怀孕症状

怀孕症状 表明怀孕的 16 个症状 或许，最明显的怀孕信号就是:停经。这个症状导致了妇女留意到了更多怀孕的症状。你是 否知道怀孕的其他症状,16 个信号，助你了解自己是否已经怀孕，来看看吧。 怀孕信号 1:停经 或许，最明显的怀孕信号就是:停经。这个症状导致了妇女留意到了更多怀孕的症状。 有些妇女与平时相比，可能只经历一些表现更弱的症状。她们可能在发现停经之前，没 有发现以下所说的任何一种症状。 怀孕信号 2:只是感到“怀孕了” 这个症状可能就是你现在浏览该网页的原因。 很多女人相信她们有预言怀孕的能力。 而 她们的直觉经常是对的。 或许，你只是感到异常:劳累，情绪化，经常作呕，头晕。你也可能有胃痛，便秘，或 许，你发现自己去洗手间的次数多了。或许，你会感到腰部疼痛或僵硬，或许，你也会感到 乳房疼痛，或乳房过度敏感，或者，你只是感觉到自己与平常很不一样。 怀孕信号 3:乳房变得敏感 怀孕的其中一个明显特征就是:你的乳房开始变得敏感，膨胀，无端感到酸痛。你可能 在找舒适的睡姿睡觉的时候，在锻炼或洗澡的时候，或在穿衣服的时候，感到乳房有异状。 当你怀孕的时候，你的身体开始产奶，准备母乳。荷尔蒙开始增加。另外，乳房会变得 敏感和胀大，乳头会感到酸痛和变得异常敏感。有些妇女会发现，她们的乳头会变黑了。 怀孕信号 4:疲劳 怀孕的其中一个早期症状就是:疲劳。你或许会更早地上床睡觉，但是发现早上更加难 起床。如果你有工作做，一到中午十分，你就会觉得，你需要找个地方躺下歇一歇。运动变 成高消耗。 诸如逛街等的简单活动， 会令你感到非常疲劳， 甚至头重脚轻。 所有的这些症状， 都源于你体内荷尔蒙的增长。 如果，你知道自己怀孕了，那么在需要的时候，就小憩 15 至 30 分钟。告诉你的家人， 朋友和同事，你的确需要这些休息时间。并向他们求助，设定你个人的休息时间表。 怀孕信号 5:去洗手间频率升高 其他人会注意到你怀孕了的其中一个症状就是:你更加频繁地“光顾”洗手间。你的家人 或朋友会告诉你，你去洗手间的次数比以前多了。造成这个现象的原因是:膨胀的子宫会给 膀胱造成压力。 同时，怀孕也会使肾和膀胱产生更多的液体。这导致了你去洗手间更为频繁了。并且， 很抱歉地告诉你:这个症状会在接下来的 9 个月继续呈现。 怀孕信号 6:作呕 怀孕的其中一个症状就是:作呕作闷。这或许会使完全没有准备的你感到非常惊讶。这 个症状可能在怀孕的第一个星期就出现。 很多妇女早上空腹喝咖啡、 吃早餐的时候， 会呕吐。 这就是人们所说的晨吐。 有的孕妇会在下午或晚上感到作呕。 而另外一些会整天都感到想吐。 小量多餐可以减轻这种症状。 有些孕妇认为沙丁鱼罐头和牛奶对于减轻作呕作闷很有帮 助。这种症状会在怀孕开始后的一个月开始慢慢呈现，当你进入第四个月的时候，它的剧烈 程度会慢慢减轻，人体会慢慢适应身体因怀孕而产生的各种变化。 怀孕信号 7:头晕 头晕是一个更让孕妇感到手足无措的症状。无论是上楼梯，还是坐久了站起来，或是在 零售店站卖，都会使你感到头晕，甚至导致晕倒。这是因为，子宫的胀大会压缩腿部血管。 这使你血压降低，导致晕眩。 怀孕的另外一个经常出现的症状是:当你有一阵子没有吃东西之后，就会感到头晕。这 是因为血糖过低。而血糖就是你体内婴儿的主要食粮。为了提高体内血糖浓度，你需要更频 繁地吃一些健康食品。放更多东西到你午餐盒里面，例如:苹果，香蕉，葡萄，酸奶，红萝 卜，芹菜，乳酪，平装奶，果汁，格兰诺拉麦片，葡萄干等。 怀孕信号 8:贪吃或厌食 一个众所周知的怀孕信号就是很想吃某种食品或者特别食品。例如:有个孕妇说，有天 深夜，她突然想吃上面放了香草冰淇淋的热蜜桃派。每个孕妇都有一些关于贪吃的小故事。 