面部常见皮肤病

面部常见皮肤病 色斑 ................................................................................................................................... 3 痤疮 ................................................................................................................................... 4 扁平疣 ............................................................................................................................... 7 皮肤科普知识 ................................................................................................................... 9 青年人为什么易患“青春痘” ......................................................................................... 11 斑点美人祛斑小偏方 ..................................................................................................... 13 雀斑、黄褐斑、痤疮、扁平疣是发生在面部的常见疾病、它不仅影响自己的容颜，在精神上也造成非常大的痛苦，而且更是身心健康状况的一面镜子，为了解决广大患者的烦恼，让我们一起走 进专治雀斑、痤疮、扁平疣、的权威 医疗机构--原中国医学基金会同力医 院..... 雀斑为常染色体显性遗传的色 素沉着，在临床上是可以治愈的，因 为病因是遗传的，所以有复发的迹 象。 黄褐斑是一种后天性限局性皮 肤黑色素增多疾病，又称为蝴蝶斑、妊娠斑、晒斑等，这几种斑是同一种病，根据形态、时间性、特征等不同而名。 “青春痘”的医学名称为痤疮，还有人称其“粉刺”“壮疙瘩”等，是一种青春期好发的毛囊、皮脂腺的慢性炎症。 病毒疣是由人类乳头病毒(HPV)引起的良性表皮肿瘤，各年龄段均可发生。现研究已知(HPV)有130多种分型，一定的疣的类型由一定特异性的(HPV)所致。所有的疣都表现为局灶性的表皮增厚，研究发现(HPV)感染后少部分会导致皮肤癌，舌瘤和宫颈癌等，因而日益引起人们的重视。 (HPV)是一种DNA病毒，人是它的唯一宿主，宿主细胞是皮肤和黏膜上皮细胞，病毒存在与棘层细胞中，并可促使细胞增生形成疣状损害。疣是通过直接接触传染，亦可通过污染物间接传染。疣的潜伏期为1至3个月，能自身接种扩散，外伤是其发病的直接诱因。 色斑 色斑是黄褐斑、雀斑、老年斑、色素沉着等的总称，属色素障碍性皮肤病 黄褐斑:又称妊娠斑、蝴蝶斑，肝斑等.因其常见于妊娠3一5个月发病，故称妊娠斑。又因其状似蝴蝶，所以又叫蝴蝶斑，同时，慢性肝病也可导致黄褐斑的发生，所以又叫肝斑。 一般认为与内分泌有关，男女均可发生，以成年女性为多见，子宫及卵巢的慢性疾患可引起子宫性黄褐斑。口服避孕药1一2年后，有部分妇女面部发生黄褐斑，是雌激素刺激色素细胞使黑色素沉积于表皮细胞内而发病，此外，胃肠道疾患、便秘、甲状腺及垂体功能低下、结核病、恶性肿瘤等均可引发黄褐斑。化妆品及日晒也可引发黄褐斑。 黄褐斑好发于面部，特别是双颊部，额部，鼻部、口周等部位，多对称发生，有的单侧发生，皮疹为大小不等、形状不规则的片状淡褐色或黄褐色斑，边缘清楚或不清楚，互相融合连成片状，表面光滑，无鳞屑。