下班后三项改变远离女性妇科病

下班后三项改变远离女性妇科病 男人在外打拼不简单，女人为事业生活奋斗更是不容易。每天下班后，不仅要承受工作压力的影响，还要忙碌于琐碎的生活，更是要小心女性妇科疾病的侵袭。在此，长沙妇科医院专家告诉大家:下班后三项改变可远离女性妇科病。 1、手工搓洗内衣裤，不要完全依赖洗衣机。由于工作繁忙，生活琐碎，全自动洗衣机会为女性朋友节省了很多时间。然而享受方便、快捷的同时，也要认识到，洗衣机残留水并不易排放干净，很容易滋生霉菌，成为一个藏污纳垢地。所以女性的贴身的内衣裤，最好手工搓洗，并且用肥皂代替加酶洗衣粉，以免各种妇科疾病“不请自来”。 2、及时更换护垫和棉条，轻松远离阴道炎。很多女性朋友对护垫和棉条有一个认识误区，那就是认为它们有助于保持阴部环境清洁，减少妇科疾病的患病几率。其实长期使用护垫和内置棉条很容易使阴部透气不良，从而感染上阴道炎或其它妇科疾病。www.56wan.org 3、清水洗下身，少用清洗液。许多女性朋友下班回家会用清洗液轻洗下身，然而她们并不知道长期用清洗液会影响阴道的正常酸碱度，破坏阴道的自洁功能,从而导致阴道组织的防御能能力下降，加大女性朋友患上妇科疾病的危险。所以，女性朋友应该尽量少用清洗液，多用清水洗下身。 与此同时，向职场女性推荐一些有利预防妇科疾病的食物。 1、.红薯。红薯中富含钾、纤维、铁和维生素B6，能防止女性衰老和动脉硬化，还能有效地预防妇科疾病的发生。 2.花菜。花菜中含有大量抗癌酶，还有可以防止骨质疏松的钙质，对体质较弱，卵巢功能较差的女性有着极大的帮助。 3.胡萝卜。胡萝卜中含有大量的维生素，可极大地降低女性患上妇科疾病的可能性。 4.红苹果。建议红苹果不要去皮，因为它的皮含有神秘的化学成分可以有效抑制一些卵巢肿瘤细胞的生长，降低雌激素的反应性，让女性朋友更加美丽动人。