春季常喝四种补血养肝药酒紧肤美肌调经都适用

春季常喝四种补血养肝药酒紧肤美肌调经都适用 常说女人有气色,面色红润皮肤有光泽就示身体健康,血气足!而春季恰好就是女人养气补血护肝养生之佳季,可有什么养生秒方子?当然,女性春季常喝四种补血养肝药酒,不仅紧肤美肌对于调经舒肝都适用.所以,姐妹们行动起来,家中常备这4款养血补气药酒,帮你还原春季好气色! 阿胶酒——补血润燥 阿胶有很好的止血、补血、滋阴润燥的功效，也是女性强身健体、美容养颜的最佳补品之一。对于月经不调的女性尤其适合服用阿胶，血虚者可用阿胶补益，血多者用阿胶来固摄，血少者用来行血。另外，有理论还认为，阿胶富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，服用后会使面色红润，有光泽、肌肤细嫩、弹性好，而且有一定的祛斑效果，所以也用以护肤养颜。 阿胶酒的制作是，每天可用25毫升的黄酒，放3-9克阿胶于酒中，炖热烊化即可饮用，可分早晚两次饮用。 玫瑰酒——舒肝解郁 玫瑰花具有疏肝和胃、行气解郁、活血止痛之功能。不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼，这类病症往往多见肝郁气滞，伴随有胸胁胀痛，月经不调，或是伴有胸闷、气滞、喜欢叹气、抑郁等。另外很多女性都会遇到乳腺增生等乳腺疾病的困扰，而乳腺疾病与肝气郁结有关。这些病症都适合喝玫瑰花泡酒。 玫瑰酒的制作方法很简单，取黄酒1500毫升，鲜玫瑰花350克，将玫瑰花泡在酒中，由于玫瑰花瓣很薄，其成分极易渗透出来，浸泡几天就可以喝了。其功效相对温和。 四君子酒——补气健脾 以党参、茯苓、炒白术、炙甘草为主角的“四君子汤”也是药典中的经典药方，其主要功效是益气健脾。都市女性由于工作压力大，经常熬夜，很多人存在气虚问题，工作到下午就会感到很疲倦，说话中气不足，胃口也不好，饭量很小，大便也不易成形。用“四君子”可以煎饮，也可泡酒。对女性面色苍白、脾胃虚弱都会有明显改善。 四君子酒的制作方法是，用1000毫升黄酒或白酒，炒白术60克、党参60克、茯苓60克、炙甘草30克四种药材，泡一个月后即可饮用。 四物酒——补血调经 很多女性对“四物汤”并不陌生，它以当归、川芎、熟地、白芍为“四大主角”，是中医药典中补血调经的经典药方，除了用它煎饮外，也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而容易痛经，面色萎黄缺少红润，冬季容易手脚冰冷，都是可以用这四种药材来泡酒喝。坚持饮用可以活血化淤、排出血块，减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不再冰冷。气血顺畅了脸色自然就红润，肌肤更光滑，看起来会年轻好几岁哦! 四物酒的制作方法是，用1000毫升黄酒或白酒，当归、川芎、熟地、白芍各50克，泡一个月后即可饮用。 气色对于女人来说很重要，有的女人脸色红润气色好，有的女人却脸色暗淡没有生气。中医认为，气血不足会影响女性的外貌，所以女人补气补血很重要。其可通过日常生活中的药酒来进补，因此,以上这几款补血养颜药酒大家可以常喝. 温馨提示，女性在你经期的时候不宜喝药酒，以免影响月经量。 本文由(www.360lemai.com)乐买返利网、(www.senmezz.com)森美返利网提供,转 载请指明出处