日晒后使色素加深，有的妇女有月经前加重的现象。 雀斑:又称夏日斑，是一种好发于面颈等暴露部位的褐色小斑点。是常染色体显性遗传，常具有遗传倾向。男女均可发病，常由儿童期开始发病，随着年龄增长而增多，至青春期达高峰。好发于面部，以鼻梁和颊部为多，也可见于颈部，手背，胸部和四肢伸侧等处。皮疹为针头至米粒大小，浅褐色或深褐色斑点，表面光滑，圆形或椭圆形，皮疹分布对称，互不融合，密集或散在，冬季稍浅，夏季增多变黑。 老年斑:随着年龄的增加，人体新陈代谢变慢，皮肤衰老的程度加深而产生的皮肤色素沉着，常见于老年人，多发于脸、颈、手、臂等部位。 色素沉着:长了座疮、粉刺、青春痘之后留下的色素印，某些药物引起的色素加深都属于色素沉着。手术、创伤、换肤、美容不当以及化妆品都易引起色素沉着。尤其是现在，随着人们爱美的需求增多，一些良萎不齐的新鲜美白术层出不穷，但一阵风过后却是有人欢喜有人愁，有的有点效，有的无效，有的刚开始有效之后又反弹，留下更深的色素沉着。 在此要提醒您:祛斑一定要到正规的、权威的专业机构，在专家的指导下进 行，不要盲目追求速效、根治、包好、签合同等花样，最后悔恨终生。 综上所述，色斑包括很多种，其形态、大小、颜色、部位、发生时间都有所不同，发生的原因也各不相同，但这种原因仅仅是一个诱因。据最新权威医学论证:不管是日晒、妊娠、疾病、遗传也好，还是药物刺激，内分泌失调也罢，这些都单单只是一个诱因，归根结底是这种诱因导致了人体的酪氨酸酶(酪氨酸酶(TYR)是一种75kD含铜酶，来源于胚胎神经峭细胞，是黑素代谢和儿茶酚胺的关键酶。酪氨酸酶是黑素合成的关键酶。)系统的活性增强，使黑色素细胞刺激素分泌量增加，从而产生大量黑色素沉积于体表细胞而发生各种色斑，又因为这些诱因各有不同，所以其形态、大小、颜色、部位及发生时间各有不同。 那么基于这一最根本的原因，如果单单只是调节人体内分泌或者单纯使用某一些美容祛斑霜，使用一些物理手段(如激光、冷冻、光子等)都是治标不治本的，最后也只是把最表层的黑色素去掉，但还是容易再长出来，搞不好会留下后遗症，还有副作用。因此，祛斑也不要讲求快，消下去越快，反弹的也就越快。 中草药的功效: 一、中草药调节人体内分泌，抑制人体酪氨酸酶活性，阻断黑色素的形成，加速黑色素的分解，一般15-25天色斑淡化，逐渐变浅。 二、内含10多昧纯中草药，配合复合维B,维C, 25一50天面色红润，皮肤日渐白哲、嫩滑，色斑大部分消失。 三、外用药有效隔离紫外线，保护皮肤，增强皮肤抵御能力，防止外来刺激。 四、中草药的有效成份从根本上解决因衰老而出现的各种皮肤问题，使皮肤比以前明显年轻、细腻光泽。 五、内调外养从根本上解决所有皮肤间题，色斑完全消失，皮肤白哲嫩滑。 痤疮 “青春痘”的医学名称为痤疮，还有人称其“粉刺”“壮疙瘩”等，是一种青春期好发的毛囊、皮脂腺的慢性炎症。 生活中，常常会发现有些人的痤疮总爱长在两侧面颊上，而有的人的痤疮却总喜欢长在光滑的额头上，再漂亮的额部也只能躲在头发帘的后面，绝不敢以真面目示人;而有些人的痤疮则是围绕在嘴的周围，此起彼伏，让人误认为比较好吃。这是为什么呢,从传统医学的角度讲，皮肤表面的病变并不单纯是皮肤出了问题，而往往是身体内部脏腑病变的反映。皮肤只相当于一个窗口的作用，形象地说，如果屋里失火，窗口肯定会冒黑烟。 1.经常长痤疮的人:说明脾胃有湿热，有燥火，在饮食习惯上，大都爱吃辛辣、肥腻之物，这些东西如果吃得过量，必然会因消化不良而积蓄热量，脾胃内火顺阳明胃经上炎到其所管辖的区域。而口周尤其是下颏正好是阳明胃经的“领地”，脾胃的内火，就是顺着口周这扇窗户冒出来，表现为口唇周围反复不停地起痤疮，而且是此起彼伏，连绵不断。 解决办法:除了应及时做治疗、控制炎症的面积，严防色素印的产生和疤痕外，在生活习惯上还应多忌口，饮食要清淡，尽量少吃或不吃辛辣、肥腻之物，以灭内火。 2.