大学生职业生涯规划论文

前言 未来，掌握在自己手中 花开花又落，春去春又回。 驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争 日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。 光阴似箭，转眼间我已经进入大三了，大学生活已经过半。我不由考虑起自己的前程： 在机遇与挑战面前，作为一个机械工程及自动化专业的大学生，我将如何面对它们，我究竟 能扮演一个什么样的角色呢？能否在未来创造属于自己的一片天地能？ 我知道我所学专业毕业时应具备的素质。机械工程及自动化专业培养与社会建设需求 相适应的掌握从事机械制造与自动化专业方向的工作所需要的文化基础知识，专业技术知识 和操作能力，有健康体魄的，具有全面素质和综合职业能力的，直接在生产、服务、技术和 管理第一线工作的为祖国社会主义现代化建设服务的实用型专业人才和劳动者。掌握机械工 程和电工与电子学的基本知识；掌握机械制造工艺、工装、机床及刀具等基本知识；掌握机 械制造过程中电气、液压、数字控制的基本知识；掌握1~2种主要机械加工设备及普通数控机床的操作；具有实施机械制造工艺及一般工艺装备的能力；具有实施机械制造工艺及 设计一般工艺装备的能力；具有常用机械加工设备的安装、调试、维护和改装的基本能力以 及机械加工质量分析的能力；具有某类机械制造的相关知识和能力；具有计算具有一定的创 新意识和能力；机操作及使用本专业CAD/CAM应用软件的能力；具有车间生产和技术管理的初步能力；具有一定的创新意识和能力。 水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛 苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累 硕果？只有付出，才能有收获。泰山不拒细壤,故能成其高;江海不择细流,故能就其深。一屋 不扫，何以扫天下。只有从小事做起，任劳任怨，不断努力，才能换来最后的笑容。我一直 把这句话作为我的座右铭，“我自信，我努力，我成功。” 记得张雨生唱过《我的未来不是梦》这首歌，歌中这样写道：“你是不是像我在太阳下 低头，流着汗水默默辛苦的工作，你是不是像我就算受了冷漠，也不放弃自己想要的生活， 你是不是像我整天忙着追求追求，一种意想不到的温柔，你是不是像我曾经茫然失措，一次 一次徘徊在十字街头，因为我不在乎别人怎么说，我从来没有忘记我对自己的承诺，对爱的 执著，我知道我的未来不是梦，我认真的过每一分钟，我的未来不是梦，我的心跟着希望在 动，我的未来不是梦，我认真的过每一分钟，我的未来不是梦，我的心跟着希望在动跟着希 望在动。”我们都知道未来不是梦，她掌握我们在自己的手中。但是，想想自己走过的岁月， 我觉得自己在这方面做得不够。我们都是在应试教育中成长的，在上大学以前一直都是在老 师和家长的监督下学习的，所有的一切都是按部就班的做。自己没有好好想过将来要干什么, 就连自己为什么要上大学，为什么要选自己现在所学的专业都不知道。可是上了大学之后， 就没人再来监督你了，学习的自觉性都靠自己。这个时候自己以前的惰性就暴露出来了。想 想自己进入大学以来都干了什么，感觉什么都没做。我知道工欲善其事必先利其器，欲行千 里，先立其志，否则，漫无目的浑浑噩噩的得过且过，岂不延误时机，浪费年华。真的好后 悔自己刚进入大学的时候没给自己的大学生活一个完整的。不过我知道，世上没有后悔 的药可吃。我不能一直停留在过去，我一定要向前看。现在为自己做一下规划还为时不晚。 于是我把自己未来的目标和计划大致规划了一下。以便我在以后的生活中时时提醒自己，不 要忘记自己当时定下的目标是什么。 1、在今后的学习中，努力学习各门功课，同时不能放过每一个锻炼自己能力的机会， 并积极参加体育运动，使自己有一个良好的身体。通过计算机三级和英语六级。