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吃什么美白

2017-08-31 2页 doc 11KB 22阅读

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吃什么美白吃什么美白 天生皮肤黑~怎么样才能让皮肤迅速变白呢,要说这美白的方法还真不少~可是你找对了吗,想知道如何美白脸部肌肤~不防跟着生活小常识小编我来学习美白的小偏方吧~有了它~你还嫌白得不够彻底吗, 吃什么蔬菜水果可以美容祛斑, 吃水果能美白滋润肌肤 润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果 净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝 排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨 促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨 净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓 其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃...
吃什么美白
吃什么美白 天生皮肤黑~怎么样才能让皮肤迅速变白呢,要说这美白的还真不少~可是你找对了吗,想知道如何美白脸部肌肤~不防跟着生活小常识小编我来学习美白的小偏方吧~有了它~你还嫌白得不够彻底吗, 吃什么蔬菜水果可以美容祛斑, 吃水果能美白滋润肌肤 润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果 净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝 排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨 促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨 净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓 其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果~也都含有丰富的维生素c~多摄取能让肤质水水嫩嫩~白皙无瑕。 豌豆、黄豆芽、冬瓜和绿色蔬菜都含维生素a、c、e以及蛋白质等营养~可都是美白肌肤不能缺少的。冬瓜含有微量元素锌、镁等。锌能使人精神焕发,镁能让人面色红润。冬瓜也是减肥圣品唷:水分多易有饱足感~纤维帮助消化~多食用也不用担心发胖。 其实全身美白的方法并不难。若想好好根除色素沉淀及斑点~必要时可以配合药物的治疗~也可选择茯苓美白净瑕系列来改善~里面含草本维生素~利于皮肤的吸收~此外更需要耐心和医生配合~使自己赶快恢复白净的肌肤~脱胎成白雪公主般的美丽! 此外吃什么水果可以美白呢 香蕉: 香蕉含有丰富的维生素a~它不仅能促进皮肤的角化作用~而且具有出色的保湿效果~适用于干性或老化皮肤。如果跟牡蛎、牛奶、蜂王浆、营养蜜、维生素e油等一起做营养面膜~那效果就更佳。 西瓜: 西瓜含有大量水分~西瓜的白色果肉部分可用来做保湿面膜。这种面膜能有效改善皮肤在炎热的夏季、受到强烈阳光辐射时变得火辣辣的症状。此外还有杰出的美白效果。 苹果:含有大量苹果酸、柠檬酸等有机酸和微量元素。它含有若干蛋白质和包括脂肪、钙、磷、铁在内的矿物质成分~还有硫胺素、核黄素、尼克酸、维他命a和c等成分~这些均能使皮肤美白而健康起来。
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