能提高免疫力的食品

能提高免疫力的食品 1.灵芝:灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用; 2.新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用; 3.蜂王浆:能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸(10-HDA); 4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等:都有明显增强免疫力的作用; 5.香菇:香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。 6.SOD(超氧化物歧化酶)清楚人体内多余得自由基，是战胜疾病和抗衰老的金钥匙。提高免疫力、降三脂、降糖、修复人体内细胞、抗疲劳等作用。被国家批为药食同用。SOD软黄金的出现，造福人类健康，延缓生命的时代即将来临。 7.海苔:英国研究人员在上世纪90年代就发现海苔可杀死癌细胞，增强免疫力。海苔中所含藻胆蛋白具有降血糖、抗肿瘤的应用前景，其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗肿瘤等多方面的生物活性。海苔中所含的藻朊酸，还有助于清除人体内带毒性的金属，如锶和镉等。医疗人员还从海苔中开发出具有独特活性的海洋药物和保健食品，能有效预防神经老化，调节机体的新陈代谢。此外，海苔能预防和治疗消化性溃疡，延缓衰老，帮助女士保持皮肤的润滑健康 8.蜂胶:蜂胶是蜜蜂采集胶源植物新生腋芽分泌物和蜜蜂自身分泌物(如蜂蜡)混合而成的天然产物，含有最为丰富的黄酮类化合物及其它生物活性成分。药理及临床证明，蜂胶能有效提高机体免疫功能，克服癌症的神奇功效。另外，长期服用蜂胶可减少成人慢性病的发生，对糖尿病、心脑血管病有改善的功效。 怎样提高自身免疫力呢,归纳有以下几点: ?全面均衡适量营养 维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝，它含有丰富的维生素，维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常常容易患病。 维生素C缺乏时，白细胞内维生素C含量减少，白细胞的战斗力减弱，人体易患病。 除此之外，微量元素锌、硒、维生素B1、B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关。所以，除了做到一日三餐全面均衡适量外，还可以补充金施尔康多维元素片等。 ?适度劳逸 适度劳逸是健康之母，人体生物钟正常运转是健康保证，而生物钟“错点”便是亚健康的开始。 ?经常锻炼 现代人热衷于都市生活忙于事业，身体锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。 ?培养多种兴趣，保持精力旺盛 广泛的兴趣爱好，会使人受益无穷，不仅可以修身养性，而且能够辅助治疗一些心理疾病。 ?戒烟限酒 医学证明，吸烟时人体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降。少酒有益健康，嗜酒、醉酒、酗酒会削减人体免疫功能，必须严格限制。 ?心理健康 善待压力，把压力看作是生活不可分割的一部分，学会适度减压，以保证健康、良好的心境。 富含不饱和脂肪酸的食物有:红花籽油、核桃油，花生油，大豆油，橄榄油、茶油、葵花油、玉 米油。 不饱和脂肪酸是人体能延年益寿的重要物质，根据广西巴马长寿村老人的日常生活饮食，发现那 里的人都吃植物麻油，植物油富含不饱和脂肪酸，是人长寿的重要秘诀，那里的老人上百岁后依 然可以参加农田劳动，身强体壮。因为不饱和脂肪酸可以保持细胞膜的相对流动性，以保证细胞 的正常生理功能; 降低血液中胆固醇和甘油三酯;降低血液粘稠度，改善血液微循环;提高脑细 胞的活性，增强记忆力和思维能力。 富含不饱和脂肪酸的食物有:红花籽油、核桃油，花生油，大豆油，橄榄油、茶油、葵花油、玉 米油。 香菇和大蒜显著提高免疫力 营养专家还提出香菇、蒜等也是有助于提高免疫力的食物。香菇中含有干扰素诱生物，可以诱导 体内产生干扰素，具有预防感冒的作用，还可降低胆固醇，香菇中含有提高免疫力的真菌多糖， 多吃有助于增强免疫力。 而大蒜则含硒最丰富。硒是谷胱甘肽过氧化物酶的重要组成，这种酶能够催化还原型谷胱甘肽 变成氧化型谷胱甘肽;同时使有毒的过氧化物还原成无害的羟基化合物，并使过氧化氢分解。