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浅谈护理专科生专升本考试失败后心理健康教育

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浅谈护理专科生专升本考试失败后心理健康教育浅谈护理专科生专升本考试失败后心理健康教育 【摘要】 经历了护理专升本(1+4)入学考试失败之后,护理专科生心理上存在着较大的 压力,由此而产生各种心理问题,影响着他们的健康成长。笔者对这些心理问题及其产生原 因进行了总结分析,并探讨针对性的心理健康教育措施,以期促进学生的心理健康发展,增 强他们面对挫折的能力,以更好的心境和充沛的精力投入到再学习中去。 【关键词】 专科学生;心理问题;健康教育 Abstract After experiencing the failure of passing entrance exa...
浅谈护理专科生专升本考试失败后心理健康教育
浅谈护理专科生专升本考试失败后心理健康教育 【摘要】 经历了护理专升本(1+4)入学考试失败之后,护理专科生心理上存在着较大的 压力,由此而产生各种心理问题,影响着他们的健康成长。笔者对这些心理问题及其产生原 因进行了分析,并探讨针对性的心理健康教育,以期促进学生的心理健康发展,增 强他们面对挫折的能力,以更好的心境和充沛的精力投入到再学习中去。 【关键词】 专科学生;心理问题;健康教育 Abstract After experiencing the failure of passing entrance examination, students of special course of study had great pressure, which resulted in all kinds of psychological problems and influenced their health growth. It summarized and analyzed these psychological problems and its causes. And it probed into corresponding psychological health educational measures, so as to promote the psychological health development of students and to strengthen their ability of facing to frustration, and let them re-learn with better mental state and abounding vigor. Key words students of special course of study; psychological problem; health education 近两年来,我校适应高等教育“扩招”政策,护理专科生在课程结束时可以参加 专升本(1+4)入学考试,考取者可接受普通直升本科生同等待遇,而落榜者重新组成新的 班级,继续完成专科学历要求选修的课程。此举措使得考试落榜专科生面临的环境和问题更 加复杂多样。根据调查问卷发现,其中大部分学生总体心态是健康的,但很多学生心理压力 较大,心理上存在着不良反应和适应障碍,其外在表现主要是不专心听课、逃课、上网聊天、 打游戏、滥交异性朋友,甚至厌学、考试作弊等。在此就这些问题进行粗浅分析。 1 护理专科生心理健康问题及其产生原因 1.1 对学习新环境的不适应 护理专科生在大学一年级的学习目标是为了升入本科,所以精神上一直处于无形的压力 之中。而落榜后学生在精神上彻底放松,不知道自己下一个目标是什么,对可能出现的困难 缺乏充分的心理准备,历经失败后甚至对自己的学习能力表示怀疑。这种暂时的无目标状态 和自暴自弃的行为表现以及新班级沉闷压抑气氛的渲染,使得学生感到压力过重、空虚和无 所适从。 1.2 缺乏专业兴趣,存在专业心理矛盾 专业心理矛盾是指大学生对自己所学的专业持不喜爱态度的心理冲突,1,。经过一年的 护理专业学习,有部分学生对护理有了一种较为肤浅而偏见的认识,逐渐倾向于传统观念对 护理的评价“护理很简单,只不过是打打针、发发药而已”。这种自我否定及社会对护理低 期望值的评价使得护生对未来职业的憧憬产生困惑和动摇,认为自己所学的专业没有发展前 途,产生厌烦甚至抵触情绪,缺乏学习热情,学习情绪低落,从而造成心理上的压力。 1.3 就业压力过大,自感前途渺茫 落榜后学生随之步入专科二年级的学习,此时很快就面临毕业,学生们不得不直面现实。而高等教育“扩招”政策带来的冲击使高校毕业生的就业形势日趋严峻,加上专科学历已逐渐处于现代社会教育的最底层,考虑到自己及家人的主观愿望等,引起护生对各方面问题的思考和权衡,这个过程中他们也经常会产生各种心理困扰。 1.4 生理与心理发展不平衡,陷入情感纠葛 从生理阶段来讲,大学生正处于青春中后期,性生理发育已基本成熟,加之同学远离故乡,倍感孤独,另一方面他们又要承担日益繁重的学业压力及失败体验,潜意识中就会对异性产生一种朦胧而不甚明确的倾慕与追求,许多学生开始寻觅恋爱目标。由于他们思想单纯空虚,社会经验少,想问题、做事情思维比较简单,使得恋爱有很大的盲目性和冒险性,因此很难处理好学习和恋爱的关系,结果浪费大量的精力和时间,荒废学业,出现考试不及格等问题。若恋爱失败,往往产生情感失控,精神萎靡,严重的甚至失去理智、走向极端,2,。 