从现在起为 考研做准备。 在大四时，以比较优秀的成绩毕业，并考研。 研究生毕业后，先从基层干起，最后进入国内某著名机械研究所，从事研究工作，并且 自己在机械行业有较大的知名度。 2、社会环境规划和职业分析 社会一般环境：中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。 经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也 将走出国门。未来工业化程度会更高，生活水平也会越来越高，会有越来越的人有汽车，而 汽车是跟机械行业紧密连接在一起的。生活中还有许多东西要跟机械联系在一起，我相信未 来机械行业在中国会有更大的发展空间。 1．个人分析： （1）自身现状：英语已通过四级，计算机已通过二级；思维敏捷，表达流畅；有很强 的学习愿望和能力。 （2）测评结果 一、测评项目说明 霍兰德的职业兴趣理论，其核心是按照不同的职业特点和个性特征将人分为六大类：现实型、探索型、艺术型、社会型、 企业型、常规型，这六种类型的人具有不同的典型特征。每种类型的人对相应职业类型感兴趣，当我们就业择业的时候， 我们的兴趣与职业环境的匹配是形成职业满意度、成就感的基础。 本测试以霍兰德职业兴趣（Holland Vocational Interest Theory）理论为基础，从你想、喜欢干什么（兴趣）、和你擅长干什么（能力）2个方面测查个体的职业倾向，同时在目内容设计方面结合了当代中国大学生的实际情况。通过本测试， 可以帮助测试者较为准确地了解自身的个体特点和职业特点之间的匹配关系，同时为测评者在进行专业选择和职业选择时，提供客观的参考依据。 二、得分统计表 (A) (B) (C) (D) (E) (F) 19 14 8 15 13 18 得分说明： 在某种职业类型中的总分越高，表明您越适合从事该职业环境的相关工作，得分最高的项就是最适合您的职业类型； 反之，您在某个 类型的得分越低，表明您越不适合从事该类型的职业。您在择业时应尽量避免选择得分最低的职业类型，因为该类型的 工作与您的自我 兴趣相差很远，可能会不利于您在工作中获得快乐和满足感并做出成绩；如果您有两种（或以上）的职业类型的得分相 同，表明那两种 （或以上）职业类型都比较符合您。 （19） 该类型的人往往看重现实事物的价值，安分随流，做事保守，较为谦虚，踏实稳重，诚实可靠，情绪稳定，不善交际应 酬，通常喜欢独 立做事。 （14） 该类型的人坚持性强，有韧性，喜欢钻研，重视科学性和不断地学习，善于分析思考，为人好奇，独立性强，做事谨慎。 （8） 该类型的人属于理想主义者，追求完美，不重实际，想象力丰富，富有创造性，具有独创的思维方式，直觉强烈、敏感， 情绪波动大， 较冲动，不服从指挥。 （15） 该类型的人有强烈的社会责任感和责任心，关心社会问题，渴望发挥自己的社会作用，为人友好，热情，开朗，善良， 善解人意，助人 为乐，易于合作。 （13） 该类型的人为人乐观，对自己充满自信，喜欢冒险，精力旺盛，有支配愿望，好交际，喜欢发表和见解，善辩，独 断。 （18） 该类型的人服从权威，讲究秩序，责任感强，高效率，稳重踏实，细心仔细，有条理，耐心谨慎，依赖性强。 三、结果统计图 技能型 19 研究型14 事务型 18 文艺型 8 企业型 13 社会型 15 从上图中可以看出各个职业类型之间存在不同程度的关系。一般来说，两个类型靠的越近，它们之间的关系就越密切，这两种类型的个体之间的共同点就越多。如技能型和研究型的人就都不太偏好人际交往，这两种职业环境中 也都较少机会与人接触。 反之，两个类型离的越远，关系也就越少，通常在六边形上处于对角位置的类型之间即为相对关系，如技能型和 社会型、研究型和企业型、艺术型和事务型等，一般来说，相对关系的人格类型共同点很少，因此，一个人同时对 处于相对关系的两种职业都很感兴 趣的情况十分少见。 