[肚子疼拉肚子吃什么好]拉肚子怎么办 拉肚子能吃什么

[肚子疼拉肚子吃什么好]拉肚子怎么办 拉 肚子能吃什么 篇一 : 拉肚子怎么办 拉肚子能吃什么 大家都应该有过拉肚子的经历吧，拉肚子虽然没什么，但是也是要重视的，不然后果也是很严重的。那么，拉肚子的原因是什么呢?拉肚子怎么办呢?经常拉肚子该吃什么呢?想了解更多拉肚子的常识，和小编来看一下下面这篇文章吧。 拉肚子的原因 1.急性腹泻 细菌感染人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢，出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。 病毒感染人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻，如:感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。 食物中毒是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。患者可出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。 生冷食物 喜食生冷食物，常饮冰啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻。 食物滞留 消化不良，饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气等症状。 着凉 夏季炎热，人们喜欢呆在空调房内或开着空调睡觉，腹部很容易受凉，致使肠蠕动加快导致腹泻。 2.慢性腹泻 慢性腹泻的病期在2个月以上，病因比急性的更复杂，因此诊断和治疗有时很困难。 肠道感染性疾病 ?慢性阿米巴痢疾;?慢性细菌性疾病;?肠结核;?梨形鞭毛虫病、血吸虫病;?肠道念珠菌病。 肠道非感染性炎症 ?炎症性肠病;?放射性肠炎;?缺血性结肠炎;?憩室炎;?尿毒症性肠炎。 肿瘤 ?大肠癌;?结肠腺瘤病;?小肠恶性淋巴瘤;?胺前体摄取脱羧细胞瘤、胃泌素瘤、类癌、肠血管活性肠肽瘤等。 小肠吸收不良 ?原发性小肠吸收不良;?继发性小肠吸收不良。 拉肚子怎么办 避免诱发因素 ?路边西瓜块，少“帮衬”为妙 夏天温度比较高，人们喜欢吃一些冰冷的食品来消暑，像凉菜、冰镇西瓜等。这些“冷”的食品进入胃部后，使肠胃蠕动能力减弱，容易造成积食，或引发胃部泛酸、胀痛等症状。 ?避免吃不干净的食物 夏季气温高，细菌增长繁殖加快，一些人喜欢去路边大排档喝生啤、吃小吃纳凉，如果这些地方的饮食卫生条件不达标，也很容易引发腹泻或肠胃疾病。 ?解暑也不要忘记保暖肚脐 夏天，人们总是想方设法解暑，吹风扇、吹空调、不穿衣服睡觉等等。可是，大部分的人在解暑的同时，忘记保暖自己的肚脐了，是肚子着凉，引起腹泻。所以，我们在解暑的同时应该注意肚脐保暖。 腹泻后宜喝淡盐水 吃坏了肚子，疼痛难忍，但往往排便后就不那么疼了。腹泻不是拉完就算，要及时受损的肠胃。呕吐量比较大时，病人往往因体液流失过多出现乏力、口干等症状，需要及时补液。补液可采取口服或者静脉注射两种方式。如果腹泻程度一般，最好喝点淡盐水。淡盐水很难喝，如果孩子不愿意喝，可以加些糖来改善口感。 腹泻喝粥别放肉 腹泻后身体乏力、食欲不佳，该吃些什么?现在一些小胖墩无肉不欢，家长怕孩子不肯吃饭，体力不能恢复，便煮肉粥给孩子吃。 肉粥也会加剧肠胃负担。腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。 番石榴叶可以治疗泻痢 腹泻后可以选用10~15克番石榴叶来泡水喝，或煮水喝。番石榴叶是一种止泻药，对泻痢腹痛，食积腹胀有很好的疗效。番石榴叶比较清香，带点甘甜，小孩服用时可加入少量的糖，对药性也不会产生影响。 药物治疗 夏天拉肚子，也要查明原因才进行治疗。吃了不干净的食物导致的;着凉拉肚子;消化不良引起腹泻等原因，要针对用药，或是配合用药。 拉肚子吃什么 首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人。不喜欢的话，吃白粥也行，流质的比较养胃。 适当吃些苹果，不要吃西瓜，雪梨等等凉性的水果，会让拉肚子加剧。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分钟。这样可以去水果的寒性 喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃，可以止吐止泻，对吃错食物而导致的拉肚子有良好的效果 多吃豆腐、豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐，豆腐益气和胃，豆浆可以清热解毒，都能治腹泻 建议可以用面条，面包来代替主食，下一些青菜，清淡饮食，面食营养也丰富。可以缓和胃酸并且容易消化。 最后，不要吃油腻的食物，油腻的食物会增加胃肠道的负担，会导致肠胃更加不适。 1、拉肚子可以吃水果辅助治疗 拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子，取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3,5分钟，待温后食用，每日2,3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。 2、拉肚子可以喝粥 拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢，家长怕孩子不肯吃饭，体力不能恢复，便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”专家指出，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。 3、拉肚子可以吃面食 拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一 个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。 :现在知道了吧，拉肚子也是很严重的，也需要我们很大的重视。