教你巧治月子病 “产后风”的4个食疗偏方

教你巧治月子病 “产后风”的4个食疗偏方 精品资源～临风文档。 教你巧治月子病 “产后风”的4个食疗偏方 1.乌鸡偏方:冬至吃 乌鸡一只(不放血)～ 白胡椒～枸杞～红枣～冬虫夏草～水熬～不放调料。冬至始吃一个星期吃完～乌骨留到夏至熬汤加上述5物～夏至始吃一个星期内吃完。 2.乌鸡牛膝汤治关节疼痛 在一只乌鸡的肚子里放上中药怀牛膝(中药店有售)15-20克～其它什么都不能放(否则无效)～加清水适量清炖1.5-2个小时后～吃肉喝汤～一次吃完～最好晚上吃～吃完后盖上被子发汗～第二天早上在被子里穿衣服时～要特别小心千万不能受一点点的凉～一个胳膊一个胳膊的穿衣服～吃完后要严格避风最少三天～这三天之内不能出门～不能受一点点的凉～要特别注意人走动时产生的风和被子里的风不能有吹在你身上～发完汗后人会很虚～所以要再好好休息、好好保养上一周～好好的吃上些有营养的补一补～三天之后可以出门透透气～下周再接着吃下一只～七只是一个疗程。 3.月子鸡 鸡:最好是自家养大的童子鸡～而且一定要是公鸡。 酒:最好是老酒。会喝酒的可以多放。 红菇:或者明党～或者红枣。 1 把鸡去除内脏之后～用盐巴涂抹鸡身～等鸡肉"发"好之后～再切成几大块～加水入大锅炖(我在月子里还曾经吃到过不加水～全部用酒炖出的月子鸡～酒味很浓～不过也真是好吃～炖的时候加上红菇或是明党、红枣等健脾强胃的配料～待出锅后再根据产妇的酒量浇上老酒。 4.酒蒸鸡和老姜羊肉汤 一是一斤高度白酒蒸一只老母鸡～盖上盖子～隔水蒸～蒸熟后酒味儿几乎没有了～当然不一定要高压锅～因为30多年前没有高压锅 ;二是一斤老姜炒羊肉(量她也忘了)煮些汤～喝汤吃肉。 ------------------------------------------------ ------------------- 2