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体育达标测试教案

2018-06-06 6页 doc 18KB 218阅读

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体育达标测试教案体育达标测试教案 篇一:郑州市体育达标优质课考试细则 体育学科教学基本功考核办法 基本功考核分模拟上课、学科教学技能和教师体能三部分组成,分值分别为30分、60分、10分,满分100分。比赛实行淘汰制,模拟上课成绩达到22分以上方可入围下一轮,参加教学技能和体能测试。具体要求和考核办法如下: 一、 模拟上课考核内容、要求 参赛教师根据公布的教材内容准备,现场抽签确定所选项目,在该项目的内容1、内容2、内容3中自选其中一个教材内容进行片断教学(只进行该课基本部分的教学),通过讲解示范、组织教学进行模拟上课,限时10分钟...
体育达标测试教案
体育达标测试教案 篇一:郑州市体育达标优质课考试细则 体育学科教学基本功考核办法 基本功考核分模拟上课、学科教学技能和教师体能三部分组成,分值分别为30分、60分、10分,满分100分。比赛实行淘汰制,模拟上课成绩达到22分以上方可入围下一轮,参加教学技能和体能测试。具体和考核办法如下: 一、 模拟上课考核内容、要求 参赛教师根据公布的教材内容准备,现场抽签确定所选项目,在该项目的内容1、内容2、内容3中自选其中一个教材内容进行片断教学(只进行该课基本部分的教学),通过讲解示范、组织教学进行模拟上课,限时10分钟,计满分30分。 教材内容: 教材内容说明: 少年拳第二套1:望月平衡——跃步冲拳。 少年拳第二套2:马步横打——并步搂手——弓步推掌。 少年拳第二套3:搂手勾踢——缠腕冲拳。 二、 教学技能考核内容、要求及评分办法 (一)考核要求 1(教学技能采用1+1+1的考核模式,1项必测(口令与队列: 在限时三分钟内完成规定动作的组合编排15分),1项自 选(教师专长:在项目中自选,按20分评分, 换算至25分计入总分),1项抽测(现场抽取除自选外的其它项目20分)。 2(参赛教师在单位时间内,按抽签顺序完成规定动作。 3(参赛教师要根据本专项特点着装和穿戴,允许自带符合要求的器材。 (二)项目内容: 1(必测项目(口令与队列) (1)比赛内容 在半个篮球场大小范围内完成指定内容。指定内容包括原地和行进间两部分内容,各项指定的具体内容至少出现一次。 原地内容:立正、稍息、看齐、三面转法、踏步。 行进间内容:跑步走--立定,齐步走--立定,行进间齐步向左转走、向右转走、向后转走。 (2)比赛方式 参赛教师在比赛前抽签决定出场顺序,依次完成比赛内容。 (3)比赛要求 参赛教师比赛前和结束时必须向裁判示意,出入场方式不限,结束位臵要与起始位臵保持一致。指定内容可自主编排,融入完整比赛中,应充分利用指定场地,避免偏场。在完成指定内容前提下,可增加内容以提高精彩程度,自主增加的内容如出现错误也相应扣除错误分。 2(自选、抽测项目 (1)田赛(20分) 急行跳远:男女均采用3M板,挺身式、走步式评分可达A级,蹲踞式评分在B级及以下。每人三次机会,计最好一次成绩。 (2)径赛(20分) 跨栏跑:距离50m。男子:起跑至第一栏距离13.72m,栏高0.84m,栏间9.14m;女子:起跑至第一栏距离13m,栏高 0.762m,栏间8.5m。每人一次测试机会。 (3)篮球(20分) 在端线后持球静止站立,右手运球出发至第一障碍柱前做后转身运球,换左手运球至第二障碍柱前做体前变向换手运球,换右手运球,接行进间单手肩上投篮或行进间单手低手投篮,无论投中与否均自抢篮板球,双手胸前传球给助传者,并在侧身跑过程中,用行进间双手胸前传球经与助传者传接球后,接行进间投篮结束。每人两次测试机会,计最好一次成绩。 (4)排球(20分) 在发球区持球听指令发球,发球后进入场区,接对方推攻球(下手发球或抛球)后连续进行自传、自垫,至前场区连接一次扣球技术,再在网前做一拦网(模拟)动作。每个步骤为一项技术,第2-5步骤4项技术(接抛球、自垫、自传、自扣过网)是一组连贯的击球动作,球不准落地,自传、自垫没有次数限制。