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中青年人出现白发并不是不可以预防的,饮食就可以预防。

2017-09-30 1页 doc 11KB 7阅读

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中青年人出现白发并不是不可以预防的,饮食就可以预防。中青年人出现白发并不是不可以预防的,饮食就可以预防。 学习辅助网 www.5730.net ?黑豆120克,黑醋500毫升。醋煮黑豆成稀糊状,过滤备用。以刷牙蘸醋糊,外刷白发处,每日2次。但头发有疖肿及其他皮肤病者不可用。 ?莲须6—10克,旱莲草15克,煎汤服,每日1次。 ?红糖500克入锅内,加水少许。以文火煎熬至较稠厚时,再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150克,调匀,即停火。趁热熔糖液到在表面涂有食用油的搪瓷盘中,待稍冷,将糖压平,用刀划成小块,冷却后随意食用。 ?桃仁1000克,白糖适量。先将桃仁放冷水中浸泡3...
中青年人出现白发并不是不可以预防的,饮食就可以预防。
中青年人出现白发并不是不可以预防的,饮食就可以预防。 学习辅助网 www.5730.net ?黑豆120克,黑醋500毫升。醋煮黑豆成稀糊状,过滤备用。以刷牙蘸醋糊,外刷白发处,每日2次。但头发有疖肿及其他皮肤病者不可用。 ?莲须6—10克,旱莲草15克,煎汤服,每日1次。 ?红糖500克入锅内,加水少许。以文火煎熬至较稠厚时,再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150克,调匀,即停火。趁热熔糖液到在面涂有食用油的搪瓷盘中,待稍冷,将糖压平,用刀划成小块,冷却后随意食用。 ?桃仁1000克,白糖适量。先将桃仁放冷水中浸泡3天,取出后去皮尖,然后将白糖适量放入锅中,待其溶化后倒入桃仁、搅匀,冷却后做成丸食用。每日2次,每次5克,连吃100天。 ?黑芝麻、黄豆、花生、核桃各等份,分别炒香、炒熟,研成细粉后调匀。每日睡前用牛奶、豆浆或开水冲服一小匙。腹泻时不宜使用。 ?鹌鹑蛋2个,何首乌30克,生地20克,加水共煎,蛋熟去壳,放回汤中再煮一会儿,弃渣食蛋饮汤。 ?何首乌100克,红枣10枚,白葡萄酒500毫升,浸泡半个月,每天晨起服1匙,长期服用,可使头发乌黑发亮。 ?每晚食炒熟黑豆20粒,黑芝麻1匙,共咀匙之,长食可乌发。 ?黑芝麻25克捣碎,大米适量洗净,加水共煮为粥,经常佐餐食用。 以上的这些方法都可以预防白发的,但是要注意的是,需要根据自己的身体选择适合的饮食,饮食要长期食用,这样才会得到好的治疗效果的。 学习辅助网 www.5730.net 学习路上必备的交流学习网站 莘莘学子必备的交流网站----学习辅助网 www.5730.net
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