兴趣是成功的重要推动力，对于面临就业大学生来说，如果能够选择到与自己兴趣爱好相符合的职业，将可以使自己在工作中找 到快乐和满足感，也更容易获得成功。职业心理学的研究表明，一个人对某种工作有兴趣，能发挥他全部才能的 80%-90%，并且能长时 间保持高效率而不感到疲劳；如果对某种工作不感兴趣，则他的才能只能发挥20%-30%，并且容易疲劳。所以，大 学生在择业的时候， 应该尽量选择与自身兴趣相匹配的职业类型和职业环境。 然而,在实际的职业选择中，除了应该优先选择那些与自身的职业类型相匹配的职业环境外，我们还要考虑一些别 的因素： 首先，因为个体本身常是多种职业兴趣类型的综合体，单一职业倾向显著突出的情况往往并不多见，因此人们在具 体择业的时候，除 了得分最高的职业类型外，得分第二高的职业类型中的相关工作，有时同样也可以予以考虑。 其次，由于兴趣的可行性差异，有些人的职业兴趣脱离客观条件，过于浪漫，往往想得好，做不到；有些人职业 兴趣建立在切实可 行的基础之上如结合自己所学的专业、社会的职业需求等，最后心想事成，获得成功。所以，大学生在择业时，除 了要考虑与自己职 业兴趣外还要兼顾考虑获得职业成功的现实可能性。 鉴于测评结果，您的优势职业类型是技能型和事务型。 (A) 1.该类型的人身体强健，动作敏捷，做事手脚灵活，具有较强的动手能力和动作协调能力； 2.该类型的人很现实，不是个理想主义者，追求安定、舒适的生活； 3.该类型的人不善言辞，可能在自我表达和向他人表达情感方面稍感困难，不擅长与人交际； 4.该类型的人思想较保守，对新鲜事物不太感兴趣，情感体验也不太丰富，在生活上也许缺少一些情趣； 5.该类型的人宁愿与机器和工具打交道也不愿意与人打交道。 1.该类型的人喜欢户外活动，热衷于通过自己的双手来创造出新鲜事物； 2.该类型的人喜欢运用工具、机器从事一些操作性工作。对要求具备机械方面才能、体力、或从事与物件、机器、 工具、运动器 材、动植物相关的职业有兴趣； 3.该类型的人偏好于具体任务，各类工程技术工作或有一定程序要求的技术型、技能型工作可能会适合您。 4.该类型的人更喜欢和具体有形的物体如机械、工具等打交道，因此在工作过程中不希望有太多的人际交往。 在职业发展过程中，这种职业倾向的人可以充分发挥自己动手能力强、沉稳、耐心的优点，不断提高自己的技能、 技巧；此外，要注意增强抽象思维的能力和与人交往、沟通的技能。 职业代号： A01-A17 该类型的典型职业：录音师、制图员、司机、机械工程师、园艺师、烹调师、建筑师、钟表维修员、计算机硬件人 员、测绘员等。 F 1.该类型的人尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，讲求精确，喜欢从事高度有序的工作； 2.该类型的人工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律；自我控制能力强；喜欢有秩序的、安稳的生活； 3.该类型的人喜欢关注实际和细节情况，做事认真仔细； 3.该类型的人习惯接受他人指挥和领导，愿意执行上级命令，通常不习惯于自己对事情做出判断和决策，缺乏创 造性和冒险精神 1.该类型的人偏好对数字、资料等进行明确、有序和系统化的整理工作，如按照既定规章程序保管记录，填写书 面和数字的资料 ，使用文字和数据资料设备协助实现组织目标或获取经济利益。 2. 该类型的人喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业。 3. 该类型的人喜欢有组织、系统化的活动，他们习惯接受他人的指挥和领导，不喜欢成为众人瞩目的焦点，也没 有强烈的领导欲 望。他们在工作时，是那种会善始善终，坚持不懈，是值得信赖的人。 4.该类型的人比较适合职责明确、条理清晰、高度有序的工作环境。 在职业发展过程中，这种职业倾向的人可以发挥自己友善、自我控制强、工作细致且有毅力的优势；此外，注意 提高自己的创新 和灵活应变的能力及处理复杂事情的能力等。 