经常起痤疮的人:说明大肠排毒功能失调。表现在内是大肠内有燥热，表现在外就是便秘。饮食物残渣不能及时排出体外，其中的毒素被大肠壁的血管反复吸收入血，血中有热，形成热毒，发于大肠经所辖的区域——额头。 解决办法:除了要在痤疮局部用消炎药外，同时还应解决便秘问题，如服用一些排毒养颜类药物，以彻底清除肠中的热毒之源。古人说“要想长寿，肠中常清”。最后，要提醒一点的是:治疗痤疮，局部及时用药的确可以控制炎症的发展，防止在皮肤表面形成色素印和疤痕，但却不能祛除病根，所以还应配合上内治，针对病根用药，只有这样内外齐治，双管齐下，方可达到根治痤疮的目的。 两个痤疮连在一起长 出现这种情况，往往是属于比较严重的囊肿型或结节型痤疮。 1.痤疮的4个类型:初期的粉刺型、合并感染后的脓肿型，后期的囊肿型及结节型。 粉刺型通常是痤疮的初发阶段，此时，仅仅是由于皮脂腺分泌过于旺盛，过多的皮脂堆积堵塞在毛囊口顶部，表现为皮肤表面有白色的硬米粒样突出，此时若及时将白色皮脂腺挤出，使毛囊口保持畅通 ，并内服外用抑制皮脂腺分泌的药物，粉刺就可从源头上被控制，并逐渐消失不会在皮肤上留下任何痕迹。 脓肿型通常是由粉刺型痤疮发展而来的，当粉刺未得到及时的治疗，或用不正当的方法挤、挑，造成局部感染发炎，就可形成有脓白头的痤疮。此时应及时到专业的医院或美容院进行消炎抗菌治疗，务必将脓性分泌物挑出，并对创口严格消毒杀菌，同时敷用加速创面愈合的药物，如天然芦荟胶素，这样就可以保证既清除痤疮又不会在皮肤上留下疤痕。 2.囊脓型、结节型最典型的特征是:皮脂的栓塞发生在毛囊根部，即在真皮层发生感染和破溃，长期的反复发作形成了囊肿或结节，严重时，可发生多个皮脂腺在同一毛囊根部的堵塞破溃，形成两个或数个硬节合并在一起，即在皮肤表面表现为两个硬的红肿块连在一起，既无脓性分泌物，又挤不出粉刺白头，按之则有压痛感，这种情况下应到医院采取开放式治疗，使真皮层的炎症从皮表得到治疗，防止形成更大的囊肿和成片的结节。 预防颜色加深的措施 第一，是防晒，脸上留有痤疮的红印时，不要连续在阳光下暴晒20分钟以上，否则，很容易使新鲜的色素印发展成为陈旧的色素印，所以，防晒是关键的一步。 第二，可采用超声波导入法进行治疗，超声波的高能量，其振动的频率高，速度快，可以对皮肤细胞起到细微而强烈的按摩，加速细胞膜的新陈代谢，改善微血管的循环，从而促进了创面的愈合，加快对色素沉着的吸收。超声波治疗越早开始其疗效越明显，一般可隔天做一次，一次20分钟，2,10次为一个疗程。 扁平疣 病毒疣是由人类乳头病毒(HPV)引起的良性表皮肿瘤，各年龄段均可发生。已知(HPV)有28型，一定的疣的类型由一定特异性的(HPV)所致。所有的疣都表现为局灶性的表皮增厚，研究发现(HPV)感染后少部分会导致皮肤癌，舌瘤和宫颈癌等，因而日益引起人们的重视。 (HPV)是一种DNA病毒，人是它的唯一宿主，宿主细胞是皮肤和黏膜上皮细胞，病毒存在与棘层细胞中，并可促使细胞增生形成疣状损害。疣是通过直接接触传染，亦可通过污染物间接传染。疣的潜伏期为1至3个月，能自身接种扩散，外伤是其发病的直接诱因。 扁平疣 丝状疣 寻常疣 1、扁平疣:青年多发，损害大多骤然出现，为针帽大至扁豆大，椭圆形或多角型扁平丘疹，表面光滑，质硬，浅褐色，数目较多，散在或密集分布，可相互融合，好发于颜面，手臂部，全身亦可泛发，常由搔抓而自体接种，沿抓痕呈串珠状排列。 2、寻常疣:俗称刺瘊，多角形，质硬。呈灰黄色，表面粗糙，顶端分裂成刺状，摩擦后易出血。可自身接种多发于手足背、手指，足缘，或甲周处。其特殊类型有: (1)丝状疣:好发于颈，颏，腋下等处，为单个细软的丝状突起。 (2)指状疣:好发于头皮，面部，为在同一个柔软的基础上发生一簇参差不齐的多个指状突起。 (3)甲周疣:发于甲周部，易裂口，并引发化脓感染。 (4)跖疣:发生于足底者，称跖疣，由HPV-2型病毒引起。 