还 可清除体内极为有害的自由基，从而保护了细胞膜的结构及其功能。大蒜叶成为了延年益寿的重 要蔬菜食品。专家指出，大蒜加热后大蒜素中的有效成分会被破坏掉，所以大蒜最好是生吃。 饭前吃水果提高免疫力 据免疫学家观察，人在进餐后由于熟食的刺激，会使体内免疫系统造成“狼来了”的错觉，从而调 动全身“健康卫士”加强戒备。经常如此，可损害免疫系统，降低免疫力。若在饭前1小时吃水果， 可以消除熟食的这种不良刺激而保护免疫系统。 如多吃些山楂、橘子、苹果等。 生吃蔬菜可提高免疫力 蔬菜中含大量维生素、矿物质及大量干扰素诱生剂等，有防病抗癌之功效。但蔬菜的这种有益成 分很娇嫩，不耐高温，在100?时即呈不稳定状态，尤其是很多的维生素也易在高温下流失，而 原有的矿物质则易发生化学反应，失去原有的营养成分。故宜生吃蔬菜。 蔬菜中草本植物类食物 有三大功能:一是调节内分泌功能，从而稳定免疫系统;二是有自然清除功效，可以清除潜入人 体内的有害物，保护免疫系统;三是提供维生素、矿物质以及其他特殊营养，提高免疫系统。 可以生吃些西兰花、卷心菜等绿叶蔬菜。 温馨提示: 饮食多注意，是提高身体免疫力，长寿的重要“加油站”。对任何疾病做到早发现、早诊断、早治 疗。不要过分担心，保持良好的心态，积极治疗，才是健康的根本。增强自身的免疫力可以有效 的降低患病的风险。为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息，山东红十字会 医院特别开设专家咨询电话服务，由权威专家为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性 化的指导意见，提供专业治疗。 女性有白带增多、尿频、尿急、尿痛的症状，外阴有不同程度的瘙痒、灼热或疼痛感，急性期会伴有发热等阴道炎症者及在炎症感染者... 美国安利纽崔莱优质制造肌肉、血液、皮肤和各种身体器早晚饭后服用,市场价:380蛋白质粉 官;帮助身体制造新组织以代替坏掉每次1勺 元 的组织;向细胞输送各种营养素;为零售价:250 免疫系统制造对抗细菌和感染的抗元 体;帮助伤口血液凝结及愈合等... 安利纽崔莱硒质维生餐后服用,每日2市场价:438元 新品维生素E的主要成分生育 素E 片 零售价:230元 三稀酚,是来自红木种子油,油 棕果油和米糠油,是一种功能性 成分,超越其他天然E补充剂, 超强的抗氧化剂,保护细胞免于 自由基的伤害,有对抗前列腺癌 的功效,维生素E与硒一起补 充,具有更强的抗氧化能力... 安利纽崔莱维生素C增加免疫力，抗坏血病，促进钙和铁随三餐(饭后)服用,市场价:456片(抗病毒，提高免的吸收，减少静脉中血栓的形成，天每次1粒. 元 疫力) 然的抗氧化剂，抑制炎症 ，抗病毒 零售价:330 ... 元 安利纽崔莱紫锥花浓?强化免疫系统，增强抵抗力 三餐饭后服用，每市场价:480元 缩片-抗菌/消炎/免?刺激白血球生长，增强白血球杀菌次一粒 零售价:250元 疫系统的天然屏障 能力 ?抵抗细菌和病毒的感染，特别是过 滤性病毒 ?抗菌、消炎、预防感冒，对感冒的 恢复有很好的效果 ?抑制癌细胞的生长，保护正常细胞， 提高免疫力 ... 安利纽崔莱天然类胡强化免疫系统，增强抵抗力。转化成随三餐(饭后)服用,市场价:240萝卜素胶囊 维生素A，帮助保持肌肤与器官内腔每次1粒. 元 黏膜系统正常化预防癌症，降低口腔零售价:135 癌、乳癌、子宫颈癌、肺癌等几率... 元 维生素C和紫锥花浓缩片主要作用在于消炎抗病菌,类胡萝卜素胶囊里美国安利女性阴 的Beta胡萝卜素和维生素E有助于修护阴道被感染的内膜组织,促进血道炎宫颈糜烂调 液循环等,蛋白质帮助伤口血液凝结及愈合及增强人体免疫力等.尽量少理套餐说明: 进食油炸辛辣食物，此套餐如能坚持吃三个月，炎症基本消失。 萝卜四大好处: 1.萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有重要意义。!(每天生嚼100客它就可以产生很多干扰素,它可以干扰我们体内的疾病!抵制疾病!) 2.萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动,有助于体内废物的排除。 3.吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。 4.萝卜还是一味中药,其性良味甘,可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。 萝卜食用提示, 萝卜种类繁多,生吃以汁多辣味少者为好。