职业代码：F 该类型的典型职业：审计员、出纳、会计、图书管理员、统计员、打字员、秘书、邮递员、文员、接待人员、文 件档案管理员等 您的弱势职业倾向为文艺型和企业型。 C 1.该类型的人具有丰富的想象力和很强的创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果； 2.该类型的人具有一定的艺术才能和个性，喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的个性，实现自身的价值； 3.该类型的人做事理想化，凭直觉对事物做出判断，追求完美，不重实际； 4.该类型的人善于表达，感情丰富、敏感，容易情绪化。 1.该类型的人喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和 形式的审美、思 索和感受。 2.该类型的人组织能力与操作能力相对较弱，不善于事务性工作。 3.该类型的人灵活多变，能够接受不确定性，反对墨守成规，适合自由的、有自我表现机会的工作。 在职业发展过程中，这种职业倾向的人可以充分发挥自己的艺术、直觉、想象和创造能力，发挥自己勤于自我反 省的特长；此外 ，注意进一步增强自己处理实际事务的能力。 职业代码：C 该类型的典型职业：演员、导演、室内装饰设计师、主持人、化妆师、摄影师、歌唱家、乐队指挥、小说家、诗 人、剧作家等。 E 1.该类型的人精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险、支配欲强； 2.该类型的人通常具有领导才能，能够影响、说服他人共同达到组织或个人的目标； 3.该类型的人为人务实，通常追求权力、财富和地位，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值， 做事有较强的 目的性。 1.该类型的人往往不喜欢那些需要精耕细作的常规性的日常工作，以及长期智力劳动和复杂思维的工作； 2.该类型的人富于冒险、喜欢竞争，比较适合那些需要胆略、冒风险和承担责任的工作； 3.该类型的人适合可以展示自己的经营、管理、劝服、监督和领导才能，并实现机构、政治、社会及经济目标的 工作； 4.该类型的人适合经常和人打交道而不要求很高的动手操作能力的工作。 在职业发展过程中，这种职业倾向的人可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、 领导力强的优 势；此外，应尽量避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。 职业代码：E 该类型的典型职业：项目经理、推销员、企业管理者、律师、拍卖师等。 一个人的职业倾向和兴趣，决定了最适合他的职业，一个人如果做自己感兴趣的工作，往往能将自己的潜力最大 地激发起来， 也最容易获得成功。当然,兴趣并不代表成功,对某一职业有兴趣,并不代表能干好这个职业，还必须具备与该职业生 涯相适应的能力 和个性才能做好这项工作。 职业价值观表明了一个人通过工作所要追求的理想是什么，是为了财富，还是为了地位， 或是因为其他的因素，它探讨人们在职业选择和职业生活中，在众多的价值取向里，优先考 虑哪种价值。心理学家研究发现，由于受家庭环境、教育、兴趣爱好等多方面的影响，不同 个体的职业价值观是不同的，而这种不同会影响人们对就业方向和具体职业岗位的选择。 本测试借鉴了职业生涯规划领域的“职业锚”理论，又加入了其他几种价值观类型，将 人的职业价值观分为帮助*贡献、审美*艺术、思考*创新、成就*实现、自主*独立、地位* 声望、影响*支配、报酬*财富、社交*人脉、安全*稳定、舒适*安逸、规则*秩序、新奇*冒 险、团队*融洽十四种类型，通过考查受试者对代表不同价值追求的多种活动的好恶情况及 程度来确定其主导的职业价值观类型。