每天锻炼一小时

每天锻炼一小时 牙克石市乌奴耳中小学 “每天锻炼一小时、阳光体育运动” 活动 一、指导思想 贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把加强学校课程建设，促进和谐校园紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文体建设。 二、活动主题: 阳光运动、健康成长 三、活动方案: 四、每天1小时阳光体育运动时间由课间操、眼保健操、体育课、体育活动课等活动时间组成。 1、大课间:每天上午9:40------10:00广播体操、校操及队列，共20分钟。 2、眼保健操:每天上午第二节课后和下午第一节课前，组织学生做好每次眼保健操，共10分钟; 3、体育课:3-----6年每周3节体育课，共120分钟，1----2年每周4节体育课，共计160分钟。没有体育课当天40分钟加工节体育活动课40分钟 4、体育活动课:每个班级每周至少开展1--2次体育活动课，共40---80分钟，在正常教学时间安排。 1.2.3项每天累计锻炼50分钟，加上4、5项，每周可保证至少390分钟锻炼时间。 四、活动的组织实施 (一)建立建全组织机构 组长: 宋凤举 副组长: 华国栋 赵迪 成员: 左延光 胡中华 宋雪艳 高晓冬 (二)明确工作责任制，确保每天一小时阳光体育活动不折不扣的施行。党校校长是落实每天一小时阳光体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一、领导、协调、保障;学校分管领导是落实每天一小时阳光体育活动的组织活动时间的安排落实、活动内容、场地器材的安排和方案的制定责任人，并负责活动的组织、、监督、落实;学校政教德育、少先队、后勤、医务室等部门负责人是落实每天一小时阳光体育活动的具体责任人，后勤负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作;少先队要发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展;校医务室负责活动的医务监督，政教德育要负责活动的安全保卫工作。学校班主任、体育教师是落实每天一小时阳光体育活动的直接责任人，早操、课间操、眼保健操、体育活动课由班主任负责组织实施，体育教师负责指导;体育课由体育教师按有关要求负责组织落实。 (三)加强检查和安全管理，学校把落实每天一小时阳光体育活动纳 入班级评比和班主任、体育教师工作考核内容。学校在组织开展学生每天一小时阳光体育活动中，切实加强安全教育和管理，从活动的安排、器材设施的检修、内容的选择、过程的组织管理及医务室监督等方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。 五、实施要求: 1、营造舆论氛围。利用学校的各种媒体广泛宣传开展体育活动的意义和价值，各个年级的班主任要做好家长的工作，支持党校开展的这项工作，确保阳光体育活动得以顺畅开展。 2、加强队伍。体育教师对班主任和相关教师进行体育方面的必要专业培训，使学生参加体育活动时，有科学的指导，发挥群体作用，使体育活动落到实处。 3、各年级结合本方案活动主题，制订相应的文体活动计划和活动实施方案，上报党校采取切实可行，狠抓落实。同时要求学生在教师和家长的指导下，根据自身特点，量身自定体育锻炼计划和分阶段目标，并自查完成情况。