首先我们要注意不能着凉，还有肚子疼的时候不要吃冷的东西，如果还是很严重的话，还是要及时就医的。 篇二 : 拉肚子吃什么好 拉肚子吃什么好,拉肚子，也叫腹泻，高发于夏秋之季。拉肚子给人们的生活与学习带来了很大的不便之处，治疗拉肚子的方法是非常重要的。那么，拉肚子吃什么好,吃什么能够快速治愈拉肚子,[拉肚子不能吃什么]拉肚子吃什么好——一、饮食调节 [拉肚子不能吃什么]拉肚子吃什么好 一 拉肚子饮食非常重要，拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的，应该吃一些比较容易消化的食物。拉肚子，不要吃过油、过冷、过辣的食物，饮食应该清淡为主。 [拉肚子不能吃什么]拉肚子吃什么好 二 1、拉肚子可以吃水果辅助治疗 拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子，取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3,5分钟，待温后食用，每日2,3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用 煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。 [拉肚子不能吃什么]拉肚子吃什么好 三 2、拉肚子可以喝粥 拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢，家长怕孩子不肯吃饭，体力不能恢复，便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”专家指出，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。 [拉肚子不能吃什么]拉肚子吃什么好 四 3、拉肚子可以吃面食 拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。 [拉肚子不能吃什么]拉肚子吃什么好——二、药物治疗 1、感染性腹泻，用抗生素 感染性腹泻，切勿急着用止泻药。感染性腹泻服用止泻剂，可掩盖病情，影响医生诊断。如细菌性痢疾病人服用止泻剂会影响肠道对细菌及毒素的排泄，使毒血症状加重，病程延长。尤其是在腹泻的急性期，炎症及中毒症状较明显、脓血便较多时，应视为止泻剂的绝对禁 忌。到了恢复期，病情明显好转，大便不带脓血，仅水分较多时，可以短时间服用止泻剂。常见的药物有:黄连素、庆大霉素、诺氟沙星等。 2、非感染性腹泻，不要用抗生素 非感染性腹泻不需要用抗生素治疗，这些病人如用抗生素可能会有三大害处:1)促使耐药菌株增加;2)有毒副作用;3)易造成肠道菌群失调，致使腹泻迁延不愈。在我国，只有约30%的腹泻需用抗生素治疗。对于非感染性腹泻，可以服用蒙脱石散、妈咪爱、整肠生等等进行对症治疗。 [拉肚子不能吃什么]拉肚子吃什么好——三、避免诱发因素 拉肚子吃什么好,其实，最好的方法是避免诱发因素，让自己远离腹泻。要避免诱发因素，应做到:1、避免吃不干净的食物;2、注意生活卫生，防治感染细菌;3、少吃路边小吃;4、注意保暖，避免受惊受凉;5、注意饮食习惯，忌暴饮暴食。篇三 : 拉肚子吃什么好 拉肚子吃什么好,拉肚子，也叫腹泻，高发于夏秋之季。拉肚子给人们的生活与学习带来了很大的不便之处，治疗拉肚子的方法是非常重要的。那么，拉肚子吃什么好,吃什么能够快速治愈拉肚子,[拉肚子吃什么]拉肚子吃什么好——一、饮食调节 [拉肚子吃什么]拉肚子吃什么好 一 拉肚子饮食非常重要，拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的，应该吃一 些比较容易消化的食物。拉肚子，不要吃过油、过冷、过辣的食物，饮食应该清淡为主。 [拉肚子吃什么]拉肚子吃什么好 二 1、拉肚子可以吃水果辅助治疗 拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子，取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3,5分钟，待温后食用，每日2,3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。 [拉肚子吃什么]拉肚子吃什么好 三 2、拉肚子可以喝粥 拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢，家长怕孩子不肯吃饭，体力不能恢复，便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”专家指出，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。 [拉肚子吃什么]拉肚子吃什么好 四 3、拉肚子可以吃面食 拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条 营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。 [拉肚子吃什么]拉肚子吃什么好——二、药物治疗 1、感染性腹泻，用抗生素 感染性腹泻，切勿急着用止泻药。感染性腹泻服用止泻剂，可掩盖病情，影响医生诊断。如细菌性痢疾病人服用止泻剂会影响肠道对细菌及毒素的排泄，使毒血症状加重，病程延长。尤其是在腹泻的急性期，炎症及中毒症状较明显、脓血便较多时，应视为止泻剂的绝对禁忌。到了恢复期，病情明显好转，大便不带脓血，仅水分较多时，可以短时间服用止泻剂。常见的药物有:黄连素、庆大霉素、诺氟沙星等。 2、非感染性腹泻，不要用抗生素 非感染性腹泻不需要用抗生素治疗，这些病人如用抗生素可能会有三大害处:1)促使耐药菌株增加;2)有毒副作用;3)易造成肠道菌群失调，致使腹泻迁延不愈。在我国，只有约30%的腹泻需用抗生素治疗。对于非感染性腹泻，可以服用蒙脱石散、妈咪爱、整肠生等等进行对症治疗。 [拉肚子吃什么]拉肚子吃什么好——三、避免诱发因素 拉肚子吃什么好,其实，最好的方法是避免诱发因素，让自己远离腹泻。要避免诱发因素，应做到:1、避免吃不干净的食物;2、注意 生活卫生，防治感染细菌;3、少吃路边小吃;4、注意保暖，避免受 惊受凉;5、注意饮食习惯，忌暴饮暴食。