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菊花茶的功效

2017-09-21 3页 doc 14KB 26阅读

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菊花茶的功效菊花茶的功效 菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供 药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等 作用.对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有 一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。 菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也 有详细的记载:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认 为,白菊花茶...
菊花茶的功效
菊花茶的功效 菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供 药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等 作用.对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有 一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。 菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也 有详细的记载:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认 为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气, 轻身耐劳延年。” 现代医学也研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作 用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预 防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。 同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。 中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病 症。若长期食用,还有“利血气、轻身、延年”的功效。 现代临床医学也证明,菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压,对冠心病, 高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。 很多人喜欢喝,特别是常用电脑的上班族,菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法: 用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。此外平 常还可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的 菊花茶,对恢复视力也有帮助。 菊花茶的作用: 菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。决名子茶:决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝 气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。杜仲茶:杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰酸背痛很有帮助 菊花茶对眼睛的保健作用 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛 的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼 睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且 颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡 水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。 另外如果早上起来眼睛浮肿,还有一法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四 周,很快就能消除这种浮肿现象。 [原料]野菊花15克、冰糖20克。[做法]取野菊花,沸水冲泡10分钟,入冰糖溶化即可。[用法]每日2剂,代茶饮用,冲至无味。[作用]清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。[评注]野菊花甘苦微寒,清热解毒,用于治疗毒痈疥肿。现代研究证实具有抗菌、抗病毒、抗癌作用。配 冰糖甘凉润燥,矫味适口,凉而饮之以增清热之功。 副作用编辑本段回目录 菊花茶是一种比较清香的茶饮,它的妙处就是在于,当你的眼睛很累的时候,用菊花茶的热气薰眼部,1分钟,眼睛马上感觉到很舒服,大家不妨试一试。 人们使用电脑越来越广泛,电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来 方便,但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡,对人体的健康有一定副作用,会引起自律神经失调、忧郁症, 不过,专业中医师告诫读者,不同体质应选择不同的凉茶,随便乱喝不仅不能达到 保健作用,有时反而会引起副作用。 上火,须辨明虚实 夏枯草、菊花茶等有清热 去火、清肝明目之效,对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意,由于性偏苦寒,体虚之人不宜多喝。
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