胃寒

胃寒 畏寒 畏寒 邁入秋季,天氣也漸漸變冷了,到冬季天氣真的很冷,很多人會一直喊冷。可有人發冷,是任何時候都怕冷,我們都覺得熱的時候,他仍然覺得很冷。也確實有這種人,連夏天都穿夾克。這是怎麽回事呢,這通常是體質或生病引起的,另外也有精神上的。 ?體質上(生理上)畏寒的問題 依中醫看,大部分叫做“虛寒”,就是體質虛且寒。中醫對於病情,可以用“八綱辨證”法說明,分成“陰、陽、、裏、虛、實、寒、熱”。這個八綱辨證,虛跟寒都在同一個人身上表現,所以我們就說這個人虛寒。寒體質的人就怕冷,再加上虛就更怕冷了。 這種人老裹著棉被的,需要補身體嗎, 中醫的看法應該,不但要補,而且還要溫,叫做“溫補”。利用“溫寒補虛”的方法治療。中醫古時候有一些溫補處方,還有藥膳,其中有個滿好吃的處方,叫做“當歸生姜羊肉湯”。它的組成藥物是當歸、生姜還有羊肉。當歸可以補血;生姜可以溫寒;羊肉不但溫寒,而且還能補形體。 畏寒體質的,就可以多吃羊肉嗎,是應該吃點羊肉,可是吃羊肉就真的會好,這不一定。而是用羊肉當藥來吃,又能補形、又能溫寒的意思。 中藥裏還有一些處方,能溫補身體。例如,有一種人,背部會覺得很冷。總是需要穿夾克或毛線背心,才覺背部溫暖的這種畏寒,中醫叫“腎虛”畏寒。這種腎虛的寒,中藥有個處方叫“附子湯”,溫腎又補氣,能治療這種病情。 體質寒又虛;而虛又有腎虛、肝虛、脾虛等。肝、心、脾、肺、腎五藏都有可能虛的,而反應出來的表現,就是冷。是肝虛的就補肝虛;脾虛的就補脾虛,再加上溫寒的藥物。這還是得先請醫生判斷,所以不是只吃羊肉就可以的。中醫很注重醫生的判斷。醫生怎樣判斷呢,從脈、從表現的證狀等決定。 “虛寒”是什麽狀況造成,都是天生的, 有天生的,也有被自己戕害的。如果是天生的就不能怪他;可自己戕害的本來就不應該,例如:該運動而不運動、不該強烈的運動而勉強運動、該睡的時候不睡、不該睡的時候反而睡覺、該穿暖的不穿暖、該穿涼一點卻穿得太多、不該吃生冷的卻吃生冷食物等等,這些都容易讓人得病。 有手腳冰冷的情況,這算是體質畏寒嗎,手腳冰冷不能算畏寒。手腳冰冷中醫的叫法是“四逆”。“四”就是四肢的末端;“逆”就是厥冷的意思。這種情況只是血液循環不能達到末梢的意思。 ?生病的畏寒問題 例如:感冒類型。中醫叫它做“傷寒”,不是西醫所說的傷寒喔,一般生理上虛寒的人,吹到一點風他還能忍受得了。而感冒類型傷寒病的這種畏寒,對於風與寒根本不能忍的。那種寒冷,只要吹到一點點風,都覺冷的不得了。這時該怎麽辦呢,這種病人就不能用溫補的方法治療,要用溫而散的發汗藥,發出汗來就好了。 遇到感冒可以喝姜湯嗎, 喝姜湯,那是可以幫忙發汗的一個方法,但流行性感冒類的傷寒病,就不是僅喝一碗姜湯可以治療的。古時候的中醫,會看有汗無汗的情形,決定用麻黃湯、桂枝湯、或其他的處方對付這種病情。 喝姜湯就只是臨時性的禦寒法,如果臨時找不到醫生,又突然發冷,冷得發寒顫,沒辦法的時候,可以暫時喝點姜湯或“蔥豉湯”。簡單的發點汗,就可能讓感冒被控制了。 〃“姜湯”--用老姜加一點深色的粗紅糖,台灣叫它做“黑糖”,一起煮,喝湯就可以了。〃“蔥豉湯”--另有一種“蔥豉湯”,就是用蔥白加豆豉,煮了湯喝,也有幫助發 1 畏寒1-2 汗。 女性在特殊生理期間容易患的畏寒現象,應該屬於哪一類, 那大部分都是貧血引起的。貧血的原因也很多,女子因爲有生理周期,要排出很多血,這可能就會貧血而畏寒。還有就是因爲腸胃出血,血流失的人,也會有貧血畏寒現象。 我想特別提醒女性朋友們注意,古時的中醫都講,生理周期時,絕對要謹慎風寒,別受到風寒或感冒了。不要被風寒所傷,以免生病。任何時候女孩們最好少吃冰、不吃冰,尤其生理周期時。 另外,中醫學上有叫做“血枯”的病、也有血液淤阻的病。就是血幹枯了、血液少了、貧血了,就畏寒。血枯就要補血,如果血液淤阻,那也就要用“破淤生新”治療法,破除了淤血之後生出新血才會好。 平常如何吃可以讓畏寒情形好些, 第一要保護腸、胃,第二要用溫暖的食物、藥物,像生姜、當歸這類。這些適用女子這類病情。 我們了畏寒的各種不同情況,有這種困擾的朋友就可以參考。 背惡寒冷,或兼手足清冷者,太陽經陽虛也。宜原方附子湯。 附子三錢,白術三錢,人參三錢,白芍三錢,雲苓三錢,生薑三錢. 2 畏寒1-2