸣” 小声唱” 用“ 和“ 的感觉带出半声 来。 半声唱法只是相对于“ 小声唱” 来说音量上扩大 了， 其歌唱的状态并没有变 ， 还是用“ 哼鸣” 小声 和“ 唱” 的声音状态发出半声的声音效果。 “ 半声练习” 由于在音量上介于正常的歌唱声 音和哼唱之间， 所以我们也可 以 根据 自身的情况进 行音量渐强和渐弱的练习。在练习渐强的同时， 仔 细体会气息对哼鸣的支点感觉， 同时要严格保证大 由于哼鸣、半声练 习 不要求声带的过 多参与， 它们可以 帮助歌唱者纠正以往不良的发声习惯， 如 【石 惟 正( 乐学基 础【 ( 京 : 民音 乐 出版 , 】 声 ,】 北 人 社 (, , , ,( 13 过分用力、 音量过大等， 可以避免 由于练习时所造 成的声带损坏 ， 还可以使已经损害的声带得到了休 【 薛 良( 唱 的 方 法 , ( 京 : , , 歌 ,】 北 中国 文 联 出版 社 (, , ,,( 息， 久而久:能使病变的声带恢复机能。哼呜和半 之 声练习对真假声混合与共鸣的练习有较大的帮助 ， 可以很 自然地使声音里混进假声成分， 比较容易找 , 邹本 初( 唱 学一 沈 湘歌 唱 学体 系研 究, 北 , , 歌 ( 京: 民音 乐 出版 社, , ; ( 人 ,, , 【 昊天球 ( , 】 怎样提 高演唱 水平 , ( : 乐 出 ,】 北京 华 版 社 (, , ,, ( 声时声音位置不发生改变 ， 注意气息控制的均匀和 到正确的高音位置和和 良 好的鼻咽腔共鸣。 哼鸣和 半声练习可以增加声音的灵活性和柔韧性， 别是 特 对那些发声僵硬、 用力笨拙 、 歌唱机能较重的歌唱 声音之间的关系。在练习渐弱的时候 ， 也要明白越 是发弱的音就越需要扎实的气息作支持， 保证哼鸣 和气息的支点不改变 ， 努力做到从小声到半声再到 全 声的过程中， 声音状态和气息、 哼鸣的支点均不 14 , 俞子正( , , 声乐教 学论【 ( ,, 重庆: 西南师大出版 社 ,, , , 矗 者来说。 习后声音的灵活性和柔韧性会有 日显的 练 且 改善。 哼鸣和半声练 习的声音位置就是我们歌唱的 位置，它能顺利地找到正确的发声状态和感觉， 歌 唱者在歌唱时就会毫不费力的找的正确的发声状 周新 华( 乐基础 教程 ( 南 : 南文 艺 出 声 湖 湖 版 ( , ,, , , (( 发生变化 ， 变化的仅仅是音量上的改变。 三 、 鸣和 半声 练 习的联 系及 在 发声 训 练 中的 哼 作用 和重 要性 ,】 , 汤雪耕( , 怎样练习歌唱口 北京: 民音乐出 州( 人 版 社 (, , ;, 态和统一的声音位置， 对统一声区解决高音有着 明 显的效果。对于男高音的“ 恐高症” 也是一剂 良 药。 哼鸣和半声练习可以检验歌唱声音的正确与否 ， 可 【, ,, 那查连科 ( 唱艺 术 ( 人 民音 乐 ,,? 歌 北京: 出版社 (, , , ,( 15 我国很多的声乐教育家都认识到了 “ 哼鸣” 的 重要性 了。 例如我国著名声乐教育家沈湘教授就极 【】 , 武秀之 ， , 张永杰， 平( 张 民族声乐教程 【 ( ,】 河 南: 河南 大学 出版社 (, , ( ,, ( , 【, , 沈湘( 乐教 学艺术 ( , 声 上海: 海音 乐 出版 上 为重视 “ 哼鸣” 习， :练习哼呜的好处很多， 练 他说 “ 在练唱时多练哼呜不仅能够找到“ 吸着唱” 的感觉， 还能得 到腔 体打开之 后声音在腔体里 震动的感 以 识别不正确的声音状态 ， 培养准确的声音辨别能 力。 结 语 社 ( , ,, , , (, 时代 报告 , , , ,年 , ,月 ，, , , 百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网92to.com,您的在线图书馆 16