职高体育说课稿 健美操教学说课稿

职高体育说课稿 健美操教学说课稿 职高体育说课稿 健美操教学说课稿 健美操教学说课稿 一、内容:健身操组合——基本步法组合练习和游戏 二、教材分析:健身操是一项强度较大的身体练习，能够提高心肺功能，增强身体的灵敏性、协调性和柔韧性，培养坚强的意志品质。我在本节课安排了健身操组合中的基本步法组合练习。通过以脚步动作变化为主的组合教学，使具有不同运动能力的学生都能轻松地跳健身操，个性化的手臂动作的创编既满足了不同能力学生的需要，又教会了学生如何丰富自己的练习内容。 游戏是学生喜爱的活动，课的结尾运用了游戏，一方面用来调节情绪和巩固动作，另一方面也可以让学生进行一些游戏动作的创编。从而发展学生的想象力，拓宽思维，达到以培养学生创新能力的目的。 三、学情分析:由于刚来，对学生的情况不很熟悉。我在动作编排上，多以4×8拍重复为主，注重脚步动作的完成。健身操的学习需要学生的积极参与，多模仿多练习才能学会。教学时，我就采用了讲解、示范、启发、模仿、创新及游戏等教学方法，从激发学生兴趣入手，循序渐进，层层深入，充分挖掘学生潜在的能力，发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。 四、学练目标的确定: 1.认知目标:进一步感知健身操所具有的美感和运动价值，并能经常锻炼; 2.技能目标:在完成动作组合的基础上创编手臂动作和游戏动作，增强柔韧性和协调性。 3.情感目标:通过运动发展自主学习能力，敢于展示自己;在进步中培养自信，充分挖掘自身的创造力;能和同学团结一致，密切合作。 五、本课的重难点 重点:完成组合动作，发展自主学习能力。 难点:动作的创遍，培养创新能力。 六、教学策略 目标是教学策略的核心要素，根据本课的学习目标，我首先通过学生熟悉的，具有动感的音乐和优美的示范，激发学生的兴趣，吸引学生参与到运动中来。更加关注学生个性的全面发展，充分发挥学生的主体作用，让学生体会自主学习和合作学习，并能在手臂动作和游戏动作的创编上有自己思维。做到身心结合努力达到目标。 全课的组织不过分强调同一、整齐，而是以服务学生为教学目标，力求合理、紧凑、流畅。全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。 七、场地器材 1.篮球场或体操房 2. 录音机、所需音乐磁带 。 八、教学过程 (一)激发兴趣部分——配乐活动操 新课程理念提出“教学方法的更新应特别注意学生的兴趣”，兴趣是人对事物所持有的选择的态度，兴趣是产生注意的源泉。我首先从吸引力入手，让她们听一段音乐——兔子舞。(这是一曲学生熟悉和喜爱的具有很强节奏感的音乐)然后示范兔子舞的基本步伐，并邀请她们一起参加。在熟悉舞步后，让她们自己进行随意的动作组合、形式的组合和人员的组合，通过这个过程来激发她们的兴趣，让她们敢于发挥自身的创造力。这一阶段大约需7—8分钟。 (二)合作探究与发展能力阶段 新课程的实施倡导学生“主动参与，乐于探索，勤于动手”，强调要转变学生的学习方式，所以所以我决定通过自身的展示和提出问题，让学生自发地卷入到课堂教学活动中去。 1.教师首先示范这一组动作的组合内容，然后提出问题:?大家熟悉音乐吗,(大家一起来)?老师的操跳的好吗,?喜欢老师编的操吗,那就让我们随着音乐“大家一起来吧”这一阶段大约需2分钟 2.接着老师把动作分成几个部分，慢动作示范并用语言提示要点，循序渐进便于学生记忆。学生跟着老师模仿动作。4—5遍后分组互相学习或是观看挂图学习，还可以咨询老师。教师巡视并个别指导， 同时对学生的一点进步都要加以肯定和赞赏，对个别不爱动的同学要多鼓励和帮助。美国的心理学家贝姆认为“肯定和赞赏能触及学生心理深层的自我，从而较为持久地影响学生的行为”。教师在巡视时可以启发动作完成较快的组创编一些手臂的动作。这一阶段大约需18分钟 3.练习结束后，每组学生展示学习和创作的结果并让同学们相互评价。好的动作可以一起学习，同时教师纠正规范动作。这一阶段大约需8分钟。 4.游戏“你做、我做大家做”游戏教学在课中起到调节情绪的作用，游戏原则上要学生做组合中的动作，但也可以尝试自己喜欢的动作。这一阶段大约需8分钟 (三)稳定情绪，恢复身心阶段 1.教学过程进行到此处，学生的情绪和体力都需要得到恢复，以便让学生适应下节课的要求。我通过钢琴曲放松她们的情绪;配上缓慢的动作来拉伸肌肉，减少肌肉的酸痛，恢复体力;与此同时我用优美的语言让她们展开想象，陶冶情操。 2.学生相互交流学习体会，让她们来减数自己的体验与收获。教师对本课进行总结，布置作业，师生再见。 九、预计教学效果:预计平均心率130-135次/分，最高心率为180次/分，出现在课的第二十五分钟左右。运动密度为60,，运动负荷为中等偏上。