平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。 萝卜主泻、胡萝卜为补,二者最好不要同时食用。若要一起吃应加醋来调和,以利于营养吸收。 不宜食用萝卜者, 萝卜为寒凉蔬菜,阴胜偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。 胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜。 服用人参、西洋参时不要同时持萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。 冬季最养人的萝卜汤 材料: 肉糜,青萝卜,粉丝. 调料: 鸡精,胡椒粉,盐. 肉糜做肉丸子.肉糜调味.萝卜切丝. 锅内热油,加葱姜丝少许蒜热锅.炒香后放入萝卜丝. 萝卜一直炒出香味.然后加水. 大火烧开后,改小火,放入丸子.打去浮沫. 最后加入粉丝.加胡椒粉,盐,鸡精调味. 目前，癌已成为人类第二号杀手，杀人之多仅次于心血管疾病。癌的治疗方法，目前不外乎化疗、理疗及手术切除。不论哪一种方法，在杀灭癌细胞的同时，难免会伤及健康组织。凭实验与实践经验，向癌症患 者推介一种有效、无毒、价廉的抗癌防癌佳品---菱角壳。 《相关摘要报道》 有一朋友的夫人患了右侧卵巢癌，并已扩散到腹腔、胸腔，产生大量血性腹水、胸水，抽腹水检查，证实为颗粒细胞癌。由于大量胸腹水压迫，病人呼吸困难，嘴唇发紫，生命垂危。后在杭州市某医院住院，通过药物治疗，同时服用老菱汤，1个月后，胸腹水消退，手术摘除肿瘤后，回家继续喝老菱汤2年，健康 生活到今天。 一直以来，菱汤是一种辅助治疗癌症的偏方。那么，究竟是如何起作用的呢,医学专家教授在实验室中用分子遗传学的方法测定，发现菱壳的水浸出物确有抗癌变作用。此后，国内一些实验室也相继证明，菱壳的水浸物对小鼠肉瘤ah3及艾氏腹水癌有显著的抑制作用;对小鼠肉瘤s180的抑制率为60*/。菱的50*/乙醇浸出物对小鼠肉瘤的抑制率为38.8*/。 菱为一年生浮水草本，根生泥中，根据角之多少，有两角菱、四角菱之分。两角菱角钝圆。四角菱的外皮有红色及绿色2种。 实验证明，各种菱中，四角菱的抗癌效果最好，菱的壳、肉、蒂、茎、叶皆有抗癌作用，以壳、蒂最佳。 菱汤除可用于辅助治疗各种癌症外，亦 可辅助治疗胃溃疡、月经过多、痢疾、痔疮等疾病。 《一位教授的秘方报道》 每年老菱角上市的季节，可在品尝菱肉时，又有多少人知道看似无用的菱壳竟然对治疗癌症有用呢,浙大医学院80岁的秦教授来到每日商报，想把菱壳的妙用告诉更多的人:菱角是治疗癌症的好东西。 秦教授说，早在1971年，一个农民就告诉他，菱角壳煮的汤能治疗癌症。“那个农民的儿子当时得了恶性肿瘤， 已经到了晚期。他也是偶然知道了这个办法，就抱着死马当活马医的心态每天煮菱汤给儿子喝。没想到，儿子的肿瘤竟然慢慢地好了。” 听完这个农民的述说，从事医学研究的秦教授半信半疑。1972年，秦教授的一个朋友患了卵巢癌，杭州的各大医院都认为很难救治了。她在秦教授的建议下，每天用菱壳加人参熬汤服用，结果一个月后病情就大有起色。“不久后，她就痊愈了，一直活到现在都很健康。” 秦教授说从1973年开始，秦教授就开始研究菱抗癌的功效。他在实验室中用分子遗传学的方法测定，发现菱角汤的确有抗癌变作用，他还分析出了其中的有效成分。秦教授认为菱角肉虽也有一定抗癌效果，但以菱角壳的效果最强。每年秋天，他都到菜场里收集菱壳，晒干后存在家里。“一旦得知有人患了癌症，我就将菱壳赠送给他们治病。这么多年来，治好的人也不少了。” 秦教授给病人开的食疗药方很简单:每天以新鲜菱壳(或晒干的菱角壳)加清水，以2-3碗水文火慢慢煎至1碗水即可服用。如能加入少量人参更佳。“在各种菱中， 四角菱壳、菱角蒂的抗癌效果最好. 《记者采访报道摘要》 提倡“菱壳治癌”的医学专家秦教授，前晚坐镇本报热线85051890接听读者电话。短短一小时中，秦教授接 听了几十位读者的来电，为他们解答疑难。大家最关注的依然是菱壳的抗癌作用和使用方法。 秦教授谈菱壳治癌功效 : 康小姐:我父亲今年51岁，刚查出中期肝癌，能不能用菱壳治疗,菱壳和别的药会不会有冲突, 秦教授答复:菱壳治疗肝癌效果不错，可长期服用，而且和别的药不会冲突。 林小姐:我父亲65岁，因为骨肉瘤已经开了五次刀。据我所知，白参有甜味，父亲患有糖尿病，能不 能用菱壳加白参吃呢, 秦教授:白参含糖量极低，可以和菱壳一起使用。 付女士:菱角汤是在饭前吃还是饭后吃呢, 秦教授:菱壳汤无任何毒副作用，也无刺激，因此什么时候服用都行。如果病情严重，不妨多煮一些， 代替开水饮用。 