怎样吃冬虫夏草

怎样吃冬虫夏草 怎样吃冬虫夏草,怎样吃冬虫夏草最科学,冬虫夏草是什么,本文为您详解怎样吃冬虫夏草。。。。 冬虫夏草(学名:Cordyceps sinensis)，又名中华虫草，又称为夏草冬虫，简称虫草。是中国传统的名 冬虫夏草贵中药材，它是由肉座菌目麦角菌科虫草属的冬虫夏草菌寄生于高山草甸土中的蝠蛾幼虫，使幼虫僵化，在适宜条件下，夏季由僵虫头端抽生出长棒状的子座而形成(即冬虫夏草菌的子实体与僵虫菌核(幼虫尸体)构成的复合体)。它主要产于中国青海、西藏、新疆、四川、云南、甘肃、贵州等省及自治区的高寒地带和雪山草原。冬虫夏草，是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，是一种传统的名贵滋补中药材，有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。 冬虫夏草的最佳服用方法 1. 冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力，或者是术后、产后身体的恢复， 可是如果食用方法不当，往往不能充分发挥它的营养作用。关于冬虫夏草 的吃法，流传着很多种说法，有的说泡水喝，有的说炖着吃，有人说研成 粉末，还有的说可以直接嚼着吃。到底冬虫夏草怎么吃比较好呢, 2. 煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效 。通常冬虫夏草一次 要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边 添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水 一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味 也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬 虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。 3. 和肉内炖(蒸):炖(蒸)肉的时候，将虫草放肉内(鸭子、鸽子腹中) 小火炖至肉熟。 4. 使用研磨机将冬虫夏草磨成，装进胶囊盒中随身携带，每日定时服用。 注意事项 , 冬虫夏草性温，味甘，有补肾和补肺、抗癌的作用，是一种平补阴阳的名 贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。《药性考》亦云:”“虫草秘精益气， 专补命门。”《柑园小识》还说:“以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾 之功。”医学上面药用价值最高的虫草来自国内的两个顶级产地:西藏那曲 和青海玉树。国内口碑较好的虫草品牌主要有两家，一家是福临门冬虫夏 草，一家是同仁堂，福临门比较实惠，适合居家自用;同仁堂比福临门贵 2倍左右，不过比较漂亮，适合高端商务送礼。