后溪穴的位置图后溪穴的位置图
(后溪穴的位置图)
颈椎、腰椎有病,揉后溪穴百用百灵
过去,颈椎病是40岁之后人的专利,但现在20,30岁的颈椎病患者到处都是,甚至还有得颈椎病的小学生~原因很简单:伏案久了,压力大了,自己又不懂得怎么调理,所以颈椎病提前光临了。
阳气不足,人就会未老先衰,这是当今生活中多数人面临的一个特别严重的问题。
当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候,上体前倾,颈椎紧张了,首先压抑了督脉,督脉总督一身的阳气,压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气,于是,久而久之,整个脊柱就容易变弯,人的精神也差了。
怎么找到后溪...
后溪穴的位置图
(后溪穴的位置图)
颈椎、腰椎有病,揉后溪穴百用百灵
过去,颈椎病是40岁之后人的专利,但现在20,30岁的颈椎病患者到处都是,甚至还有得颈椎病的小学生~原因很简单:伏案久了,压力大了,自己又不懂得怎么调理,所以颈椎病提前光临了。
阳气不足,人就会未老先衰,这是当今生活中多数人面临的一个特别严重的问题。
当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候,上体前倾,颈椎紧张了,首先压抑了督脉,督脉总督一身的阳气,压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气,于是,久而久之,整个脊柱就容易变弯,人的精神也差了。
怎么找到后溪穴
后溪穴非常重要,经常按揉,可以对腰部、颈椎、眼部等起到保健作用。
定位:
网上都这么说:第5指掌骨侧的远侧掌横纹头赤白肉际。
掌骨指的是手掌里的5根骨头,第五掌骨指的是小指对应的那根骨头。
掌横纹:指的是手掌里最明显的横纹,该横纹水平方向通向手掌侧。
掌横纹头:指的是掌纹在手掌侧的尽头
赤白肉际:手掌里的肉通常偏红色,手背肉通常偏白色。赤白肉际指的就是红白交界的地方。其实就是纵向的位置。
由掌横纹和赤白肉际就可以纵、横两方向唯一的定位出一个地方,呵呵。
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