鸽子汤的详细做法

鸽子汤的详细做法 鸽子汤的详细做法: 1、鸽子洗净，放入滚水里面，加点料酒，去血，捞出，洗净; 2、放入姜片，葱段，枸杞，红枣小火炖1.5小时; 3、山药刨皮，切棍刀块，泡发黑木耳，鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下，剥壳; 4、用筷子刺一下，比较酥的时候，放入鹌鹑蛋和黑木耳; 5、小火炖20分钟，放入山药，再炖到山药酥了，盐，鸡精调味即可。 女性体寒吃什么好 1. 红枣水，顾名思义就是红枣煲水，要买去了核的红枣， 或是自己买回来去核也可以，和红糖一起煲，可以加姜， 可以加桂圆，这个又简单又实惠，最是暖人。 2. 牛肉水，买瘦牛肉，让人绞碎，然后放入炖盅里面，加 几片姜，放入热水，然后隔水炖，大火半小时，中小火 2个半小时，好了后只喝水，其他的不要。 3. 当归鸡，去药房买当归，让他们帮你切片，回家后和两 个去了皮切块的鸡腿一起隔水炖，大火半小时，中小火 2个半小时，吃的时候根据自己的口味下盐，当归鸡最 好是在每次例假完了后连续吃上两三次，比较补身。不 过不是人人都可以受得了当归的味道，我自己是用牛肉 水代替的。 4. 糯米粥，糯米很暖人的，体寒的人吃最好了，要放红糖 不要放白砂糖，要是喜欢的话，可以加桂圆，红枣之类 的东西进去一起煲。 5. 要是以上的你都觉得烦的话，那去药房买当归，然后让 他们帮你打成粉，然后自己再买了空心胶囊来装，一天 吃一颗。 6. 临睡前(尤其是冬日)用加了姜汤的热水泡脚15分钟以上。期间可多次加入热水，以保持高水温。 这样可以使血脉循环通畅。睡前在被窝里加两个热水袋，一个在脚部，一个在胃部。这两处暖了， 全身就都暖了。 7. 自制药膳红枣。红枣营养价值高，味甘，性温，补中益气，是调理体寒的一大圣品。购买时最好 买散装的，二三十元一斤的就可以了。选择饱满红润，有淡淡枣香，无黑点霉坏。洗净泡30分钟 左右后，沥干。辅以黄芪、当归、太子参(老年人或有肢体麻痹症状的可加天麻)等中药，洗净 切片。与红枣一起加水没过，大火煮开后，小火加盖慢熬至一半水时，加入冰糖适量，继续小火 慢熬至水呈粘稠状裹于红枣面。用塑料、玻璃或搪瓷器皿盛出晾凉。可根据各人情况，调些蜂 蜜。放入冰箱，冬日每天取食十粒左右。夏日可酌量减少。长期服用，对改善体质很有效。 8.