养成良好的个人卫生习惯

养成良好的个人卫生习惯 养成良好的个人卫生习惯及节约用水用电的习惯 教学目的:提高员工意识，帮助大家养成良好的卫生习惯及节约用水用电的习惯。 教学重点:养成良好的个人卫生习惯的意义及如何培养;节约用水用电的意义。 教学形式:讲解+讨论 A、良好的个人卫生习惯 一、养成良好的卫生习惯的意义。 提问:在现实生活中，存在哪些不良的卫生习惯, 1、垃圾随手乱扔。推开门一看～满地狼籍——香蕉皮、瓜子皮、苹果核满地都是～ 让人无从下脚。 2、宿舍内地面、窗台尘土积得可以在上面写字～纱窗已看不清颜色～连光线都很 难透过来。 3、东西到处乱放——饭盆和鞋垫放在一起～擦脸的毛巾和没洗的袜子堆在一块儿。 4、床单被褥常年不洗,毛巾脏得看不出来原来的颜色,饭盆里长着绿毛～里面还 有不知哪天剩下的饭菜。 5、小伙子挺精神～西装革履～可一脱鞋那味道～比强效杀虫剂还厉害。 …… 大家想一下，如果我们生活在这样一个宿舍里，会有什么样的感受, 通过以上讨论，我们可以看出，养成良好的卫生习惯有以下好处: 1、创造良好生活环境，让身心愉悦，远离疾病困扰。 宿舍是我们吃住的地方，休息娱乐的地方，就是我们的家，良好的宿舍环 境会使我们身心愉悦，也有利于我们的身体健康。肮脏的环境是各种病菌滋生 的温床，加之我们的宿舍面积不大，人员又比较多，如果没有一个好的卫生环 境，我们也很容易受病菌的侵扰。所以保持良好的卫生环境，也是保证我们身 体健康的有效途径。 2、提升个人素养，更容易抓住成功的机会。 1 古语说得好:“一屋不扫，何以扫天下。”我们企业是一个注重小节的企业， 如果你连自己的个人卫生这样简单的事情都不能做好的话，领导会放心把重要 的工作交给你去办吗,相反，个人卫生习惯好的员工，在工作中也能做得很好， 更能得到领导的认可。 例:回欣欣做记账员时～人力资源部经理说:“这位员工做记账员没问～ 因为她在宿舍一直表现很好,个人卫生做得好,而且她所在的宿舍一直是优秀 宿舍～相信做记账员她也能干得很好。”事实证明～她现在的工作确实做得很 到位。 养成良好的个人卫生习惯，也会培养我们注意细节的好习惯，提升我们的综合素养。“零售无大事，细小铸成功。”只有把每一个细节都做好了，体现出良好的个人素养，机会才愿眷顾我们，我们才会离成功越来越近。 二、如何培养良好的个人卫生习惯, 好的宿舍环境是宿舍成员共同努力的结果，所以我们每位员工都该养成良好的个人卫生习惯，共同营造一个整洁高效的环境。公司推行的5S管理在宿舍同样适用。多、乱、脏是造成宿舍环境不理想的主要原因，我们就结合5S管理来谈一下如何养成良好的个人卫生习惯。 5S的内容:整理、整顿、清扫、清洁、素养。 1、整理:解决多的问题，将有用的东西和无用的东西分开，将无用的东西扔掉。 多会带来复杂，复杂会让我们觉得没有头绪，从而增加整理的难度。 对于几种东西的处理: 暂时无用，以后可能用得着的，要妥善放好。如:过季的衣服。现在冬天了～夏天的衣服能带回家的就带回家,不能带回就单独找个箱子存放起来。别什么衣服都堆在一起～早上起床～光找衣服就得用半个小时～费时费力。 永远不能产生价值的，扔掉。如:坏掉的鞋子～没用的盒子等。 许多员工始终整理不好自己的物品，原因就是东西太多又缺乏管理方法。 2、整顿:解决乱的问题，将有用的东西放在应该放的地方。 放置东西时要考虑:A、哪些是经常用的东西，放在哪个地方更便于拿找。 2 B、注意分类，看放在哪里更合适，几种东西是否能放在一 起。 C、放置时还要注意整齐。 这样的话，就很难出现案例中袜子和毛巾放在一起的现象了。 