卵巢保养几大方法

卵巢保养几大方法 卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性;促进生殖和机体健康，调节并泌雌性荷尔蒙，提高两性生活质量;胸部丰满、紧实、圆润。 保养卵巢的方法 1.按摩:按摩小腹的位置，每天临睡前用手顺时针轻轻的在小腹上打圈，2分钟即可，或者去美容院教专业的技师帮你按摩。 2.艾熏:这个就必须去专业的美容院，或者医院请医生帮你艾熏，不仅能保养卵巢还能缓解痛经，有的还能达到减肥的效果。 3.情绪:其实卵巢保养说简单也简单，说不简单也不简单，但是一定要保持良好的情绪，不要总是郁郁寡欢，不苟言笑的，这样会让你身体里的内分泌时常，就会影响到卵巢。 4.多吃蔬菜:卷心菜、菜花等，因为这些蔬菜里含有很丰富的维生素，能够起到保养卵巢的效果。 5.饮食保养:在你月经期间，一定要选择清淡的食物，比如豆浆，汤汤水水，猪肝等等。 6.保健品保养: 目前，国内外在治疗妇科疾病方面并无特效药物，大多采用中药调理及妇科清洗等方法进行治疗，而做为具有国家发明专利的“金瑞芬胶囊”在采用白藜芦醇和大豆异黄酮相结合来保养卵巢的同时，对卵巢肿瘤、子宫肌瘤、乳腺增生等妇科疾病也有很好的抑制作用，(白藜芦醇被世界医学界公认为是继紫杉醇之后的又一新型绿色抗癌药物)并且无引发肿瘤的风险。是广大女性朋友治疗妇科疾病的的首选产品。 为什么要保护卵巢?卵巢保养是什么? ?卵巢是女性的生殖器官。卵巢除分泌两种主要类固醇激素、雌激素和孕激素外，还分泌少量雄激素。 ?卵巢保养是指女性保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点，来改善卵巢功能，提高卵巢储备能力，促进卵泡发育和排卵，延缓卵巢早衰，调整月经周期，延缓衰老。