高先生:我母亲得了胃癌，已腹水，血液内癌细胞超标，应怎么利用菱壳治, 秦教授:菱壳治疗胃癌的效果不错，只要按照我的食疗药方(每天以新鲜菱壳4两或晒干的2.5两， 加两大碗清水，以文火慢慢煎至一碗水的量即可饮用，如能加入白参3克更佳)即可。 万小姐:野生菱角有四角菱、两角菱，请问哪种最好,野生的和人工养的菱角疗效有何不同, 秦教授:野生四角菱效果最好，两角菱次之，人工养的菱角作用较差。 吴小姐:我的一位朋友患了白血病，能不能用菱壳治疗, 秦教授:目前对白血病是否有用， 还未试过。 朱女士:我爸爸今年72岁，患了肺癌，要用菱壳治癌的话，每天多喝几次有没有问题,效果会怎么样, 秦教授:菱壳汤多喝几次没有关系。 读者最关心的几个问题 : 在来电中，读者问得最多的几个问题是:“菱壳治哪些癌最有效,”“到哪里购买菱壳,” 秦教授表示，他在实验室的研究证明，菱壳的确有治癌妙用，尤其对消化道、生殖器官和各种肉瘤具有好的疗效。每年八九月，是菱上市的时候，各大菜场都有菱壳出售,现在虽然找不到新鲜菱壳，但有些菜场里仍有干菱壳出售，可以去问一问。另外，菱壳汤虽然有一定作用，但因每个病人的病情和体质不同，所以效果也不同。 秦教授特别指出，“癌是欺软怕硬的，病人的心态对病情有极为重要的影响，一定要保持乐观的 心态。” 十种养生“宝物”不可或缺 食红薯对皮肤有好处 2008年11月27日 09:14 来源:人民网 发表评论 俗话说:吃什么补什么。但你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗?现给你提供一张全身的“ 食物地图” ，告诉你从头到脚的饮食秘方，让你吃得美丽，吃得健康。 护脑:菠菜 因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的 " 还原食物 " ，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于 " 还原食物 " 呢?专家研究认为，菠菜首当其冲。其次为韭菜、葱、豌豆角、西红柿、胡萝卜、小青菜、大豆、蒜叶等蔬菜，核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁等壳类食物， 以及糙米饭、猪肝汤等都值得 你补脑时选用。 护眼:红薯 维生素 A 素有 " 护眼 小卫士 " 之称，如果人体缺 乏它，眼睛感受弱光的能力便 会下降，对黑暗环境的适应能 力也会减退，严重时容易患上 夜盲症。维生素 A 是由胡萝卜素转变而成的。除胡萝卜之外，红薯中也富含丰富的胡萝卜素，能提供丰富的维生素 A ，可以增进视力，而且常食红薯对皮肤有好处。 护发:海带 说起护发的食物，可能你知道得很多，例如能令头发乌黑的黑芝麻，能令毛发生长的生姜，或者是能令头发闪亮的核桃等。但你知道食物护发的全能冠军是谁吗?它就是海带，营养专家认为，经常食用海带不但能补充身体的碘元素，而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效。 护肺:番茄 英国的最新研究发现，每星期吃番茄 3 次以上可以预防呼吸系统疾病，保护双肺免受细菌的感染。但番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是成反比的，也就是说，越是不甜的西红柿，其中番茄红素含量越高。 护腿:香蕉 含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的 " 美腿高手 " ，它所含丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋。排名第二的 " 美腿高手 " 是芹菜，它有大量的胶质性碳酸钙，易被人体吸收，可补充双腿所需钙质，还能预防下半身浮肿。 护心:深海鱼 德国专家曾发布过这样一组实验证明:坚持每日吃鱼 50 克 ，可减少 40% 心脏病的发生，尤以吃深海鱼为佳。鱼里所含的不饱和脂肪酸，被俗称为 " 好脂肪 " ，它们能担当天然抗凝血剂的帮手，可降低血压、抑制心肌的兴奋性、减慢心率，从而保护心脏。 护肺:番茄 英国的最新研究发现，每星期吃番茄 3 次以上可以预防呼吸系统疾病，保护双肺免受细菌的感染。但番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是成反比的，也就是说，越是 不甜的西红柿，其中番茄红素含量越高。 护腿:香蕉 含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的 " 美腿高手 " ，它所含丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋。