献血对男性的好处范文

献血对男性的好处范文 献血对男性的好处 对于献血,很多人并不十分了解,甚至对献血认识存有误区,经常有市民咨询,献血对身体有影响吗,献血会危害健康吗,这个困惑让部分市民举步不前。现代医学研究表明,科学的献血无损健康,从某些角度讲,献血还对健康有利,并且男人比女人更应该献血。 男人更应该献血 成熟的女性每月都会来月经,由于间断性的出血,可以刺激女性的造血系统,这种少量的出血是一种小小的应激,出血是后后造血系统就会加速生血的速度。这种刺激对于造的血系统是血一种良性刺激,使之不会过早产生功能减使退。也就是因为女退 性的月经,女性的平均寿命比男经性性要长好几年。 男人定男期献血五大好处 1. 可预防、缓解高黏血症高 科学家发发现坚持长期适量献血,特特别是单献红细胞和血小板板等成分,可使血液黏稠度明显降低,加快血液流度速,脑血流量提高,速 从而达到缓解或预防高黏血症达。。 2.可预防、降低心脑血降管病的发生 美国一心血管病研究究小组的研究亦表明,在33年中,献血者患心血管病的危险仅为未献血者的病1/21。 3.男子献血可减少癌症的发生子率率 体内铁元素含量量过低易患缺铁性贫血及行行动迟缓,过高则适得其反。体内的铁含量反 超过正常值的常10%,罹患癌症的几率就提高,适量献血的可可以预防癌症。 4.4可促进、改善心理健康康 大量研究表明,,健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通、大大脑及其他 1 / 6 组织与器官,使其处于良好的状态,有使益于人体免疫力的增益 强、抵抗力的提高。而献血是抵救人一命的高尚品行,在救助助人为乐、与人为善的同时,也使自己的精神得到时净净化,心灵得到慰藉,工作作与生活更加充实。做好事者以德施善,实际上事 在帮帮助别人的同时也帮助了自自己,这是健康长寿的重要要要素。 5.可延年益寿延 国外曾有学者对有66岁以上的3323人与同年龄、性别的3993人作对照研究,结果显示,献血组果 平均寿命为为岁,高于未献血组的平均均岁。12 定期、适当献献血有益健康,但献血时须关注一些注意事须 项,以保障献血者的身体健康和保血液质量。血 献血的条件和标准和 1、年龄,18-55-周岁。体重,男?505千克,女?45千克。。 2、一周内没有感冒和急性胃肠炎,没有服药和,,24小时内没有饮酒。 3、与上次献血时间相隔隔6个月以上。 4、小手手术后未满半个月、一般手术后未满三个月、较手 大手术后未满半年者不能献手血。血 5、女性在月经期间间和前后3天不宜献血。 献血前一天晚餐不要进食过饱,少吃肉、鱼、蛋、过牛奶、牛豆制品及油腻食物,不要大量饮水,以免稀,释血液,影响血释 液质量。 2 / 6 献血前一晚要保持良好睡眠,最好洗个澡,换上干眠净内净衣,特别是两个肘弯部要洗干净。睡前还可以部阅读一些献血阅宣传,以解除和减轻思想负担。以 献血时不要空腹,可提前吃些清淡饮食,如稀饭、吃馒头、馒面包等,可适当补充充水分,以免在献血过程中出现头晕、心中 慌、出汗等等不良反应。 采血结束后后,战友们应就近稍做休息,不得急起,以防息 脑缺血的发生。同时按压住针血眼部的消毒棉球,以免针眼眼眼处渗血或皮下淤血,可以喝杯牛奶补充一下能量以及血糖。及 为保护穿刺孔不受感染,不4小时内不要去除穿刺孔上的去 敷料。针眼眼处要保持清洁,1,2天内不能沾水,防止发生天感感染。针眼周围出现青紫现现象时,可用毛巾热敷。 献血当天不要从事高空作作业、高温作业、驾驶车辆、体辆育比赛等活动,一两两天内不能做剧烈活动,在此期间适当增在 加饮水量。。 