泡脚的好处

泡脚的好处 一年四季泡脚的好处 冬天用水泡脚,既安眠又舒适,但到夏天,人往往热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热 就忽了水泡脚的作用。有不少人喜用凉水洗脚,热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热 或者干脆把脚放在水下冲,感既舒服又方便,都是不正确的。热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热　泡脚天做,一年四季持下来,都各有功效,正所 热热热热热热热热热热热热热热热热“每春天洗脚,阳固脱,夏天洗脚,暑湿可祛,秋天洗脚,处处处处处处处处处处处处处处处处处处处处 肺蠕,冬天洗脚,丹田暖和。处处处处处处处处处处处处处” 　夏季湿气正当令,人的五六腑中属脾最怕湿,湿气阻滞在脾 热热热热热热热热热热热热热热热热 胃中,就会出没有胃口、犯困、没精神等表。而夏天热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热 泡脚,正有助于祛除暑湿,人精神振,增食欲,促睡眠。热热热热热热热热热热热热热热热热热 　究其原因,有点似于 热“”热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热冬病夏治的三伏天敷。因夏天是一年中最的季,根据中医“热”热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热天人相的理,人体阳气也是在夏天最旺盛。此,用温 水泡脚能更好地刺激,振人体的腑机能,所以先天脾胃热热热热热热热热热热热热热热热热热热热不好的人更适合夏天泡脚。而当脾胃好了,就不容易被湿气侵犯,上面的症状自热热热热热然也就解了。另外从角度,双脚是人体穴位最密集热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热 的部位之一,存在着与各内相的反射区,脾、胃、肝、等重热热热热热热热热热热热热热热热热热热要腑的脉都里,泡脚的候通,也能达到腑的保健与治效果。热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热　脚有人的第二心之称,而人的双脚离心,又是血管分支的末梢 “热”热热热热热热热热热热热热热 部位,血液循差,加上脚的脂肪薄,保温差,所以脚热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热 掌皮温度低,极易受寒。脚部如果受凉,会引起人体热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热 热热热热多器官不适。脚部受凉会反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜内的毛血管收,使机体抵抗力下降,潜伏在体内的致病菌就乘热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热 机大量繁殖,了容易致血管舒功能失,肢端脉、热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热炎和湿性等疾病。此外,脚部温度低容易引起胃 痛、腹痛、腰痛、静脉曲、冠心病等疾病。热热热热热热热热热 　家提醒,天上用 热热热热热每40?左右的水泡脚热热热热15~20分,水最好超脚踝热热热热热热热热热到达小腿,水中加点,能起到热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热消炎菌的作用。如果吹空致了感冒、痛或,也可以用热热热热热热热热热热热热热热热热热稍的水,泡脚30分以上,感热热热热热热热热热热热微微出点汗,热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热热痛的症状就可以解。泡脚以后最好做些的按摩,比如在脚心，涌泉穴,、脚趾、脚跟热热热热热热热热热热热热热热个心痛点找找有没有痛点,按揉三分,会达每到事半功倍的效果。