3、传染性软疣:俗称水瘊子，是由传染性软疣病毒引起，临床特征为皮肤 上发生蜡样光泽，顶端有脐凹小丘疹，能挤出白色乳酪样物质(软疣小体)，通过公共浴室或游泳池中被传染。 4、尖锐湿疣:是由HPV6，11，16，18等型感染，引起的皮肤黏膜新生物，好发于生殖器周围，研究:部分长期感染与生殖器鳞状癌发病有密切的关系。 扁平疣与汗管瘤(Syringoma)鉴别: 汗管瘤(Syringoma)又称汗管囊瘤(Syringocystoma)或汗管囊肿腺瘤。现已证明为一种向汗管分化的小汗腺肿瘤，以常染色体显性遗传方式遗传。 【临床表现】: 本病好发于女性，青春期发病。多发性损害见于面部，尤其是眼睑、颈部和前胸。少数患者为发疹性，除面部外，胸、腹及四肢可有广泛对称性发疹。皮疹为皮色、淡黄色或褐色的扁平丘疹，直径1,3mm大小，坚实，可群集但不融合，一般无自觉症状，有的病人在夏季因出汗困难有瘙痒或灼热感 汗管瘤 汗管瘤 汗管瘤 扁平疣的危害: 据世界卫生组织统计，宫颈癌在女性恶性肿瘤中排名第二位，仅次于乳腺癌，而且发病年龄群呈越来越年轻的趋势。 医学证实，宫颈癌的发生与人乳头瘤病毒HPV感染有关。 HPV感染除性行为这一主要的传播途径外，偶尔还可通过接触急性期病人的分泌物感染，也就是说，如果在日常生活中接触了带有HPV病毒的浴巾、浴缸、坐便器等物品，感染的几率就会大大增加。另外如身体衰弱、免疫力下降时也易受HPV病毒感染，患有其它性传播疾病(淋病、非淋菌性尿道炎、梅毒、细菌性阴道病、衣原体或支原体感染等)时，也是HPV易感危险因素。 感染HPV病毒之后，早期可无明显症状，经过3周至6个月，平均3个月左 右的潜伏期，在生殖器部位发生损害，长出大小不等的乳头状、菜花状的赘生物，疣体为淡红或深褐色，无痒无痛。临床诊断为尖锐湿疣。-- 发生在宫颈部的尖锐湿疣，病人自己观察不到，早期无任何症状，随着感染时间的延长可出现白带增多、分泌物有异味(继发感染)、性生活后有出血等。 临床上可见的尖锐湿疣还仅仅是冰山一角，大量的亚临床感染病人未被发现而成为带菌者，这些人通过各种途径感染他人。 宫颈部位的亚临床感染，可通过阴道镜、细胞学及组织学检查等手段来排除。患者必须到正规医院请专科医师进行诊治。持续的HPV感染不进行及时正规的治疗，会逐渐发展为宫颈癌。 皮肤科普知识 一、饮食对皮肤的颜色有何影响 饮食对于皮肤颜色的改变有很大的影响，一般有以下三种情况: (1)酪氨酸酶的活性与微量元素的含量有关，某些微量元素越多，酪氨酸酶的活性也越强。反之，则活性减弱，黑色素合成减少，皮肤变白。影响酪氨酸酶的微量元素主要有铜、锌、铁、金、银等。食物中含铜、锌、铁较多的有动物的肝、肾、牛奶、蛤、蟹、螺、牡蛎、鱼、虾等。另外，在植物中如大豆类、花生、核桃、芝麻、葡萄干等都含有铜、锌、铁等有关微量元素。如果多进食这些有关的食物，使身上特别是皮肤上的有关微量元素浓度增高，促使酪氨酸酶活性增强，合成黑色素增多，皮肤颜色就加深变黑。 (2)维生素C可以使皮肤颜色变淡，其作用主要是阻止多巴醌进一步氧化而还原为多巴，使黑色素合成受到阻碍;另一方面它可降低血清铜氧化酶含量，使黑色素合成能力降低，黑色素合成减少，皮肤表现为白色，故在饮食中多补充维生素C含量，则可促使皮肤变白。一般以青菜、水果中的维生素含量为多，其中含有丰富维生素C的如西红柿、橙子、柠檬、酸枣、山楂、柑橘、草莓等，特别是西红柿和草莓含维生素C最多，坚果中的刺梨含量尤为丰富。故多食青 菜、水果可帮助皮肤变白。 (3)由于食物中颜色的作用，使皮肤染上各种颜色。例胡萝卜、橘子食用过多，可以把皮肤染成黄色，药物中如阿的平、氯苯吩嗪等可以把皮肤染成黄色和棕红色。 总之，不同的食物或药物可影响皮肤的颜色，通常可以按照自己的意愿选择适当的食物，以资改善自己皮肤容颜。 二、皮肤衰老的原因 现代医学认为，面部皮肤老化是由自然因素和非自然因素造成的。