每人两次测试机会,计最好一次成绩。 (5)足球(20分) 从中线出发,行进间颠球(除手以外的身体任何部位触球),球落地后即以脚内侧传地滚球的方式和助传者进行踢墙式二过 一配合,受试者用脚内侧接助传者传过来的地滚球后依次运球过障碍,过完最后一个障碍用脚背正面射门。运球过障碍的动作方 (6)技巧(20分) ?按顺序在规定区域等候出场,出场时,面向裁判右手上举示意动作开始,动作完成后,面向裁判站立,两臂侧上举示意动作结束。 ?应连贯完成规定组合动作,动作失败,在裁判示意允许的情况下,可从失败动作处继续,但一个动作反复失败达三次,此动作计零分。 ?应着简洁运动装和体操鞋,禁止佩戴项链、戒指、手镯、手表等饰物参赛。 A.男教师组合动作:头手倒立(3秒)—团身前滚翻交叉转体180度—后滚翻—挺身跳—鱼跃前滚翻—直立。 B.女教师组合动作:前滚翻直腿坐—肩肘倒立(3秒)—经单肩后滚翻成跪撑—跪跳起—侧手翻—向前并步成直立。 (7)武术(20分) 《少年拳》武术套路: ?伦臂砸拳 ?望月平衡 ?跃步冲拳 ?弹踢冲拳 ?马步 横打 ?并步搂手 ?弓步推掌 ?搂手勾踢 ?缠腕冲拳 ?转身 劈掌 ?砸拳侧踹 ?撩拳收抱 每人一次测试机会。 (8)韵律体操、健美操(20分) 《全国健美操大众锻炼第三套动作》二级成人套成套动作,地面动作(力量训练部分)不做。参见中国健美操协会审定的《全国健美操大众锻炼标准第三套动作图解》,2009年8月。 配合音乐进行成套动作的比赛。每人一次测试机会。 三、体能考核内容、要求 1(教师体能采用跑步的方式进行考核(10分)。 2(根据时间成绩进行量化评分。教材内容:男:1000米,女:800米。 四、考核时间、计分办法和组织管理 1(时间安排:模拟上课5月14日上午8:00,学科教学技能及体能考核在5月21日。具体地点和分组情况另行通知。 2(组织管理:全市统一制定考核要求。集中考核同时进行。赛点学校要做好后勤保障工作,保证达标评优活动顺利进行。 3(计分方法:评委由3—5人组成,先确定等级,再根据等级打分,各评委分数相加平均为选手的成绩。 4(成绩汇总:各组比赛结束,复查无误,评委集体签字,由各组负责人把比赛结果的原始资料和电子统计表上(本文来自:www.bdFqY.cOM 千 叶帆文 摘:体育达标测试教案)报市教研室体育学科。电子邮箱:1877551969@qq.com;联系电话:67882056。 篇二:小学六年级体育综合身体素质教案 六年级《身体综合素质训练》体育教案 授课教师:李怡瑾 篇三:我校组织举行体育达标测试活动 我校组织举行体育达标测试活动 近日,我校接到区局通知:提升在校学生身体素质,确保学校阳光大课间活动顺利开展,进一步丰富学生课余文化生活。 我校领导高度重视,体育组全体成员采取得力措施,做好组织动员,制定活动,明确责任分工,全体体育教师积极参与,各尽其责,严格要求,组织全体学生积极参与体育达标测试活动,工作有序开展,扎实做好各年级体育教学工作。 测试项目有:身高、体重、坐位体前屈、肺活量、一分钟跳绳、50米短跑等数个项目。体育组要求负责各测试项目的教师,要在测试前向学生讲清楚测试规则及要求,确保测试活动,全员参与,有序进行;负责低年级测试的教师必须先示范,再测试。 测试活动中,学校根据各年级学生身体素质的实际情况,设置了不同的测试项目,同学们以班级为单位,在体育教师的组织下,一个个都充分准备,严格按照老师的要求,认真完成每一个测试项目。测试活动结束后,负责测试的教师将各班学生测试的各项数据,进行汇总梳理,最后,由学校汇总核实,及时上报。 组织开展体育达标测试活动,是了解掌握学生身体素质的主要依据,是进一步提升学生身体素质的举措之一,与此同时,学校 要着力抓好学校阳光大课间活动,保障活动时间,提高活动质量。 始终把握“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的活动主旨,丰 富学生课间活动,进一步做好体育教学工作。
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