皮肤颜色可知内脏健康

皮肤颜色可知内脏健康 女性有些斑点还可以是某些疾病的征兆。 发际边斑点:和妇科疾病有关，如女性激素不平衡等。 眼皮部斑点:多见于妊娠与人流次数过多的人及女性激素不平衡者。 鼻下斑点:多见于卵巢疾患。 眼周围斑点:多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者。 面颊的斑点:多见于肝脏疾患，日晒、更年期老人，副肾上腺机能减弱者面部也有显现。 下颚斑点:见于血液酸化、白带过多的妇科疾患。 额头斑点:多见于性激素、副肾激素，卵巢激素异常者。 太阳穴、眼尾部斑点:和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因相关。 祛斑食谱: 一、山药枸杞粥——祛色斑 原料:粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。 做法: 1.粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。 2.新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。 3.锅内加入1500毫升冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜。 药膳功效:补血养颜，消除色斑。 二、什锦水果羹——解暑祛斑 原料:梨一个，苹果一个，香蕉一个，菠萝一块，猕猴桃一个，草莓四个，水淀粉20克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水适量。 做法: 1.将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净，切丁待用。 2.锅内加入水适量，放入所有的水果丁，用大火烧开后转小火熬制。待水果煮烂后加入白糖，最后淋入水淀粉，边淋边用勺推，烧开后装入汤盆内放入蜂蜜即可食用。 药膳功效:解暑消烦，美白去斑。 美白祛斑一直是女人热议的话，护肤产品不知道用了多少种，可最后都以无效收场，其实要美白祛斑不必花费太多金钱的，通过食疗美容才是最好的选择。 三、薏仁莲子粥——美白除雀斑 原料:薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。 做法: 1.薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。 2.锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。 唇是你身体上所有器官中，第一时间把你身体里的情况暴露出来的窗口。没遮没拦，你身体里的所有良好和不好的情况，一览无遗的暴露出来。如果你想知道，什么是不健康的唇，那么一定要知道什么是健康的唇。 健康的唇:淡红色，圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹。 a 嘴唇为红色或是深红色或是紫红色 提示:你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展，代着体内的火就越大，体内毒素越大，需要进行排毒。 常见不适:牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等 b 嘴唇为淡白色 提示:你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。 常见不适:乏力、困倦、背痛、性欲低下等。 c 嘴唇为青黑(紫)色 提示:你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。 常见不适:胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。 d 嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色 提示:你的身体里还是有比较明显的湿气存在，更多参考资料:润滑脂www.runhuazhi.biz提供，飞天SEO外链www.feitianseo.com技术支持同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。 常见不适:食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。 观唇可以知道身体内有毒素，其实，只要你有意识地选择一些排毒食物，并且坚持运动就能清除毒素。 润肠排毒食物推荐: 肠道可以迅速排除毒素，但是如果消化不良，就会造成毒素停留在肠道，被重新吸收，给健康造成巨大危害。 魔芋、黑木耳、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等众多食物都能帮助消化系统排毒。 魔芋:又名“鬼芋”，在中医上称为“蛇六谷”，是有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”，能清除肠壁上的废物。 黑木耳:黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。