冰糖雪梨的做法与功效 冰糖梨水功效及做法

冰糖雪梨的做法与功效 冰糖梨水功效及做法 冰糖雪梨的做法与功效 冰糖梨水功效及做 法 1、冰糖梨水的好处一:清热止渴 对于外感温热病毒引起的发热)伤津)口渴等吃冰糖梨水，可以清热止渴，对于慢性气管炎)百日咳)慢性咽炎等人来说，吃冰糖梨水可以滋阴润肺，养胃生津。 2、冰糖梨水的好处二:健胃和中 对于胃阴不足)脾虚失和导致打嗝不止的人来说，吃冰糖梨水可以很好的止嗝，对于口感)口燥)食欲不振)大便不通的人来说，每晚吃点冰糖梨水可以起到很好的治疗作用。 3、冰糖梨水的好处三:消痰降火)润肺凉心 冬季很容易感冒或者上火，对于感冒或者上火引起的咳嗽)痰多等症状，吃一碗冰糖梨水就可以轻松摆脱不适困扰，经常吃冰糖梨水，还可以润肺)保护嗓子。冰糖梨水的好处四:美容养颜 对于中老年人来说，经常喝冰糖梨水可以美容养生)滋润皮肤)抗皱美白。 4、冰糖梨水的做法 1)材料:雪梨、冰糖、红枣 2)做法:雪梨去皮去核、切成块，大枣去核切成两半，在砂锅中加 入适量的清水，放入雪梨和大枣，小火煮熟，温热之后放入冰糖，溶 化后就可以喝了。