孕妇DHA什么牌子好

孕妇DHA什么牌子好 DHA是二十二碳酸烯酸的缩写，又称“脑黄金”、“聪明因子”，属于omega-3系列多元不饱和脂肪酸，是人体大脑和视网膜的重要结构脂肪，人体无法自身合成，只能通过膳食补充才能获得，对人体机能具有重要作用的脂肪酸。 孕期缺乏DHA容易导致新生儿智力低下和视敏度大大下降，所以孕期孕妇补充足量的DHA是很重要的。而且DHA还能有效预防产后抑郁，延长妊娠期，帮助妊娠期更加接近于完整。 现在孕期孕妇要补充DHA的理念已经被越来越多人所认知和认可，市场上有各种剂型的DHA产品，我们又该如何选择呢, 一、 安全 如何能够确保DHA产品的安全性,DHA的原料来源至关重要。那么什么样的DHA原料更安全更适合孕妇。 鱼油类 DHA 制品是由鱼类脂肪中提取，同样存在海洋污染如甲基汞、二恶英、多氯联苯等有害物质。并且含有EPA，EPA可以降低血液粘稠度，软化血管，适合中老年人服用，但是不适合孕妇，有可能造成非正常出血。 海藻是DHA的原生体，鱼类通过吃海藻获取DHA。随着现代科技的发展，人们将海藻养殖在大型不锈钢发酵罐中，这种发酵罐是药品、食品和生物技术产业中所常用的，依照良好生产(cGMP)，全程控制整个生产过程，保证了藻类干净、环保、不受污染，从而保证生产出安全、无污染，不含有害物质的高品质DHA。 所以，提取自海藻的DHA是最适合 孕产妇、婴幼儿服用的DHA补充剂。 对于澡油DHA也存在差异，目前公认Life’s DHA比较适合孕妇、婴幼儿。同时Life’s DHA是通过FDA认证的DHA。 FDAFood and Drug AdministrationFDA注:是食品和药物管理局()的简称。有时也代 FDAFDA，即美国食品药物管理局，美国是国际医疗审核权威机构，由美国国会即联邦美国 权，专门从事食品与药品管理的最高执法机关;是一个由医生、律师、微生物学家、政府授 康的政府药理学家、化学家和统计学家等专业人士组成的致力于保护、促进和提高国民健 FDA 的帮助来促进并监控其本国产卫生管制的监控机构。其它许多国家都通过寻求和接收 品的安全。 从上图我们不难看出，普通澡油DHA优于鱼油DHA，澡油 DHA中life’s DHA又优于普通澡油DHA，对于孕妇、婴幼儿来说应尽量选用Life’s DHA。现在众多的孕妇、婴幼儿DHA产品中只有包装上具有绿色Life’s DHA标志(见下图)的才是100%采用Life’s DHA原料的产品。 二、 足量 足量和安全是孕妇补充DHA的黄金法则——世界卫生组织及多个权威机构推荐，哺乳期DHA摄取量要保证300mg/日。 三、 易吸收 再好的营养吸收不了也起到不到作用，面对林良满目的DHA产品，什么样的产品吸收效率好。目前DHA分为胶囊和粉剂两种，粉剂类产品的吸收效率要优于胶囊类产品，因为粉剂DHA在胃肠道迅速将DHA还原，均匀分散的小颗粒比抱团释放的油滴更容易吸收。粉剂DHA的成本相对胶囊型的要高出不少，目前市面上较多为胶囊型的产品。 四、 斯利安DHA为孕妈妈和胎儿补充高品质DHA (一) 安全 斯利安藻油DHA乳钙粉100%采用Life’s DHA，孕妇、婴幼儿服用更安全。同时，斯利安DHA所用原料均通过FDA认证和监管，同时也是中国食品药品监督管理局批准的新资源食品。 (二) 足量 世界卫生组织及多个权威机构推荐孕期和哺乳期妇女，每日至少摄入DHA 300mg。 斯利安藻油DHA乳钙粉每袋含150mgDHA，140mg乳钙，每日两袋，即能保证孕期和哺乳期妇女每日足量摄取到300mgDHA。 (三) 易吸收 斯利安藻油DHA乳钙粉采用全球领先的微囊包埋专利技术，微囊包埋技术使藻粉DHA在胃肠道迅速将DHA还愿，均匀分散的小颗粒比抱团释放的油滴更容易吸收。研究表明，藻粉DHA可以提升2倍的吸收效率。还可以阻断氧化，保留功能，在真空环境下，从海藻中提取DHA的同时瞬间将其包埋成小分子颗粒，有效防止DHA的氧化。避免了藻油DHA在运输和胶囊包裹过程中被氧化而失去功效。 (四) 乳钙同补 斯利安藻油DHA乳钙粉中的乳钙成分100%从牛奶中提取，是一种具有生物有效性的新型天然钙质，更易被人体吸收，在确保胎儿骨骼发育及孕妈妈自身所需钙质的同时避免孕妈妈摄取钙质后的不良反应及钙质流失而带来的身体不适及损伤。 (五) 独特的服用方式: 由于斯利安藻油DHA乳钙粉采取了粉剂冲泡的服用方式，因此服用方式也是多种多样的。不仅可以直接冲服，亦可与牛奶、麦片、椰汁、杏仁露等同服，味道香醇，口感更佳，非常适合孕妇服用。