自然因素，即自然衰老，从40岁左右，皮肤的老化即渐渐明显，但老化的程度因人而异;非自然因素，包括健康因素、精神因素、营养因素、生活因素、环境因素、内分泌因素、皮肤保养不当等。具体地讲导致皮肤老化，甚至是过早衰老的原因有以下方面: (1)内分泌紊乱:如妇女绝经期后，卵巢分泌的雄性激素明显减少，从而影响皮肤的弹性。 (2)不良习惯:如熬夜、过度疲劳、嗜烟、酗酒、平日饮水不够等。 (3)营养失调:咀嚼和肠胃功能衰退，或者营养不良，影响脂肪的吸收，缺乏维生素等，都会导致机体组织缺乏营养，引起皮肤粗糙和松弛。 (4)精神压力:心情烦闷能造成面部众多的表情皱纹。 (5)慢性病或生育等原因也能使皮肤衰老。 (6)皮肤没能得到正确、专业的护理不能及时有效地清洁皮肤，平日缺少细心的护理。 (7)阳光和紫外线的影响:长期的日晒会使面部皮肤色素增加，并过度角化。其原因主要是紫外线的作用，促使皮肤干燥，结构受到损坏。阳光的照射，紫外线的损伤是皮肤老化的主要原因。 (8)不良环境的影响:弥漫的风沙、干燥的气候、嘈杂的环境都对皮肤有不良的影响。 (9)不能正确地使用美容化妆品、护肤品。 三、怎样使皮肤变白,俗话说“一白遮百丑”，那么怎样才能使皮肤变白一点 呢, (1)最需要注意的是阳光。我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是下雨天，在外面(露天)时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被云层挡住，但紫外线有A段(长波)和B段(中波)，都能操作皮肤，使皮肤发红、变黑。因此，为了避免阳光中紫外线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10时至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫外线损伤皮肤。 (2)食物对皮肤影响极大，多食蔬菜和水果，特别是含维生素C多的食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。 (3)休息和睡眠对皮肤颜色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。 (4)情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不利因素有强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲衰时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤;只有健康的身体，才能有真正的亮丽。 青年人为什么易患“青春痘” “青春痘”的医学名称为寻常痤疮，还有人称其“粉刺”“壮疙瘩”等，是一种青春期好发的毛囊、皮脂腺增大，皮脂腺的慢性炎症。 青年男女步入青春发育期后，受体内雄性激素的影响，皮脂腺增大，皮脂分泌增多，毛囊口上皮角化异常，上皮细胞不能正常脱落，毛囊口变小。这样过多 的皮脂很难经过狭小的毛囊口排出，因而造成皮脂堆积，形成了被称为“粉刺”的丘疹。由于过多的皮脂瘀积。毛囊内正常寄生的痤疮丙酸杆菌、糠秕孢子菌和表皮葡萄球菌就会过度的生长繁殖，加重了局部的炎症反应，出现红色丘疹，脓丘疹、囊肿、结节等多形态损害，重者愈后可形成瘢痕。 寻常痤疮主要见于油性皮肤的人，女性常常较男性发病年龄早，许多女孩在月经初潮前半年至一年就能见到。损害以面部及胸背部为甚，大多数人没有明显的不适感，炎症反应加重时，皮损处可能轻微疼痛。病程慢性，病情时轻时重，女性病人常在每次月经前加重;进食过多的油腻食物或甜食、服用某些药物(如皮质类固醇类、碘化物、溴化物等)、接触某此化学物品、甚至夏季气温升高都会使病情加重。 促使痤疮严重的因素 (1)雄性激素的支配。 (2)避免机械刺激:用手挤压，或与羊毛，粗糙的纺织品接触可使皮疹加重。 (3)某些药物:加碘化物、溴化物、卤化物可产生或加剧痤疮。肾上腺皮质激素、苯妥英钠、异烟肼等也可产生或加重痤疮。 (4)环境过热或潮湿可使痤疮加重。 (5)过多的糖、脂肪、淀粉类及刺激性食物可使皮脂分泌量有显著增加。 (6)微量元素锌缺乏、胃肠功能紊乱，如便秘、遗传因素等，都可以使痤疮产生和加剧。 (7)月经和避孕药:许多少女和青年妇女在月经前或月经期长出痤疮;还有一些女性在服用避孕药以后长出痤疮。 (8)化妆品使用:使用含油脂多的面霜或粉底可以产生闭合型粉刺，加重痤疮。 (9)软膏:使用含大量油脂的药物性软膏，同样会加重痤疮。 (10)精神紧张:经常情绪不稳定生气或精神紧张会加重痤疮。 (11)饮酒:我们平日所饮的各种酒里都含有不同浓度的酒精。酒精使血管扩张，血液被大量送往皮脂腺，促使皮脂腺分泌过多。血管因喝酒长期处于扩张状态，将会引起面部泛红、皮脂过多、从而加重痤疮。 斑点美人祛斑小偏方 长蝴蝶斑与人体内的皮肤色素有关。它是由于体内黑色素增多，且堆积在皮肤的基底细胞里所致，这种黑色素来源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。这种黑色素的多少、密度和分布，不仅种族间不同，每个人不同，而且在同一个人的不同部位也不尽相同。一般说来，人的面部、手背、头颈、腋窝、乳头部就黑一些，说明这些部位黑色素比较多。 色素代谢与身体内分泌有很大关系，如肾上腺皮质功能低下的人，皮肤就比较黑;有些肝炎患者，面部显得灰暗或有黄褐斑;有的女青年由于卵巢功能失调，月经不调等，也会出现面部色素沉着。 烈日的曝晒和紫外线的照射也能激活酪氨酸酶，加速黑色素的生成，因此雀斑多见于皮肤较浅、毛发淡黄、对阳光照射敏感的人。 吸着香烟、品味着香浓的卡布奇诺;喜欢阳光的热吻，棕色肌肤显得那样性感;推着baby，体会年轻母爱的喜悦„„这些都是幸福人生的精彩片段～可就在你不经意的时刻，讨厌的色斑乘虚而入。天生有雀斑是可爱，因后期保护不当有的斑点就是困扰。现在即使你不是美白一族，仍需警惕色斑生成，它不仅影响你的美貌，也预示着你的肌肤在走向不健康的歧途。目标只有一个:告别斑点，掌握无瑕匀净的肌肤。 1.避免阳光和紫外线照射。如果长时间在太阳下活动，应戴上阔边帽和墨镜，以避免阳光的直射，并且在脸上涂上防晒霜可避免皮肤晒黑。 2.如果脸上出现了雀斑，可用漂白型雪花膏除掉，其使用方法很简单，每天将要擦的部位洗干净，搽上这类，保持30-40分钟，然后用餐巾纸擦掉，同时带上30-40分钟的面罩，可以收到很好的效果。 漂白型不能在外出之前涂抹，因为阳光的照射下会刺激皮肤，加深褐斑。如果外出，最好是搽上一层防晒护肤霜。 如果是因为代谢障碍，肝和生殖系统疾病而引起的皮肤褐斑，则不能乱用。应请医生诊断后再用，如果是因妊娠引起的黄褐斑，那就是孕妇体内缺少维生素C的缘故。维生素C能使黑色素还原而起一种“漂白”作用，对治疗蝴蝶斑有好处。 3.液氮冷冻法:具体治疗程序是，冷冻时，根据雀斑的大小，选用相应的锥形冷冻头，将其置入液氮中降温约一分钏左右取出，在雀斑上点冻，直至将皮肤冻成霜白色为止，每一次约2-3秒钟即可。 4.其他方法，如激光扫斑、高频电治疗以及擦皮术和化学剥脱术等，都有很好的疗效。 治疗雀斑的小偏方 1.将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。 2.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。 3.每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 5.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 6.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。