3、清扫:解决脏的问题。将宿舍打扫干净，防止出现案例中的现象。 首先要想到就做，用心去做，发现了室内有垃圾，有脏的地方就要马上清理，避免小问题成为大隐患，那样清理起来更麻烦，更费时。比如:一些卫生死角并不是突然形成的～都是因为一些小问题没有及时解决～一点点累积而成的～而在彻底打扫时～就要花费很大的力气了。 其次，打扫要彻底，别应付差事，拿着笤帚扫扫眼前，做做表面工作就算 了。干就要彻底，做出质量来。 4、清洁:保持前3个“S”的成果，并不断改进。维持要比改善艰难得多。既然做了就要坚持下来，不要让我们的努力付诸东流。 5、素养:长期坚持下来，才能养成良好的个人卫生习惯，进而真正提升自己的素 养。 坚持5S管理，可以培养我们统筹安排的习惯。以前有一位经理讲到打扫 卫生的收获时说道:“以前打扫卫生也没注意～就是哪儿脏擦哪儿～哪儿乱收 拾哪儿～有头没尾～除了累没什么感觉。这次不一样～我先擦拭桌上、窗台、 床上的尘土～然后摆放物品～最后扫床下、地面角落卫生～打扫彻底～感觉焕 然一新。通过这样做～不但关注到更多的细节～提高了工作质量,而且还使自 己有了统筹的意识～～提高了效率。”干的就是赚的，只要我们在过程中真正投 入了，那么我们会收获得更多。 希望大家照上面讲的去做，培养良好的个人卫生习惯，提高自身素养，提高自己的生活质量。 B节约用水用电 大家都听过这样一句话——“不要让我们的眼泪成为地球上最后一滴水”。听起来似乎有点杞人忧天，其实现状不容我们乐观，看看这些触目惊心的数字吧～地 3 球总水量近138亿亿立方米～而淡水有5亿亿立方米～可是可供人类利用的淡水仅仅0.14亿亿立方米。全球都处于严重缺水状态。我们生活的沧州地区是全省乃至全国最缺水的地区之一。随着经济的快速发展和城市化水平的提高～水的供需矛盾十分突出:全市现状平均每年缺水5亿立方米～预计2010年缺水将达15亿立方米。我们已经听见了警钟在敲响:水是如此，电资源的紧缺程度同样很严重。 我们崇尚“天下兴亡，我的责任”，作为信誉楼人，应该用实际行动落实我们对社会，对自己所生存的环境的责任感。 然而在现实生活中，一些不良现象仍时有发生:开着水笼头洗漱、洗衣服,开着水笼头大小便,离开宿舍时由于节约意识不到位～忘记关闭电源开关等。这些做法，都使一些本来可以节约下来的资源被白白浪费掉了，实在可惜～ 一位住宿舍的柜组主任在水池边洗衣服。他让水龙头哗啦啦地长流水～照这样洗一件衣服得用十盆水也不止。这一幕恰好让董事长看到了～他想～这样一个连珍惜水资源的起码的责任感都没有的人～怎么可能用心工作,怎么可能管理好一个柜组,把柜组交给这样一个人真不让人放心。于是第二天一上班～董事长就通知了人力资源部对这位主任就地免职。 节约水电资源，不仅是一个人素质的体现，责任感的体现，也是文化亲和力的体现。对于没有这种好习惯的员工，公司经培训无效，就要予以淘汰。 我们应合理利用资源，不浪费，处处体现“以向社会负责为己任”的高度的责任感，做一名素质高，自律意识强的信誉楼人。 当然，我们的员工中，有这样好习惯的还是大多数。比如有的员工留着洗衣服的水涮墩布,能随手关闭电源开关等。我们都应该向这样的员工看齐。 一个好的企业可以改变一个人，一种好的习惯可以塑造一个人。选择了一个企业，就是选择了一种生活方式，你就得放弃与之相悖的东西。希望大家用实际行动节约每一度电，珍惜每一滴水，做节约资源的实践者、传播者、示范者，为商厦的发展出一份力，为国家的发展尽一份责任，为社会的进步增添一份贡献。 2006年12月27日 4