1.5 其他心理健康问题 通过访谈了解到,学校的基础设施不齐备、专科生源质量参差不齐、大学生的适应能力差、人际关系不协调、社会压力、贫困生处境等因素,在一定程度上也影响到了学生心理的健康发展。 2 加强护理专科生心理健康教育的有效措施 2.1 健康心理的 健康心理的标准基本要素有以下几点:第一,建立正确的心理思维方式;第二,对现实有较强的适应能力;第三,能与别人建立良好的关系;第四,有自知之明,能正确对待自己;第五,情绪稳定而愉快,能经受起严重困难和极度欢乐,遇逆境也能泰然处之,经受得起委屈和打击;第六,保持家庭和谐,有能推心置腹深交的朋友;第七,保持社会稳定、安居乐业和心情舒畅的进取环境,3,。 2.2 采取有效的心理健康教育措施 2.2.1 在课堂教学中渗透心理健康教育 在课堂教学中渗透心理健康教育是指教师在课堂教学过程中能自觉地、有意识地运用心理学理论和技术,启发学生的学习兴趣,帮助学生提高课堂学习效果,促进学生主动地学习和发展。课堂是学校进行教育活动的主要场所,不仅传授各种专业知识,而且也是学生心理发展的过程,是师生情感交流、传递的过程。各科教材作为教学的主载体,有着丰富的心理健康教育资源。因此教师在备课时,要认真分析和挖掘其中的心理健康教育因素,将其渗透到课堂教学的各个环节中。并可通过不同的教学形式,如角色扮演、分组学习等,让学生恰当表达自己的情感,培养调节和控制情绪的能力,以及合作精神、公平竞争意识等心理品质。 2.2.2 激发学生学习动机,培养学习兴趣 很多毕业生抱怨现代社会的就业压力大,但就市场目前状况来看,不是社会上缺少大学生就业的机会,而是要求毕业生转变就业观念,树立先就业后择业的心态,只要有真才实学,就一定能在竞争中取胜。所以护理专科生首先必须确立正确的学习目标和适当的抱负水平,有效地将外部的学习压力内化为自身的学习动机。同时,大学生思想政治教育工作者及专业教师在教育教学工作中要加强对护生的专业思想教育,使其树立起正确的职业价值观,有一定的职业荣誉感,有稳定的职业心态,坚定从事护理工作的信念,从而提高心理健康水平。 2.2.3 增强学生社会适应能力,善于调节情绪 达尔文进化论上讲,物竞天择,适者生存。只有学会适应社会,才能保证顺利生存和发展。在现实生活中困难、阻力与挫折不可避免,护理专科生首先应正确地认识自己,建立适宜的目标,不断学习,不断更新知识,以体验成功,获得自信心。同时面对挫折与失败,要有正常稳定的心态,有积极乐观的态度,学会激励自己,做生活的强者,防止心理障碍、心理问题的发生。 青年人富有理想,向往真理,积极向上,但其心境与情绪易受环境变化的影响。遭受挫折打击,易消极颓废甚至萎靡不振、不能坚持正确的认识和理智的控制。合理调节情绪是提高学习活动质量和效率的重要保障。只要善于调节自己的情绪,就会像沙子使蚌壳产生珍珠一样,不良的刺激也可以化消极因素为前进的动力,以健康的心态直面生活,4,。 2.2.4 营造宽松和谐的学习环境和心理氛围 学生生活的单调、乏味,一定程度上限制了学生的视野和活动空间。要培养学生积极向上、健康发展的心理,还需要一个具有一定的学习条件和发展目标、宽松和谐、团结向上、富有凝聚力和向心力的良好学习环境。学校和教师要努力创造条件,开展各种丰富多彩、健康活泼的校园活动,使学生在活动中培养兴趣,发展特长,陶冶情操,有效转移情感注意力,最大限度地满足学生的心理需要,使其在轻松、愉快的环境中健康成长和学习。 2.2.5 不断完善社会支持系统,提高社会支持水平 社会支持对心理健康具有积极作用,护生所获得的社会支持越多,心理障碍的症状就越少,5,。要提高社会支持水平,保持心理健康,首先教师要以诚相待,做学生的知心朋友,满足学生的各种合理心理需求,,,;同时要帮助学生顺利度过青春期危机,发展与同学的亲密关系,建立起相互信任、相互理解以及分享内心感受的友谊;最后要重视与家长的联系,促进家长、教师、学生 【参考文献】 ,,,张随学,汪爱民.重视人本管理 提高护理质量,,,. 中国教育期刊学会. (08) ,2,Stillman PL,Wang Y,Ouyang Q,et al.Teaching and assessing clinical skills:A programme in China,,,. www.cnqkxh.com,1997,31(1):3340. ,3,赵洪云,张随学.人文关怀在护理操作中的作用,,,. ,26(10):10351038. ,4,马燕兰.浅谈美国医院以病人为中心服务的实践与思考,,,. 中国科教期刊学会; ,20(7):17631765. ,5,张萌物.走出人本管理的误区,,,. www.cpa1992.com,2005(1):72. ,6,张随学,刘翔,朱士俊.努力实现又好又快发展,,,.中国医学期刊学会 ,24(1):13. ,7,National League fr Nursing.Position statement:Transforming nursing education ,,,. ,中国工业期刊学会.2005,26(3):195 ,8,段国方,张随学.推行人性化服务 树立医院新形象,,,. 中国中医药期刊学会. ,22(3):284285 ,9,AAMC. Emerging trends in the use of standardized patients,R,. 中国高教期刊学会. ,1998.2 [6]佚名.乔昌秀 浅谈护理专科生专升本考试失败后心理健康教育.中国医学期刊学会
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