从而为个人选择职业，进行职业生涯规划提供科学、 系统的参考。 帮助审美思考成就自主地位影响报酬社交安全舒适团队新奇规则 *贡*艺*创*实*独*声*支*财*人*稳*安*融*冒*秩 献 术 新 现 立 望 配 富 脉 定 逸 洽 险 序 14 14 15 17 19 15 16 17 16 17 13 16 14 13 得分说明： 各职业价值观的维度分数表示对职业中可能获得的各种回报的重视程度，分数越高（尤 其是前三项高分者），则越重视这方面的回报，您的这种职业价值观倾向也就越明显。择业 时如果有针对性地考虑这些方面的因素，选择与自己职业价值观相近的最适合自己的工作环 境和工作领域，将有助于激发今后的工作热情，获得事业的成功。比如您的职业价值观是“安 全*稳定型”，那么竞争激烈或压力很大的工作环境，如民企、外企等，可能就不适合您； 但如果您的职业价值观是“新奇*冒险型”，竞争激烈的环境可能反倒适合您的发展，而一些繁琐、机械重复的工作，可能会制约您的发展。 该类型的人认为工作的目的和价值，在于帮助他人或贡献社会，直接为别人的幸福和利益尽 一份力，为社会做出一份贡献。 该类型的人工作的目的和价值，在于能不断地追求美的东西，得到美感的享受，进行艺术的 创造。 该类型的人认为工作的目的和价值，在于不断进行智力开发、动脑思考、学习、探索和创造 新事物，解决新问题。 该类型的人认为工作的目的和价值，在于不断取得成就、不断得到领导和同事的赞扬或不断 实现自己想要做的事，最大限度地实现自我价值。 该类型的人认为工作的目的和价值，在于能充分发挥自己的独立性和主动性，按自己的方式、 步调或想法去做，不受他人的干扰。 该类型的人认为工作的目的和价值，在于所从事的工作在人们的心目中有较高的社会地位， 从而使自己得到他人的重视与尊敬。 该类型的人认为工作的目的和价值，在于影响和支配人或事，获得对他人或某事的管理权， 能指挥和调遣一定范围内的人或事物。 该类型的人认为工作的目的和价值，在于获得优厚的报酬，使自己有足够的财力去获得自己 想要的东西，使生活过得较为富足。 该类型的人认为工作的目的和价值，在于能和各种人交往，建立比较广泛的社会联系和关系， 甚至能和知名人物结识。 该类型的人希望不管自己能力怎样，在工作中要有一个安稳的局面，不会因为奖金、工资、 调动工作或领导训斥等而经常提心吊胆、心烦意乱。 该类型的人希望将工作作为一种消遣或享受的形式，追求比较舒适、安逸、轻松、自由、优 越的工作条件和环境。 该类型的人希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关 系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事，是一种极大的满足。 该类型的人认为工作的价值在于不断推陈出新，有所冒险以获得更大的收益，工作的内容、 场所、方式等应该经常变换，使工作和生活显得丰富多彩，不单调枯燥。 该类型认为工作的价值在于严格遵守规则和秩序，按照时间表有序进行，把事务处理的井井 有条，并达到明确的。 从您的得分中反映出，您的职业价值观倾向为： 自主*独立 型 。 该类型的人对工作的自主性要求比较高，希望随心所欲安排自己的工作方式、工作时间、工 作习惯。追求能充分发挥自己独立性、主动性和完全施展个人能力的工作环境，他们按自己 的方式、步骤或想法去工作，不受他人的干扰和制约，宁愿放弃提升或加薪工作发展机会， 也不愿意放弃自由与独立。 高校教师、科技工作者、设计师 、作家等文艺型、研究型等工作比较适合该类型的人。 一、测评项目说明 人格 (personality) 源于拉丁语 Persona ，也叫个性。心理学中，人格指一个人在一 定情况下所作行为反应的特质，即人们在生活、工作中独特的行为表现，包括思考方式、决 策方式等。