献血后,多吃瘦肉、鸡鸡蛋、 豆制品、新鲜水果果和蔬菜等食物,可促进血血液成分更快恢复,切忌暴暴饮暴食。此外,茶叶中的鞣酸易与血液中的蛋白的质和铁结合,影响献血者质血血细胞的再生。有饮茶习惯的战友,献血后一个月惯内内最好不要喝茶。 12 3 / 6 一提到献血,我们首先想到的是救死扶伤,那么想献献血除了对他人有利之外,对自己又有哪些好处,, 1、献血对心脑管系统有良良好的远期影响,可预防、、缓解血液粘稠度、降低心脑血管病的发生,人们心由于生活水平由的提高和体力活动的减少,体内积存力了越来越多的脂肪,并了 长期处于较高的水平,俗称期血稠。血稠的结果就是脂血肪一层肪层的附着在血管壁上,最后形成动脉硬化,上血管弹性降低,血 导致心脑血血管疾病。而经常献血,减减少了体内一部分粘稠的血血液,再通过正常的饮水,填充了血容量,使血液,自然稀释,自血脂就会随着下下降。坚持适量献血可减少少血液中的所有成份,减少比例最大的是血铁和蛋少白,还降低血液的粘稠度白,,使血液流速加快。供氧量加大,人感到身体轻松量、、头脑清醒。能有效降低动动脉硬化、血栓和脑血管意意外及心肌梗塞等病症。 2、经常献血可提高造血功功能,因为自胎儿出生后,,骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄的增长,器造血功能和血造细胞生成率逐渐下降。献血后,由于逐血细胞数量减少,对骨血 髓产生刺激作用,促使骨髓产储备的成熟血细胞释放,储并刺激并骨髓造血组织,促使血细胞的生成,经常按使规定期限献血,规 就可使骨髓髓保持旺盛的活力。 3、男子献血可减少癌症的、发发生率,体内铁元素含量过过 4 / 6 低易患缺铁性贫血及行动动迟缓,过高则适得其反。《国际癌。症》曾报道,体内的铁含量超过正常值体的的10%,罹患癌症的机率就提高,适量献血可以率预防癌症。预 4、可促进、、改善心理健康,大量研究究表明,健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系过统沟通大脑及其他组织与统器器官,使其处于良好的状态,有益于人体免疫力的态增强、抵抗增力的提高。而献血是救人一命的高尚品献行,在助人为乐、与行 人为善的同时,也使自己的精善神神得到净化,心灵得到慰藉藉,工作与生活更加充实。做好事者以德施善,实。际上在帮助别际人的同时也帮助了自己,这是健康长帮寿的重要因素。寿 虽然社会对无偿献血的需求越来会越大,但人们在献血的越 时候,依旧对献血的危害存候在一定的疑虑,那么献血在有哪些有危害呢, 血液所含的三种血细胞分别是,含红细胞、白细胞、血小红 板。血液的每一种组成都有。它的特殊的功能,血浆可它携带水携份、盐类、养分、荷尔蒙和药物到我们的组荷织,并带走代谢织 废物到肺脏脏及肾脏,经由呼吸及尿液液将之排出身体其中白细胞胞可帮助你身体抵抗感染,血小板的功能主要是止,血,当你血受伤时,他们会粘在一起并堵住血管的破粘洞,阻止血液进一洞 步流失。红细胞是血液中数量最。多多的细胞,它充满了红色的的血红蛋白,所以血液看起来是红色的。众所周知起,生存是离,不开氧气的,人们吸入肺脏的氧气便和人 血红蛋白结合被运 5 / 6 往全身各个组织,以完成细胞身的新陈代谢。红细胞的寿的命命只有 120天,它们在在脾脏内被破坏掉。所有的的血细胞均在骨髓内由造血干细胞分化而成。这就血可可以很清楚的看出来,血液液对身体的重要程度,那幺为什幺献血对身体有害幺呢呢,因为献血可能会造成以上血液功能的弱化甚至以丧失。丧 此外,白细胞的减少会使身体抵抗病毒的减能力下降,容能易生病,献血血后身体虚弱就是这个原因,免疫能力的下降就因 使本来无足轻重的感冒等病本毒有可乘之机。毒 12 6 / 6