宫寒排卵

宫寒排卵 夏季的炎热无疑是冷饮畅销的最佳时期，而女性又十分偏爱甜食，那诱人的味道让人陶醉其中，不仅可以解馋还可以解热。但是你知道吗?女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多。而且食物也有冷热性之分，因此在饮食上应注重分清寒热。 宫寒排卵 宫寒不仅会让女人气色不佳、脸上长斑，而且会引发50%以上的妇科病:痛经、月经失调、不孕不育等许多烦恼。只有做回“暖美人”，你才会从内而外持久地健康美丽下去。 宫寒小自测:看看你被“宫寒”偷袭了没? ?、经常气色很差精力不济?痛经，小腹部有冰冷的感觉? ?、白带多且清稀，闻起来有股腥味? ?、经期不是提前就是错后，而且量少、颜色偏暗? ?、照镜子，发现自己的舌苔白且水滑?怕冷，经常腰膝酸冷、手脚冰凉? ?、面色黯黑或苍白无华?性趣不高，备孕好久没动静? 你是否有以上症状中的大多数?如果是，那么你很可能属于“宫寒女”。 宫寒排卵 如果子宫受寒邪困扰，就会引发月经不调，影响正常的受孕 生育。中医常说的“宫寒”，指的就是子宫因受寒邪而呈现的功能严重低下的状态。除了不孕不育，宫寒还会导致痛经、黄褐斑增多、性欲降低等各种症状。用一句话来概括就是“子宫暖，气色好;子宫寒，疾病生。” 宫寒排卵 女性冬季保暖防宫寒方法: 1、多吃补气暖身的食物 例如多吃核桃、枣、花生等高能量的食物，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。 2、经常快步走 一般来说，宫寒的人偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法。步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。 宫寒排卵 自从我十三岁那年以来，我已经被痛经折磨了十年之久。在我对痛经的抗争史中，我所表现出的坚韧不拔和顽强意志，相信可以超过中国人民的八年抗战了。身边不少女孩子也被痛经困扰，但是至多不过不痛不氧疼一会，两腿发发酸小腹发发胀，然后可以公然宣称，我有痛经的毛病，顺便做楚楚 可怜状，惹人疼惜。 我一痛经起来，绝对是山河变色日月无光，疼的那叫一个翻江倒海。先是肚子开始隐约作痛，我就知道事情不妙。然后是莫名其妙的发冷，接下来两腿逐渐酸痛的几乎不受控制。再然后，大部队进攻，肚子开始剧痛，时而绞痛时而胀痛时而像小腹压了千斤重物般疼痛，总之，怎么疼怎么来。痛经对我，真是秉承了对待敌人要像冬天一般残酷无情的宗旨。努力坚持两个小时左右后，我会开始头昏，缺氧，心律不齐，冒冷汗，觉得世界特别明亮(其实是瞳孔放大的表现)。这样的状态再持续两个小时左右，一般一轮攻势就算结束了。| 痛经放我休养生息几个小时，再接再厉地和我战斗。当然，以上症状并没有超越“重度”痛经的程度，可是，你们听说过痛经痛到休克的奇闻吗?有许多次，我在疼到身体实在无法承受的时候，突然看见眼前一片雪白，然后就失去意识了。逐渐恢复意识的过程中，觉得肚子不再疼痛，恍然到了极乐世界一样。各位亲爱的男同胞相信一辈子都不会经历几次这样的剧痛。想到自己每个月都要承受一回，却依然这么乐观的活着，有时候觉得自己真是个英雄! 我家是三代开医馆的，当然知道有病就要医治的道理。十年间我为了治疗痛经吃过的药可谓汗牛充栋。所有被认为是妇科良方圣药的东西我都吃得差不多了，什么红花当归延胡索益母草枸杞红糖红枣我全部试过，至于各种各样的片剂汤剂 胶囊更吃了不计其数。每次听说别人根治了痛经，我就立刻去取经，兴冲冲跑到药店买来吃。结果是，第一个月还有点效果，第二个月就基本没什么用了。听人说过，女孩子结婚生小孩之后，痛经就会慢慢减轻。于是我对结婚和生孩子，比别人多了一分期待。不过后来，看见妈妈和我一起痛经的时候，我对这个办法也彻底失去了信心。| 好吧，医学上至今不是还有那么多无法治愈的绝症吗?我只好把我的痛经当作一种绝症，在精神上与之做不懈的斗争，而在治疗上，干脆放弃了。左右不过是每个月疼一天嘛，我就当卧薪尝胆磨练意志好了。反正到现在，很少能有别的东西会让我觉得疼痛难忍了，这也算痛经带给我的唯一好处吧。自从这样想之后，每逢痛经的时候，心态还是好了很多的。再痛经的时候，我就乖乖躺在床上，疼。不上学，不出门，不工作，把自己裹在两床被子里发汗，冬练三九夏练三伏，生生不息。 但也还是有麻烦的，比如说，考试。高中时有两次考试被迫吃了止疼片。最惨的是高考，为了调整生理期的时间，还不惜口服过避孕药。痛经，对我的人生真是产生了不可磨灭的影响啊。不过幸运的是，我在网上发现了宫易康理疗贴，用了三个疗程，现在已经痊愈了。是它让我告别了痛经的困扰。现在的我浑身轻松，还顺利找到了工作。别提有多开心了。 宫寒排卵 月经不调对女性朋友危害很大，如有发现应及时治疗。月经不调调理应以中药为主，现在网络上网友们火捧的中药制品宫易康静电理疗贴是女性朋友的最佳选择。宫易康萃取天然的草本植物精华，安全无副作用，防止出现神经系统功能性紊乱，不会产生抗药性和依赖性。以人性化的设计、高技术含量、专业级医疗效果，令广大女性患者享受产品带来的健康的同时，更加放心。详细使用方法和注意事项可登陆宫易康官网查看咨询。 宫寒排卵 下面由宫易康静电理疗贴官网专家为大家分享宫寒的食疗方法: 宫寒排卵 女性在饮食上要当个“杂食动物”，每天4种以上水果和蔬菜，每星期吃两次鱼，另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品，适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E。月经期禁食腥冷辛辣等刺激食物，均可有效预防痛经。