服用产前维他命补充药，或者纯鱼肝油能减轻贪吃的症状，并防止额外的体重增加(当 然，这些药要在医生指导下服用)。 一种常见却很少人知道的怀孕现象是: 讨厌吃某些食品。 你会发现自己会对那些以前很 喜欢吃的东西丧失胃口。有个孕妇告诉我们，她曾经非常喜欢吃 pizza,但是，但现在却 没有 办法再承受 pizza 的那种味道。那种味道让她反胃。有些孕妇会反复出现这个现状。而也有 些孕妇会在怀孕期一直承受这样的胃口突变。 怀孕信号 9:对气味敏感 对气味的敏感。即使是一种很怡人的味道，如:食物的香味或香水味，都可能会使你作 呕。刚除完草的草地味道，汽油站的味道，各种食物的味道，清洁剂的味道，香水味或者是 烟味等，都可能导致你感到作呕。这是雌激素在你体内泛滥的结果。 怀孕信号 10:晨吐 这是与作呕这个症状相关联的一个众所周知的怀孕信号。 它可能由很多东西引起。 你很 想吃东西可你偏偏整晚没有进食，这导致你反胃。体内荷尔蒙较平常多了，也可导致晨吐。 如果你对香气和食物敏感，那么，你就不适宜早上喝咖啡。你平常吃的早餐可能此时不能很 好地在你胃里消化。有一个经常以烤饼和咖啡作为早餐的妇女，发现自己在怀孕期间，会对 烤饼和咖啡感到反胃。然后，她就把早餐改为茶配吐司，并且发现这样的早餐非常适合她。 每个孕妇的情况都是不同，所以，各种食物都可能导致晨吐。 怀孕信号 11:胃痛或便秘 子宫膨胀，导致子宫在膨胀的时候，挤压到胃和其他器官导致了胃痛和便秘。此外，荷 尔蒙浓度的增加， 会导致消化缓慢， 阻碍消化维他命、 矿物质、 营养物的消化功能正常运行。 吃一些产前的维他命、矿物质营养药，对胎儿的发育很重要。 胃消化的缓慢会导致胃分泌更多的胃酸去消化食物， 这导致了胃痛的产生。 苏打水或者 热水能减轻胃痛。小量多餐更容易被消化。喝水，多吃蔬果，葡萄干，粗粮都能帮助消化。 还有一些日常的维他命补充剂含有助消化的成分。以上这些都能帮助孕妇消化。 在你服用任何抗酸剂之前，一定要咨询你的医生。因为，抗酸剂里面可能含有铝等应该 避免的元素。胃痛和便秘会在你怀孕期间一直持续出现。 怀孕信号 12:情绪化和易怒 有了这么多怀孕的症状要处理， 加上突然增加的荷尔蒙， 你还会为孕妇经常情绪化和易 怒感到惊奇吗,除此之外， 妇女还要调整自己的情绪去接受全新的责任。 她们的世界已经改 变了。尽管有的准妈妈已经细心安排过自己的孕期的事情，但是，她们也会免不了经常被怀 孕的时机，自己的事业，经济，保险，临盘，母子关系甚至以后的生活等问题困扰。 孕妇感到情绪复杂是很自然的事，无论是感到惊喜，还是忧郁，开心还是悲伤，无论是 大笑或是落泪， 都是她们复杂情绪的自然表现。 伴侣或许因此而感到困惑， 甚至是不能忍耐。 孕妇需要跟自己的伴侣解释:情绪大起大落是怀孕所致，自己需要另一半的理解和支持。 准妈妈们独自一个承受怀孕所带来的所有变化， 她们并不是向另一半索要过多。 伴侣只 需要在她们需要帮助的时候， 多一点点耐性， 爱护， 给她们更多的拥抱和支持的话语。 同时， 绝大多数的准爸爸都需要支持， 他们有时需要指引。 没有任何人告诉过他们任何关于怀孕信 号的事。怀孕，对他们而言，是陌生而神秘的。 这个症状在怀孕第 6 个月后开始缓和。记得多睡眠，正常饮食，服用产前维他命药，并 通过走路来锻炼一下。 怀孕信号 13:体温较高 怀孕还会使人体温度变高。你或许会感到有点热，因而怀疑自己是否着凉了。这时，你 应该量一下自己的体温，看看是不是比正常体温高了。 如果，你已经尝试过受孕，并希望怀孕(怀孕是一件很艰难的事，但是，有的人必须经 历它)，你的医生或许建议你记录你每天的体温。如果你的体温较平常略高，并持续了两个 星期，这证明了，你身体内正在发生一些变化。你或许就是