co巧吃红枣让胸部从A杯速变D杯km

co巧吃红枣让胸部从A杯速变D杯km 巧吃红枣让胸部从A杯速变D杯 想知道怎么才能瘦身不瘦胸吗,怎么才能让胸部更挺拔呢,下面就来给你解析吧～ 女人都想拥有S型身材，对于自己的扁平胸部总是不满意，在局部塑形中，完美身材一直是女人的话，如何拥有完美身材,花生+大枣帮你激增胸部～快来看看啦。 第一:吃生花生米 买生的花生米(一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐的都不要吃，会肥)，隔2个小时吃10——20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃，保证胃就不会再难受了。 第二:喝红枣茶 准备些大枣，西洋参，红花(少量一点)每天泡水一杯，只喝水，不能加糖。可以调气血，通经络，月经也就顺畅了，而且能提气，就是不会老感觉疲倦，打不起精神。 第三:月经期间喝生姜红枣水 月经期喝生姜红枣水(用锅多煮了放冰箱，每天早晨热了喝一杯)晚上睡觉之前用热姜水泡脚，月经期保证你血液排除顺畅。我现在可是面色红润，连指甲都是粉粉的哦。 减肥速度过快就会造成身体营养缺失，导致掉发;而女性就容易贫血而引起面色苍白，以上推荐的正是补血补气的好方法。生花生、红枣、西洋参、红花、生姜对于女性健康都有很大的帮助，这不单单只是在减肥中用哦，感觉自己气虚体弱，月经不调，面色苍白的MM都可以试试的，不过红花热性比较大，体质热的MM要少放些。 这个丰胸方法是不是很好呢，现在你就试试吧～ 想要丰胸，食补是很重要的。日常要多吃种子、坚果类食物:黄豆，花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质，它们都是具有良好丰胸效果的食物。 下面我们为你推荐两种完美的丰胸食物，花生和大枣 两种食物混着吃很丰胸 生的花生米(一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的效果都大打折扣)，每隔2个小时吃10,20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽。 TIPS:吃花生最好连“红衣”一起吃，花生红衣对于女人养血、补血很有好处。但是有些胃不太好的人对生花生米的红衣敏感，吃时有烧心的感觉，可以把红衣剥掉再吃。 丰胸第二招:喝红枣茶 大枣，西洋参，红花(少量一点)每天泡水一杯当茶喝。可以调气血，通经络，月经也就顺畅了，而且能提气，就是不会老感觉疲倦，打不起精神。 TIPS:红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，如果你不想长胖，就不要在茶里再加糖了。 如果你有性质下厨，还可以自己煲个花生红枣羹，早餐或者晚餐喝，对美颜丰胸都有很大好处。 原料: 红枣100克，生花生仁(不去皮)100克，红小豆200克，冰糖少许。 制法: 1、将花生仁冲洗干净，用清水浸泡后取出。红枣洗净，用水浸泡后取出，剔去枣核。红小豆淘洗干净，用清水浸泡后捞出待用。 2、取砂锅上火，加入清水、红小豆、花生仁，用旺火煮沸后，改用小火煮至半熟，再加入冰糖，红枣煮至熟透(用食物料理机把煮熟的材料打碎制成了糊糊)