世界上关于人格理论的划分有很多种，本测评采用的 MBTI 人格理论，是目前国际上最流行、在企业中应用最广泛的理论之一。 MBTI 的人格类型分为四个维度，每个维度有两个方向，共计八个方面，即共有八种人 格特点，具体如下： 注意力集中在外部世界的人或事物，关注自己如何影响外部环境，善于与 人打交道，喜欢行动和变化。 注意力集中在自身的内在世界，关注外部环境的变化对自己的影响，内心 体验非常丰富。喜欢独立看书、思考；避免成为注意的中心，听的比说的多； 喜欢安静地集中精力做事，不被打扰。 关注由感觉器官获取的具体信息，如看到的、听到的、闻到的、尝到的、 触摸到的事物；着眼于现实，安于现状，喜欢按部就班地按已有的方式做事； 关注细节、喜欢描述；善于记忆和与大量的事实打交道。 关注事物的整体发展和变化趋势，擅长发现新的挑战和可能性；富有想象 力和灵感，遵照自己的灵感和预感做事，不喜欢精确地计算时间；喜欢学习新 技能，但容易厌倦；可以迅速地、跳跃性地得出结论。 喜欢通过客观分析作决定，重视事物之间的逻辑关系，能够预见到选择的逻 辑结果。更喜欢对人们的观念，而不是情感做出反应， 行为果断，意志坚定， 有分析问题和事态的才能。 喜欢基于自己的价值观做决定，较多地考虑某种选择对自己和他人的影响。 富有同情心，善解人意，以情感为重。珍重和谐，并能够为营造和谐的氛围而努 力。 喜欢按照计划，有条理地、按部就班地生活和做事；喜欢终止辩论和作出 决定，愿意进行管理和控制，希望问题能够得到解决。 喜欢自发地灵活做事和宽松自由的生活方式；愿意开放自我，体验世界， 试图去理解、适应环境；倾向于留有余地，喜欢有多种选择。 在以上四个维度上，每个人都会有自己天生就具有的倾向性，也就是说，处在两个方向 分界点的这边或那边，我们称之为 “ 偏好 ” 。例如：如果您落在外向的那边，称为 “ 您 具有外向的偏好 ” ；如果您落在内向的那边， 称为 “ 您具有内向的偏好 ” 。 在现实生活中，每个维度的两个方面您都会用到，只是其中的一个方面您用的更频繁、 更舒适，就好像每个人都会用到左手和右手，习惯用左手的人是左撇子， 习惯用右手的人 是右撇子。同样，在四个维度上您用的最频繁、最熟练的那种方式就是您在这个维度上的偏 好，而这四个偏好加以组合，就形成了您的人格类型，它反映了您在一系列心理过程和行为 方式上的特点。 将人们在四个维度上的偏好加以组合，一共可以组成 2*2*2*2=16 种人格类型，如 ESTP 、 INTJ 等。您的测试结果为 ISFJ ，在各个维度上的偏好清晰度如下图所示，它反 映了您在每个维度的两个偏好上原始得分的差值大小。 二、您的人格类型为： ESFJ （外向 感觉 情感 判断） 您的人格特征： 您有一副热心肠，待人友好真诚，慷慨大方，希望能真实具体地帮助别人。您健谈亲切， 好交际，善于合作，是集体活动的积极参与者。体贴有礼貌，易于共事，需要和谐并且能够 创造一种和谐的氛围。您比较多愁善感，尽责，做事有条理。在鼓励和赞扬声中您能工作得 十分出色。对于那些对人的生活有直接的、显而易见影响的事情感兴趣。 也可能存在以下问题：过分在意别人的情感和想法，可能忽视自己的内心需求，需要学 会给人空间，必要的时候说“不”，并考虑一下自己提供的帮助是不是别人所需要的；为了 维护和睦的人际关系，对冲突常常采取回避和妥协，不能积极、正面地处理；对批评或漠视 过于敏感，容易沮丧和郁闷；容易陷入情感和细节中，通常很难变通。 您在工作中的优势： 工作积极活跃，有雄心和志向，魄力强，有韧性，在困境中不轻易放弃； 您能和他人建立起友好和睦的人际关系，喜欢组织众人和控制形势，可以与他人合力圆 满又按时地完成任务，善于培养和帮助他人，对于别人良好的行为举止能够给予赞扬，并使 他们更加发扬光大； 您对细节和事实有出色的记忆力，果断坚决、工作勤奋、富有效率、认真负责，有灵活 的组织技能和明确的工作道德； 您忠于组织，能够维护组织的传统价值观念和工作原则，注重并能很好地遵守社会规范， 忠于自己的职责，并愿意超出自己的责任氛围做一些对别人有帮助的事。 