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我真的很不错

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我真的很不错我真的很不错 教学目标: 1、通过体验活动,使学生明确自信是一种积极的心理品质,自信令生活更美好。 2、培养学生善于发现自身和他人的优点,增加自信,为自己生命增添色彩。 3、学会增加自信心的方法,学会自我暗示,给自己勇气,使自己的生命更加丰富充实。 教学重点: 通过游戏活动,激励学生相信自己,让学生了解到自信可以使我们体验快乐获得勇气,增加自信。 教学难点: 增强学生的自信心,体会到自信使生命更加精彩。 教学形式: 游戏、活动、心理体验、讨论交流等 教学过程: 一、 热身活动,感受自信(2分钟) (本环节设计...
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我真的很不错 教学目标: 1、通过体验活动,使学生明确自信是一种积极的心理品质,自信令生活更美好。 2、培养学生善于发现自身和他人的优点,增加自信,为自己生命增添色彩。 3、学会增加自信心的,学会自我暗示,给自己勇气,使自己的生命更加丰富充实。 教学重点: 通过游戏活动,激励学生相信自己,让学生了解到自信可以使我们体验快乐获得勇气,增加自信。 教学难点: 增强学生的自信心,体会到自信使生命更加精彩。 教学形式: 游戏、活动、心理体验、讨论交流等 教学过程: 一、 热身活动,感受自信(2分钟) (本环节意图:活跃气氛,尽快让学生进入放松状态,身心得到充分调动,初步体验自信的力量。) 热身活动:请同学们站起来,我们一起做运动:伸出你的双手 1、左手掌放在右手掌上面。 2、左手放回原位。 3、右手掌放在左手掌上面。 4、右手放回原位。 请跟着节奏一起做,1、2、3、4„„(节奏越来越快)。 大家加快点,发现其实这是一个鼓掌运动。好,让我们一起来鼓掌,欢迎大家来上心理健康活动课。 二、 克服自卑,建立自信(15分钟) (本环节设计意图:让学生在现实生活中了解自信、自卑、自负的区别,学会正确认识自己,帮助学生克服自卑和自负的消极心理,让学生懂得自信,但不能盲目自信。) 1、自画像分析 呈现两幅以“自信”为主题,学生用投射的方法画的自画像。见下图: 请若干位学生来做一次小小心理咨询师,分析一下这两幅自画像反映出同龄人怎样的心理, 教师小结:自信是可以后天培养的,没有人天生就是自信,每个人在成长中都会遇到这样或那样的问题、挫折,这是非常正常的事情。重要的是通过不断的实践和学习,来提高自己的自信心,而不是被这些挫折所打败,变得自卑。 2、创设情境 (1)小品演出:文娱委员竞选 剧情:班级里要进行文娱委员的竞选,甲是学校舞蹈队成员,并且很自信,马上报名;乙是校园十大歌手之一,钢琴考过6级,却缺乏自信,犹豫不决,不敢报名;丙擅长体育,是学校田径队成员,踊跃报名了。结果下来,甲获选,当上文娱委员;乙闷闷不乐,觉得甲不如自己却当上了,很后悔当初自己没 有报名;丙没有多少支持者,落选了。 (2)分享感受 视频当中,谁当上了文娱委员,为什么,(有能力,同时自信,赢得机会) 乙同样具有才干,为什么没有成功,(有能力,缺乏自信,丧失机会) 丙十分自信,为什么同样失败,(盲目自信) (3)小品小结 小品中,两个同学都没有成功,丙虽然自信,但过于盲目;乙虽然有能力,但因为缺乏自信,就连尝试的机会都没有。 (4)结合实际 想一想,在我们的学习中,生活中,有没有出现类似乙这样因为缺乏自信而丧失机会的经历,谁愿意跟大家分享一下? (5)教师小结:在听了大家的经历后,我也深有感触,通过这个小品我们了解了自信、自卑、自负的区别下面,我们通过一个游戏活动来寻找自己的优点、寻找自信。 三、寻找优点,寻找自信(15分钟) (本环节设计意图:让学生现场寻找自己和他人的优点,体会被同学指出优点时的感受,加强对自身优点的认识,从而寻找自信。) 优点轰炸 :小组成员轮流被别人指出优点,每个人对被谈论者指出确实存在的优点,被谈论者只允许静听,不必做任何表示,然后自己将别人指出的优点都写在纸上。注意体会被大家指出优点时的感受。
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