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足球兴趣班暑假训练计划

2017-09-21 1页 doc 10KB 74阅读

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足球兴趣班暑假训练计划足球兴趣班暑假训练计划 为了培养德智体全面发展的人才及提高我校足球运动水平,我校足球兴趣班决定在暑假期间对学生进行足球专项训练,特制订以下面计划: 一、思想方面 通过足球训练使队员们做到不怕苦、不怕累、克服困难,使学生的运动机能有所提高,思想素质有所增强。进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好;培养集体主义观念,备战比赛。 二、训练方面 通过多样的训练手段和方法,提高各器官系统机能水平,提高身体素质,运动能力,全面发展运动素质。改进和提高专项运动技术、战术。 三、竞赛方面 学生在比赛过程中能积极主动参与比赛,争取...
足球兴趣班暑假训练计划
足球兴趣班暑假训练 为了培养德智体全面发展的人才及提高我校足球运动水平,我校足球兴趣班决定在暑假期间对学生进行足球专项训练,特制订以下面计划: 一、思想方面 通过足球训练使队员们做到不怕苦、不怕累、克服困难,使学生的运动机能有所提高,思想素质有所增强。进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好;培养集体主义观念,备战比赛。 二、训练方面 通过多样的训练手段和方法,提高各器官系统机能水平,提高身体素质,运动能力,全面发展运动素质。改进和提高专项运动技术、战术。 三、竞赛方面 学生在比赛过程中能积极主动参与比赛,争取在更高级别足球比赛上取得好成绩。在训练中倍加努力,加强心理素质训练,做到胜不骄,败不馁。 四、训练安排 第一周:1、加强基础训练。2、进行素质训练。3、进行各专项技术训练。 第二周:1、进行各项专项技术训练。2、加强基础训练。3、进行素质训练。4、半场配合练习及比赛。 第三周:1、各专项技术比赛。2、巩固基础训练。3、半场配合练习及比赛。4、全场教学比赛。5、与校内外球队比赛。 第四周:1、巩固基础训练。2、半场配合练习及比赛。3、全场教学比赛。4、与校内外球队比赛。
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