您在工作中的劣势： 不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法，难于适应新情况，在不同的工作任务 之间来回切换有时会困难，对失败和没有把握的事情感到紧张和压力，建议您更开放的对待 新观念和新事物； 没有得到表扬和欣赏的时候可能会变得失望、泄气，对于别人的异议和批评耿耿于怀， 竞争和冲突会让您感觉到不愉快，建议您不必对批评和不同意见过于在意，学会面对和处理 冲突； 可能只关注眼前需要和具体的细节之处，而不能整体把握一个情况或者事物的长远影 响，可能过于情绪化而不能客观理智地分析，建议您经常考虑事情发展的可能性和潜在的变 化因素； 极其想要和别人在一起，无法忍受长时间独自工作，可能会变得焦躁不安，需要参加社 交活动 可能在掌握的信息和资料还不够的情况下，仓促作决定，不考虑其他的选择，习惯根据 经验做出决定，可能缺少客观理智地分析。建议放慢决定的速度，学会等待最佳时机。 给您的职业建议： 如果您对医疗卫生、美容保健方面的工作感兴趣，那是您不错的职业选择，这样可以通 过自己的技能直接地帮助他人。例如：牙医、宠物医生、护士、健康管理师、健身顾问/教练等。 您希望工作成果能给人带来实际的帮助，对社会有所贡献，社会型的工作很适合您。例 如：教师、社会工作者、志愿者、法律顾问等。 您有出色的人际交往能力，适合从事与人打交道，并通过广泛的合作来维持友好关系、 关注细节的工作，例如市场?公关?媒介、人力资源、咨询?顾问、保险代理等。 服务业可以发挥您关心照顾他人、主动处理问题、关注细节的特点，直接与他人打交道， 提供服务使您感到轻松舒适。例如：客户服务、美容/美发顾问、餐饮?饭店?旅游服务等。 一．测评项目说明 16PF 问卷是由美国伊利诺州立大学著名人格心理学家卡特尔经 30 多年的研究编制而成的。卡特尔把人格分解为 16 种因素，全体因素的有机组合就构成了个人整体的人格特征。 本问卷以 16 种人格因素为测评要素，每一项因素对应的分值高低将会反映你在此要素上的 人格表现。需要注意的是，具体分值并不是精确数字，而是代表了特征突现的程度。进行此 项测验，将有助于你更深入地了解你自己。 二．您的分数为： 智慧活泼事故忧虑乐群性 稳定性 影响性 有恒性 交际性 情感性 怀疑性 想象性 变革性 独立性 自率性 紧张性 性 性 型 性 6 1 6 5 7 7 6 6 7 6 7 6 4 6 3 5 三．您的人格特征： • 主要测试您在工作和生活中，乐意自己一个人做事，还是喜欢与别人合作。 您热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的能力特别强。您喜欢和别人共同工作， 乐于参加或组织各种社团活动。您不会斤斤计较，对于别人的批评您也能欣然接受。和陌生 人初次见面时，您也很能和对方聊得来。在集体中您倾向于承担责任和担任领导。具有这种 特质的人，适合的典型职业是社会型或企业型职业，如推销员、企业经理、商人、社会工作 者、教师等。这类工作需要时时应付人与人之间的复杂关系，而仍然能保持乐观的态度。典 型代表人物如狄更斯、富兰克林、罗斯福。 • 主要测试你的智力水平和学习理解的能力。 您的智力水平一般，有一定的学习能力，思维比较灵活，虽然不是智商超群，但一般 的问题也难不倒您。 • 主要测试您的情绪的稳定性和对现实生活的态度。 您的情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，您一般都能比较沉着地应对，但遇 到重大挫折时，或在紧急情况下，您也可能会有一些情绪波动。 • 主要考察您喜欢影响别人还是容易受别人影响。 您能较好地协调自己的想法和别人的想法，一方面，您对事物有自己的判断和想法， 不会人云亦云；另一方面，您也听得进别人的意见，不会固执己见。 • 主要考察您严肃、静默还是活泼、健谈。 您对人和事物的热情一般。一般情况下您为人随和，和人相处比较轻松愉快；对于重要 人物和重大事件，您也能严肃认真对待。 • 主要测试您是否有明确的目标理想，以及您的毅力和责任感的强弱。 您有自己的目标和理想，虽然不是特别远大，但您会持续地去追求。一般情况下，您遵 纪守法，对人对事您都会负起自己的责任 • 主要测试您是否愿意与别人交际。 您喜欢冒险，通常不掩饰、不退缩，敢做敢为，少有顾忌。有时可能太粗心大意，忽视 细节。 适合您这种特质的职业是社会型、企业型，如团队领导人、竞技体育运动员、商人、 音乐家、机械师等。 • 主要测试您是否富于想象，重理智还是重情感。 您倾向于在情感与理智之间取得平衡。在需要判断和决策时，倾向于注意事实以及他们 的实用意义，同时也意识到有关问题的情绪性后果与价值。 • 主要测试您对世界的很多观念是确定不移的还是有所怀疑。 一般情况下，您倾向于认为他人是真诚、值得信任的，但您对有些人或事也会保持警惕， 但当完全了解他人之后，您会乐于接受和信任他们。 • 主要测试您比较认真谨慎、脚踏实地，还是富于想象，倾向于思考而不是行动。 您能较好地平衡理想和现实，既有自己的理想追求，也会考虑现实可能性。一般情况下 能够脚踏实地，有时也会陷入幻想。 • 主要测试您做人比较坦率真诚，还是比较老成世故。 您为人精明，待人圆滑、世故，处事老练得体，善于为人处事。对一切事物 的看法非常理智，善于解决疑难问题，在集体中受到人们的重视。具有您这种特质的人适合的企业型 工作和政治家等。 • 主要测试您比较忧郁，还是比较乐观自信。 您对自己的长处和缺陷有比较现实的认识，能为自己的失误承担责任，并从这些失误中 吸取教训。 • 主要测试您的心态和思想比较开放自由，还是比较保守 您既不过于保守，也不过于激进，您认为传统中有些东西可以保留，也有些东西需要变 革。 • 主要测试您喜欢依靠自己，还是依赖别人的力量解决问题。 您力求在融合于群体和保持自身独立这二者之间保持平衡。在一般情况下，您渴望能成 为集体中的一员；但在某些情况下，您也希望独自完成自己的计划或坚持自己的观点，而不 受他人和舆论的左右。 • 主要测试您是否有坚强的意志、自制力和明确的目标感。 一般情况下，您有较好地自制力，比较尊重礼俗，能坚持完成自己计划的事情，少数情 况下，您也可能会情绪失控或有所懈怠。 • 主要测试您在平时状况下或遇到事情时，比较心平气和还是容易紧张。 您通常比较放松、平静，有时反应迟钝、不敏感，很少有挫折感，遇事镇静自若。通常 知足常乐，内心平衡，也可能过分疏懒，缺乏进取心。适合您这种特质的工作是事务性工作 以及飞行员、海员、物理学家、空姐等。 综合以上 16 种因素， 您在 乐群性 交际性 世故性 等方面表现得比较突出， 您 在 紧张性 等方面则表现为低分， 您在其他方面表现均比较平常。 四．结束语 人的性格错综复杂，任何测评都只能在一定程度上反映人格的部分特征，但科学 的测评可以作为增进自我了解的有效工具，促进人们对于自身的进一步审察和思 考。 2．角色建议： 父亲：“要不断学习，能力要强”；“工作要努力，有发展，要在大城 市，方便我们退休后搬来一起居住生活。” 母亲：工作要上进 ，婚姻不要误。 老师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧”，缺乏社会经验” 同学：“有较强的工作能力”，“适合做研究人员”。 四、职业目标分解与组合 职业目标：著名研究所研究人员 1.2008—2010 完成大学学业，取得高级工程师证 2.2010--2013 硕士研究生毕业，取得硕士学位， 3.2013—2018 先进入基层企业，最后进入研究所。成为著名的机械工程师 能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文