红枣枸杞泡水喝的功效 枸杞的这些喝法和功效你听过吗-

红枣枸杞泡水喝的功效 枸杞的这些喝法和功效你听过吗- 红枣枸杞泡水喝的功效 枸杞的这些喝法和 功效你听过吗? 导读:枸杞子味甘、性平偏温、有滋补肝肾、养血明目等功效。春天是肝旺之时，把肝血养好了有助于避免暑期的阴虚，而过于补肝又会造成肝火过旺，因此，立春后大家应选择柔肝养肝、 枸杞子味甘、性平偏温、有滋补肝肾、养血明目等功效。春天是肝旺之时，把肝血养好了有助于避免暑期的阴虚，而过于补肝又会造成肝火过旺，因此，立春后大家应选择柔肝养肝、滋阴明目的枸杞子进补。 枸杞茶 原料:枸杞子适量。 做法:将枸杞子洗净，切成两半放入杯中，用开水冲泡，温浸10,l5分钟后饮用。 功效:养肝明目、滋阴补肾。 绞股蓝大枣枸杞茶 原料:绞股蓝3克，大枣1枚，枸杞子8粒，水500,600毫升 做法: 1.大枣洗净去核。 2.将大枣、枸杞子、水一起放入锅中，大火煮开后转小火，煎煮10分钟，倒入绞股蓝茶。 3.待水再次开后即可饮用。 功效:此茶具有降压、减脂、抗疲劳的作用。 枸杞菊花茶 原料:枸杞10克，菊花8朵，冰糖适量。 做法: 1.将枸杞加清水放人锅中，大火煮沸，转小火再煮20分钟。 2.再将菊花放入，大火煮沸后熄火。 3.捞去菊花，再以冰糖调味即可。 功效:这款茶饮能清肝泻火，养阴名目，而且有抗氧化、抗衰老的作用。 温馨提醒 枸杞子性偏温，正在患感冒发热者、身体有炎症者或腹泻者最好别吃。 花茶知识首发平台微信公众号搜索:本草花茶 就爱阅读网友整理上传,为您提供最全的知识大全,期待您的分享，转载请注明出处。