排名第二的 " 美腿高手 " 是芹菜，它有大量的胶质性碳酸钙，易被人体吸收，可补充双腿所需钙质，还能预防下半身浮肿。 护心:深海鱼 德国专家曾发布过这样一组实验证明:坚持每日吃鱼 50 克 ，可减少 40% 心脏病的发生，尤以吃深海鱼为佳。鱼里所含的不饱和脂肪酸，被俗称为 " 好脂肪 " ，它们能担当天然抗凝血剂的帮手，可降低血压、抑制心肌的兴奋性、减慢心率，从而保护心脏。 护甲:鸡蛋 健康的指甲是粉红色的，因为有充足的血液供应。若指甲变化异常，往往是营养缺乏或其他潜在症状造成的。而高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，鸡蛋则是获得蛋白质的良好来源。 护肤:西兰花 它不仅营养丰富、口感绝佳，还是著名的 " 抗癌战士 " ，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌方面效果尤佳。它含有丰富的维生素 A 、维生素 C 和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。的食 物营养吗?现给你提供一张全身的 " 食物地图 " ，告诉你从头到脚的饮食 秘方，让你吃得美丽，吃得健康。 日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”为:红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、西兰花、芹菜、倭瓜、甜椒、胡萝卜、金花菜、苋菜、荠菜、苤蓝、芥菜、西红柿 、大葱、大蒜、青瓜、大白菜等，其中红薯名列榜首。日本医生通过对26万人的饮食调查发现，熟红薯的抑癌率(98.7%)略高于生红薯(94.4%)。美国费城医院也从红薯中提取出一种活性物质---去雄酮，它能有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。 红薯叶，即秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。测试表明，每百克鲜红薯叶含蛋白质2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、矿物质钾16毫克、铁2.3毫克、磷34毫克、胡萝卜素6.42毫克、维生素C0.32毫克。将其与常见的蔬菜比较，矿物质与维生素的含量均属上乘，胡萝卜素含量甚至高过胡萝卜。因此，亚洲蔬菜研究中心已将红薯叶列为高营养蔬菜品种，称其为“蔬菜皇后”。研究发现，红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。经常食用有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。近年在欧美、日本、香港等地掀起一股“红薯叶热”。用红薯叶制作的食品，甚至摆上了酒店、饭馆的餐桌。在我国，城市超市里见不到有红薯叶出售，农民收获红薯后将红薯叶，连同茎一起丢在地里，或用作喂牲畜的饲料，这是非常可惜的。红薯叶的吃法很多，这里略做介绍。选取鲜嫩的叶尖，开水烫熟后，用香油、酱油、醋、辣椒油、芥末、姜汁等调料，制成凉拌菜，其外观嫩绿，能令人胃口大开。还可将红薯叶同肉丝一起爆炒，食之清香甘甜，别有风味。此外，还可将红薯叶烧汤，或在熬粥时放入。日本市场有罐装腌制的红薯叶小菜出售，我们也可加盐将其制成咸菜、小菜，供佐食用。 红薯的不足之处，是缺少蛋白质和脂质，但是今天人们生活富裕了，已经不再把红薯作为主食，它缺少的营养物质完全可以通过其它膳食加以补充。比如，把牛奶和红薯同时食用，因为牛奶中含有丰富的蛋白质和脂肪成分。 我也曾是一名食管炎患者，刚刚治愈，把我的经验跟你分享一下吧。首先，我自己觉得食管炎是因为心情不好才得的，所以一定要调整好心态，如果不调整心态，吃什么药都不吸收，这可是大夫说的哦;我是找了一个我们这里的名老中医看的，第一次他给我开的药方如下(一副药才三块钱，但是效果特别好):柴胡6克、炒枳实6克、赤芍16克、甘草6克、柴苏梗10克、黄连6克、炙旋覆花10克(纱布另包，有毛)、赫石20克、厚朴6克、蒲公英16克、槟榔3克、石斛10克、陈皮6克、丹参10克、炒火麻仁10克。 第二次因我的感觉有改变，方子略有改变。大致与第一次一样，但是坚持吃了一个多月，我的不适感觉完全消失了，昨天去做了胃镜，食管一切正常，我好感谢这位老中医，希望他的方子对各位有用。 7