从舌头看疾病 舌苔太厚或是肠胃不好[新版]

从舌头看疾病 舌苔太厚或是肠胃不好[新版] 从舌头看疾病 舌苔太厚或是肠胃不好 2012年09月04日 08:57来源:爱美网 舌诊是中医诊断疾病的重要方法。舌通过经络与五脏相连,因此人体脏腑、气血、津液的虚实,疾病的深浅轻重变化～都有可能客观地反映于舌象～通过舌诊可以了解脏腑的虚实和病邪的性质、轻重与变化。以下是几种通过观察舌头了解身体情况的方法～一起看一下吧! 一、舌头发紫 当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时～缺氧血和含氧血就会混在一起～使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫～还会感觉肩膀僵硬和腰痛～则说明人体内的毒素已经沉积太多～可以坚持一周清淡饮食～做做桑拿～保持规律、轻度的有氧运动～毒素很快就能排出。 二、舌苔太薄 舌苔不明不白脱落～舌头表面颜色班驳不均～医学上将这称为“地图舌”。“地图舌”的出现预示人体的抵抗力正在下降～建议在这段时间内远离花粉、海鲜、小昆虫等过敏源～以免“中招”。 三、舌苔太厚 舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去～可能是肠胃功能不良或饮食过量。如果这样的舌苔一直都有～最好去消化科～让医生帮降降胃火。 四、舌头振颤 对着镜子吐舌头～如果舌头微微颤动～很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。这时建议尽快调整作息时间～不要熬夜～合理饮食～否则很快会面临神经衰弱的危险。 五、舌苔泛黄 舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号～一定要注意保暖～多吃南瓜、牛肉等温热食物～晚上临睡前冲杯热牛奶～它能在胃中形成一层蛋白膜～防止细菌入侵。 六、舌苔泛黑 舌苔隐隐发黑～很可能是体温升高的缘故～体温升高不见得就是发烧～剧烈运动、怒火中烧都能让舌苔泛黑。这时洗个热水澡～做些舒缓运动～就能有效降低体温。 七、舌头上有裂纹